幸せの敵も、味方にしちゃいます＾＾

幸せのコツ その61

「いま、そうだとおもっていること」にあまりこだわらないこと。いま、頭で把握していることはもう過去のこと自分に起きていることに気づく、頭で把握するのは実際よりも、かなり時間差があったりします。いま のことのように感じたり思っているけれど本当は、もう過去（す

2010/05/20 12:01

幸せのコツ その60

ありのままの自分で生きることに自分で自分に許可（OK）をだすなにかになろうとしなくても、いまの、そのままの、自分で本当はよいのですなにかの基準と見比べて、それと合っていなかったり、足りないようにかんじても大丈夫。なにかの基準（理想やゴール）を目指すことを楽

2010/05/12 12:36

幸せのコツ その59

外からではなく、内から見てみるいま、起きている出来事は自分の内側にある「なに」とリンクしているか？をみています。わたしのどんな考えや信じていること と起きている出来事が結びついているか？

2010/05/11 12:10