KOKORO美人

筋トレ前にやるべき事 1番

  私は、今回ダイエットをするにあたり、体重目標を決めました。 それ以上は痩せないようにしようと、、 痩せすぎたらシワになるしね  筋トレをしたいので 筋ト…

2021/05/31 09:32

ファーマーズマーケットからうっかりの連鎖

ハーブを買いにファーマーズマーケットに行きました 朝一 行ったら、結構混んどります  とても良い天気 ハーブはスーパーでも売ってますが マーケットで買うと長持…

2021/05/30 11:39

パソコンが壊れたのでカピオラニ公園へ

  今は学校でパソコン使って授業するんですね なので、娘は中学生になった頃から タイピングは早いし、 動画は作れるし、、、 これくらいみんなできるよ とか言う…

2021/05/30 11:27

ココヘッドと、コストコ

今日も お天気がいいので ハワイカイコスコに行きました  平日なので 空いてましたよ   ここでの お買い物ルールとしては すぐ買わない、、、  初めて買うも…

2021/05/28 09:42

私のチャレンジ エクササイズ編

私のように、 去年の今頃、 突然 強制的にお仕事が長期休暇になった人、、 いますよ ね！ ね！！ 私だけじゃないですよね！！  通常どうりお仕事されてるかた…

2021/05/28 07:07

首を揉む話

最近 結局ここに戻るよね、、、 と言うことを再確認した事があります 結論を言うと、去年から首とかね 肩とかね 腕も痛かったんだけど、、、どうやったら 楽になる…

2021/05/27 10:34

散歩は趣味ではありません

今日は、いつもより少し早めに家を出ました 1時間違うだけで 人少なっ！気づくと、 後ろにお掃除のおじさんがいる ここは、米軍専用のホテル ハレコアホテルの横の…

2021/05/26 09:15

コオリナ ハワイ ビンテージコーヒー

今日は起きたら あら？ 曇天、、珍しい まあこんな日もあるだろうけど、、なので コオリナまで ドライブしてお散歩しました ワイキキからはH1に乗ってしまえば …

2021/05/25 19:13

ハワイ WHOLE FOODS

あまり買い物が得意ではなかったのですが カカアコのホールフーズは 何故か大好き このエスカレーターを降りていくのが好きなのか 今まで見たことないものがあるから…

2021/05/25 08:24

アラモアナビーチパーク

今朝は、昨日を超えるくらいの晴天でした 朝起きたら、のんびりする癖をやめてさっさと外に行く 綺麗な景色を見たいんですけど 日にやけたくない 気持ちが勝ってしま…

2021/05/24 08:23

ジャパニーズ フード

今日もお天気なんですよ そして 土曜日週末です。 なので、混雑を予想して。海の散歩はやめました 夕方はいっぱいだろうけど、昼間は比較的空いている インターナシ…

2021/05/23 13:43

ダイアモンドヘッド、、は見るものですね

今朝もお天気は最高に良いです   ダイアモンドヘッドは、以前は時間がある時にぶらっと行って サクッと登ってましたが、、 運動しすぎて膝を痛めてから つくづく、…

2021/05/22 13:32

バイリンガールのおもしろ会話

娘と話してて 泣くほどおもろい事がある まあ それって バイリンガル あるあるだけど 長州力と、消臭力を聞き間違えて 私に 懸命に ”ほら あのほら 消臭力！…

2021/05/21 17:29

今日は遠くまで

昨日のブログを読み返してたら、  あら、、 私としたことが 2年ぶりとか書いてたけど ブログ書いたの4年ぶりでした まあ、 そうだよね考えてみたら 娘が中学生…

2021/05/21 12:26

5月も半ばを過ぎて

2年ぶりのブログを書いてます 1年ほど前から強制的にお仕事が オフなわけで、、、 お陰様で、毎日家にいたのが妊娠9ヶ月の時以来かも しれないなーと それよりも…

2021/05/20 18:59