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【#今日の一句 】「宅トレはカラダは必ず変化する」#マリネスプロテイン #ベース...
この投稿をInstagramで見る 後藤 富善(@tomiy510)がシェアした投稿
2023/03/07 13:39
【#今日の一句 】「沖縄の桜はふた月咲いている」元旦に綻び始めた桜が、二月終わり...
2023/02/28 09:29
【#今日の一句 】「宅トレはマリネスプロテインベースブレッドで」毎日の #宅トレ...
2023/01/13 09:07
【#今日の一句 】「黒猫は振り向きざまがチャンスなり」寝ていると全身真っ黒なんで...
2023/01/07 14:07
新年明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。#謹賀新年 #年...
2023/01/04 06:13
【#今日の一句 】「マリネスの宅トレ続けて痩せた我れ」宅トレ、マリネスプロテイン...
2022/12/08 10:18
【#今日の一句 】「クリスマスムードに染まるショップ街」ジングルベルを聴くと気も...
2022/11/29 17:05
【#今日の一句 】「居眠りは時雨の午後の屋根の上」野良じゃニャいよ、家ネコニャン...
2022/11/26 13:12
【#今日の一句】「椅子良けりゃできる男になるだろか？」そんな気になる、東急ハンズ...
2022/11/23 16:39
【#今日の一句 】「沖縄のバナナはなぜか今も旬」小ぶりなのが丁度良いサイズ♡...
2022/11/17 16:42
【#今日の一句 】「岩間から覗く海原波静か」与論島の海が綺麗☆#与論島 #南...
2022/11/11 16:38
【#今日の一句 】「白浜にハマヒルガオの鮮やかさ」与論島はシャッターチャンスの宝...
2022/11/09 08:54
【#今日の一句 】「屋根の上日向ぼっこでくつろげり」落ちないでね〜。#沖縄の...
2022/11/04 10:08
【#今日の一句 】「帽子かけわが家の場合このコンビ」よく似合っている☆#帽子...
2022/11/02 16:54
【#今日の一句 】「休む間も無く南国は花咲かす」常に花咲く南国の風景。#沖縄...
2022/10/12 08:50
【#今日の一句 】「満開の原色の花沖縄よ」沖縄に住む喜びの一つは、年中無休で咲く...
2022/10/06 15:02
【#今日の一句 】「想像のレベルを超えた実在魚」マンガでもこんなカラーリングの魚...
2022/10/03 14:04
【#今日の一句】「オスなのにピンク大好きサンバ猫」羽根飾りを付けてやろうか？...
2022/09/09 15:25
【#今日の一句】「煮付けなら赤魚ありきマイライフ」赤魚の煮付けが出た日にゃ、おか...
2022/09/04 12:32
【#今日の一句】「連れ添ったフィットちゃんが里親へ」今までありがとう#ネクス...
2022/08/27 15:05
【#今日の一句】「青と青海から空へ続く色」那覇空港を離陸した飛行機からの風景。...
2022/08/19 05:10
【#今日の一句】「恐竜が好きで何度も訪れる」「ジュラシック・パーク」から始まって...
2022/08/11 11:06
【今日の一句】「青空を飛行機雲が分けてゆく」#沖縄の空 #沖縄の風景 #飛行機雲...
2022/08/05 22:08
【今日の一句】「見るほどに不思議な造形ブッソウゲ」ハイビスカス系の“フウリンブッ...
2022/08/04 08:33
【#今日の一句 】「宅トレはマリネスプロテイン欠かせない」この頃はいつもMIX♡...
2022/07/19 14:35
【#今日の一句 】「味噌汁のカフェで味わう味噌のコク」熊本県山鹿市の「茶房さくら...
2022/07/01 09:55
【#今日の一句 】「片肘を付いて見上げる殿様か︎」苦しゅうない近う寄れニャ#...
2022/06/20 14:26
【#今日の一句 】「石垣の空港内のカラフルさ」石垣空港のステンドグラス。#石...
2022/06/12 18:38
【#今日の一句 】「カピバラのように見えるがネコなのだ」いつもは弱気、猫じゃらし...
2022/06/11 21:53
【#今日の一句 】「プロテインミックスにしてより美味し♡」マリネスプロテイン(ブ...
2022/06/10 16:48
【#今日の一句 】「妻作の金柑大福頬落ちる」夕食のデザート、金柑大福☆サプライズ...
2022/06/04 09:27
【#今日の一句 】「プロテイン混ぜて飲むのがわが流儀」単品も美味だが、混ぜたら更...
2022/05/23 10:42
【#今日の一句 】「降りしきる雨の中にも負けぬ花」レッドも好きだが、イエローも劣...
2022/05/15 17:27
【#今日の一句 】「彩りも味も多彩なプロテイン」マリネスプロテインのMIXを毎回...
2022/05/12 12:57
【#今日の一句 】「ああだるいそんな日もあるでも動く」とりあえず動くと、だんだん...
2022/05/09 13:43
【#今日の一句 】「動きたく無いときこそが好機会」動きたくない時こそ、とりあえず...
2022/05/05 13:53
【#今日の一句 】「特別な国際ダンスデー、クリア♪」4/29(金)は、「国際ダン...
2022/04/29 15:11
【#今日の一句 】「マリネスで日々の宅トレ絶好調♪」宅トレ始めてもうすぐ丸一年☆...
2022/04/27 09:22
【#今日の一句 】「宅トレは良いプロテイン良い栄養」#宅トレ のお供は、#マリネ...
2022/04/25 12:54
【#今日の一句 】「一回転しそうな胡瓜O(オー)難度」よくもまぁここまで曲がった...
2022/04/21 15:45
【#今日の一句 】「宅トレが板に付きたる日々楽し」#マリネスプロテイン の抹茶味...
2022/04/19 20:54
【#今日の一句 】「真夏日をモノともせずに涼やかに」南国に咲く花は、暑くても涼し...
2022/04/15 09:27
【#今日の一句 】「卵焼きハートになって栄養に」愛妻料理の卵焼きは♡型。身も心も...
2022/04/11 14:08
【#今日の一句 】「三味をミックスしたら美味いじゃん」#マリネスプロテイン の、...
2022/04/09 12:59
【#今日の一句 】「潮の香が漂う味噌汁アオサ入り」アオサ入りのお味噌汁の美味しさ...
2022/04/02 10:16
【#今日の一句 】「プロテインベースブレッドストレッチ」今月の #宅トレ も、#...
2022/04/01 12:41
【#今日の一句 】「上を向け光を心に取り入れよ」背筋を伸ばし、空を向いて、そして...
2022/03/26 20:21
【#今日の一句 】「ウクライナカラーを纏う南国魚」#p4u #peaceforu...
2022/03/23 21:36
【#今日の一句】「採れたての沖縄枇杷が甘かとよ♡」沖縄枇杷のコンフォート。素材そ...
2022/03/21 13:19
【#今日の一句 】「世界中平和であるよう祈るなり」#peaceforukrain...
2022/03/17 10:57
【#今日の一句 】「沖縄にマリネスグッズやって来た」今日、新味の #マリネスプロ...
2022/03/09 12:01
【#今日の一句 】「宮古島バナナケーキでホッとタイム」#モンテドール の #生バ...
2022/03/05 11:28
【#今日の一句 】「プロペラ機非日常の空間が好き」なんかドラマチックというか、イ...
2022/03/04 09:33
【#今日の一句 】「宅トレがもはや習慣癒しの場」宅トレマットが快適10kg減量し...
2022/03/02 09:57
【#今日の一句 】「肉眼に見えぬ星々スマホ撮る」漆黒の夜空かと思ったら、画像には...
2022/02/26 07:48
【#今日の一句 】「与論島春爛漫のお庭なり」与論島の町長夫人はお花好き。見事な庭...
2022/02/25 14:40
【#今日の一句】「桜花ミツバチ励む蜜集め」せっせせっせと蜜集め#桜花 #沖縄...
2022/02/20 08:04
【#今日の一句 】「ピンぼけを載せて怒るかどう出るか？」レディのブサイク写真をア...
2022/02/19 14:09
【#今日の一句 】「夏模様こんな日ばかりの沖縄や」まぁ多少は、確かに肌寒い日もあ...
2022/02/15 11:15
【#今日の一句 】「太陽の子どものような鮮やかさ」黄色い薔薇の“花言葉”は、友情...
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2022/02/14 13:45
【#今日の一句】「FAB4の終焉告げる風を聴く」涙無くして観られない…#ゲッ...
2022/02/12 10:21
【#今日の一句 】「炎天下路駐の車内25度」午後は見事な晴天で、汗ばむ陽気#...
2022/02/11 15:48
【#今日の一句 】「ドヤ顔のシーサー達が国護る」護り神というより、人懐っこい神様...
2022/02/06 16:43
【#今日の一句 】「牡蠣乗せの釜飯頬張る至福どき」ごっつぁんでした♪#牡蠣釜...
2022/02/02 15:56
【#今日の一句 】「見上げれば華爛漫のバルコニー」散歩が楽しくなる街である。...
2022/01/29 12:41
【#今日の一句 】「食卓に並ぶ野菜はわが家の森だ♡」わが家は観葉植物要らず。日替...
2022/01/25 20:55
【#今日の一句 】「甘党は回転焼きに目が無くて…」こし餡と粒餡だったら、6/4で...
2022/01/24 08:20
【#今日の一句 】「早朝の暗がり照らす薔薇の背よ」凛々しい#薔薇 #ピンクの...
2022/01/21 20:48
【#今日の一句 】「南国はイイネ！冬でもカラフルで」日本は広い#沖縄の風景 ...
2022/01/20 07:14
【#今日の一句 】「鯵刺身獲れたて食すああ美味し」自家栽培スプラウトと共に食べる...
2022/01/19 14:51
【#今日の一句 】「トーストが豪華に彩る緑の葉」ハーブとスプラウトを乗せるだけで...
2022/01/17 11:04
【#今日の一句 】「卓上の家庭菜園即食す」沖縄を取り巻く、生命力のオーラのお陰で...
2022/01/16 06:46
【#今日の一句 】「萌え出ずる新芽と落ち葉の調和かな」それはまるで老若男女住まう...
2022/01/14 15:52
【#今日の一句 】「順調に宅トレ続け身軽なり」身体のキレが良くなった今、63歳だ...
2022/01/11 09:49
【#今日の一句 】…実は昨日(1/7)の画像…「七草は揃わず新芽を七種類」七草粥...
2022/01/08 21:32
【#今日の一句 】「梅とろろワカメのうどんがちょうど良い」ホントはちょっと多かっ...
2022/01/07 13:29
【#今日の一句 】「年明けの琉球ハマチで縁起良し！」今年は、更に輪をかけて素晴ら...
2022/01/05 06:14
【#今日の一句 】「コツコツと宅トレ続けて細マッチョ」まだまだ“細マッチョ”と言...
2022/01/02 15:40
【#今日の一句 】「本年が善き年となるよう祈るなり」新年明けましておめでとうござ...
2022/01/01 18:02
【#今日の一句 】「年越しの蕎麦はザルだと決まってる」来年もツルツルっと喉越し良...
2021/12/31 07:16
【#今日の一句 】「爽やかな小夏日和に散歩する」ちょっと歩くと、軽く汗ばむ日であ...
2021/12/28 13:59
【#今日の一句 】「わが妻に贈られしものやはり猫」ニャンコ好きなわが家には、保護...
2021/12/26 14:40
【#今日の一句 】「肉じゃがを食べないわが家はツナじゃがで」自家栽培のアルファル...
2021/12/25 12:09
【#今日の一句 】「宅トレは続けることに意義がある」宅トレマット初使用。フローリ...
2021/12/20 14:57
【#今日の一句 】「マリネスの宅トレマット気持ちいい」宅トレマットの上に、手持ち...
2021/12/19 16:58
【#今日の一句 】「マリネスのマットが着いたさぁやるぞ！」今まで続けた宅トレだが...
2021/12/18 12:00
【#今日の一句 】「広すぎる駐車場では目印を」停めた車の周囲の目印を撮っている。...
2021/12/16 21:11
【#今日の一句 】「とりあえず師走だけれど夏模様」花咲き乱れる沖縄を愛している♡...
2021/12/14 11:57
【#今日の一句 】「ニャルソック警備終わりてひと休み」どう見ても、休んでる時間が...
2021/12/10 06:52
【#今日の一句 】「ユーグレナカラダに良いものネコも好き」ユーグレナの空箱、いつ...
2021/12/08 12:50
【#今日の一句 】「ちょっぴりがわが家の適量栗ご飯」一日二食になったら、身体の燃...
2021/12/07 06:40
【#今日の一句 】「マイハニー卵焼きにも愛を込め♡」平飼い鶏の採れたて卵は味が深...
2021/12/06 16:26
【#今日の一句】「細麺の蕎麦もなかなか好きである」「和風亭石垣店」はお気に入り。...
2021/12/04 16:25
【#今日の一句 】「負けん気はネコ一倍なり猫じゃらし」可愛い視線と裏腹に、噛む力...
2021/12/02 20:52
【#今日の一句 】「半袖で汗が流れる霜月や」出張先の、石垣島が暖かい。ホテルにも...
2021/11/30 16:56
【#今日の一句 】「和風亭紅芋パフェが鮮やかに」お味はほんのり芋味。お上品。...
2021/11/30 06:52
【#今日の一句 】「出張の朝の出逢いは華やかに」那覇空港の風景。いつも癒される♡...
2021/11/29 08:48
【#今日の一句 】「自然色これがあるから生きられる」生命感溢れる色だし、癒しの色...
2021/11/25 20:44
【#今日の一句 】「落ち葉にも主張はありて色競う」沖縄の紅葉は緩やかで、色もおと...
2021/11/24 09:26
【#今日の一句 】「沖縄と言えど曇天ちと涼し」それでも半袖でオケ歩けば汗ばむ...
2021/11/23 12:57
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