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けん玉スクワット
昨日、朝の情報番組の中で、勝間和代さんが、「けん玉」を使うと、楽しみながら下半身が鍛えられるのだという事を紹介されてたんです。けん玉を落ちないように、連続で続…
2018/09/29 17:10
2018年9月 (1件〜100件)
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