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マウスピースを作りました

最近噛み合わせに違和感がありまして、検診の時に先生に相談してみました。すると、自分は骨格的にくいしばりがちな骨格をしているそうで、夜寝るときにマウスピースをすることを勧められました。 そういわれるまではあまり意識してなかったのですが、そういわれてみると、なんとなく朝目覚めると顎が疲れていることがあります。夢を見ているときなんかは特に歯を食いしばってる感じがします。 きっと歯ぎしりもすごいのかも。独りで寝てるからわからんけど（笑）。 ジャーン♪ そこでできたのがこれです。意外とごっつい。こんなのを口の中に入れたまま眠れるんだろうか？先生は一週間くらいで慣れますと言ってましたが、自分の場合はすぐに…

2024/01/29 14:05

小銭入れは必要か👛

今まで使ってた小銭入れに穴が開いてしまったので、新しい小銭入れを求めました。 馬革です。吸い付くような手触りがとっても気持ちいいです。 今日日、なんでもかんでもスマホで決済。小銭を使うことってホントまずないんだけど、なんとなく持っていないと不安なのが小銭。都心を離れると、まだ電子マネーの使えない自販機とか多いですしね。

2024/01/21 11:32

久しぶりにQBハウスでカット✂

www.qbhouse.co.jp 先月、行きつけの理容室が閉店してしまいまして、久しぶりにQBハウスで髪を切ってきました。 その理容室、前回11月末に行ったときには2月いっぱいで閉店すると言ってたんですが、なんでか知らないけど12月で突然逃げるように閉店してしまいました。 やめると言っても、三駅先の系列店と統合して、閉店後はそのお店で働くと言ってました。だから、どうしても行きたければ電車か自転車でそっちまで行けばいいんですけど、そこまでねぇ～🤣 QBハウスも昔1000円だった頃は店の外まで並んでたような気がしましたが、昨日は日曜日でもそんなに混んでいませんでした。1350円になったせいなのか…

2024/01/15 07:55

車内🚃に🐱がいます

帰りの通勤電車の中、ミャーミャー鳴き声がすると思ったら、カートの中にかわいい猫が2匹いました。なんていう種類かわかりませんが高そう（何でもお金に換算するオレです💦）。 思わずスマホで撮りましたが、これも盗撮になっちゃうんですかね🤣 年金暮らしになったら🐱とか飼うのもいいかも。子猫は飼えないから保護猫とか。癒しになるかも。でも、それこそお金がかかるか🤣

2024/01/12 08:10

さよなら👋〇ンチマーク👞

数年前にヤフオクで落としたバーガンディのグレンソン、フルブローグ。気軽に履けるので一番出番が多いかも。 オールソールすること数回。もう、ボロボロです。 この靴が活躍するのもあと一年半（雇用継続終了だから）。修理しないで履きつぶすという選択肢もありましたが、レザーソールからラバーソールに替えて、雨の日でも履けるように化粧直しすることにしました（ほんとは雨の日には履かないほうがいいけど）。 初めてのラバーソール、ちょっとワクワク😄 本格革靴の修理だったら、もちろん溝口のベ〇チマークです。まだここが靴の修理工場だった頃から通ってます。工場が移転して、受付と簡単な作業ができるスペースだけに変わって、店…

2024/01/09 21:59