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お家でベトナム屋台飯 コムアンフー作ったり、クリスマスローズ花後の手入れをしたGW!
ゴールデンウィークは皆様、どこかへ出かけましたかあ ~ 我が家は一泊、隣の県の温泉に行き、あとはおうち時間を楽しみました。 で、お家でベトナム屋台飯コムア…
2023/05/13 15:04
浴衣にピッタリ!リボンパタパタ結びを3種類の半幅帯で締めてみた
最近、暑くなってきましたね ~ そろそろ、浴衣の準備もしなきゃと思い出してみました。 そしたら着たくなっちゃって。 最近はリボンパタパタ結びにハマってる…
2023/05/09 23:03
「半幅帯」が着物暮らしを!「生米パン」が小麦を食べない暮らしを叶えてくれました
こんにちは ~今日はね、なりたい自分についてです。 「着物を着て暮らしたい」「小麦を食べないようにしたい」 私はこのようにやりたかったのになかなかなかなかで…
2023/05/02 11:19
50歳すぎたら着物がいい! ラクチンで楽しい着付け暮らしにチャレンジ 思いがけない心と体の変化
今日は50歳すぎたら着物がいい!っていう話です! 私はもう数十年、ラクチンで楽しい着付けでする暮らしに週一でチャレンジしてます。 更年期がひどかった…
2023/04/22 12:34
自分に優しく美味しく春の暮らし チーズガレット 切り花長持ちコツ
ガレットにはまってます~ 小麦が食べれないとね、クレープとかも食べれないんですよねぇ。なんか食べれないと思うと、食べたくなるんです。 そんなことはないですか…
2023/04/17 17:53
更年期に効いたサプリ 米粉ビーガンりんごケーキ オートミールピザ
このサプリは大塚製薬の「エクエル」というものです更年期がひどかった時に出会って、ずっとお世話になってるサプリです。 私が一番悩んでいた手足の痛みと痺れに良く…
2023/03/14 17:48
ひな祭り! 冷凍作り置き「ちらし寿司の素」ラクしよう! 余ったら次の日蒸し寿司に美味しくリ
私の大好きなちらし寿司ルーティーンを ご紹介させてね。な祭り! 冷凍作り置き「ちらし寿司の素」ラクしよう! ひな祭りのちらし寿司は 前もって多めに素を作っ…
2023/03/02 12:43
家の捨て活がなかなか進まないのはなぜだろう
すごくすごく、捨て活や断捨離が得意な方に憧れます。 好きなものに囲まれて暮らしてると幸せと言いますが、、、 確かに私が好きで買ったものばかりなのに、 キッチ…
2023/02/09 11:38
便秘 下痢 お腹の張り 更年期障害 腰痛 全て無くなりクビレまでできたフォドマップ食事法と運動
3ヶ月ブログをSNSを見ないようにしてました そんな中、心の赴くままのユーチューブは少しアップできてましたそんな最新のユーチューブが↑こちらです↑↑ …
2023/01/12 18:56
ブログお休みします、今まで本当にありがとうございました
数多くあるブログの中からこのブログを読んでくださりありがとうございます。 少しブログをお休みをいただきますね。 しばらくデジタルデドックスが必要かなと思った…
2022/10/07 14:53
私の「ここち良い気分になるごはん」
ぜいたく福神漬けを作りました。 七種類の野菜で作ってるからぜいたく ~ 私はほっかりと時間ができた時、ここち良い気分になるごはんを食べてます。 そんなごはん…
2022/10/07 12:57
私の更年期お役立ちグッズ/豆乳ヨーグルトバーク/YouTubeにアップしました
暑さもひと段落してきた感があります。最近、いっとき流行っていたヨーグルトバークというアイスに今更ですが、はまってます。 豆乳ヨーグルトで作ってます。やっぱり…
2022/08/22 22:53
天国の母へ ~梅の甘露煮作り
梅の季節になると、甘露煮を作ります。そして、天国の母を思い出します。 母は梅の甘露煮をよく作ってくれました。私はまだまだ修行中。 母は甘露煮を冷凍しておい…
2022/07/08 12:35
健康的なダイエットにおすすめのレシピ本/作り置きにも!!おから豚こまチヂミ
おすすめレシピ本です!!! クックパット のムック本「高たんぱく質レシピ」 実は私のおから豚こまチヂミのレシピも掲載していただいたのですが、それでおすすめし…
2022/05/30 14:33
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