首コリ、肩コリからくる偏頭痛を解消する3つの方法

首コリ、肩コリからくる偏頭痛を解消する3つの方法

長時間のパソコンや、同じ姿勢での作業は、首こり・肩こりの原因となり、 そのまま何の対策もせずに作業を続けていると、 後頭部の血液循環悪化(神経の圧迫)で、 目やコメカミが痛くなる偏頭痛を引き起こします