ダイエットしなくっちゃ！

ダイエット成功に欠かせない、正しい姿勢

姿勢が悪いままでいると、インナーマッスルが正しい位置に戻そうとしますので、常に力がはいった状態になります。全身を鏡で見てみてください。正しい姿勢で立つことができていますか？正しい姿勢で立つことができていないということは、インナーマッスルが弱

2013/04/01 06:44