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【 #ダイエット 】涼しい日。今日こそ片付けをするぞ。

体重80.8kg朝ご飯。トースト。昼ご飯。おにぎり。

2019/09/22 11:31

【 #ダイエット 】うだうだした日々。

体重80.8kg朝ご飯リンゴ。おやつベビースターお煎餅昼ご飯。お弁当とお肉。夜ご飯。焼きそば。

2019/09/21 12:38

【 #ダイエット 】だるい毎日。でも小説は進んでる。

体重80.6kg朝ご飯。ご飯、豆腐、納豆。夜ご飯。お寿司。スペアリブ。生春巻き。

2019/09/18 11:29

【 #ダイエット 】大分具合がいい。通院日。

81.6kg36.97度朝ご飯。ポテトフランスパン。昼ご飯。お弁当。野菜ジュース。106kcal苺ヨーグルト。110kcal夕食。夜の体重83kg

2019/09/06 11:46

【 #ダイエット 】久しぶりの36度台。熱36.99度。嬉しい。

体重81.4kg朝ご飯。木綿豆腐。お煎餅2枚。甘栗。黒酢で活性 92kcal夕食。

2019/09/05 11:29

【 #ダイエット 】手の痛みがなくなった。12時間眠れた。

81.5kg朝ご飯ひよこ豆 81kcalバナナかっぱえびせん 200kcal夕食。お弁当。二人分。

2019/09/04 11:20

【 #ダイエット 】今日もまだ右手が痛い。雨のせい？

81.8kg朝ご飯お煎餅1枚。プラム2個。夕おやつ。豆腐、納豆、ハム丼。夕食。お弁当。お刺身。二人で分ける。

2019/09/03 22:37

【 #ダイエット 】疲れて右手が動かない。 #関節リウマチ

82.4kg太ったね。昨日の沖縄そばかな。朝ご飯カノジョが作ってくれた牛肉とネギと焼き豆腐の電子レンジ調理。カノジョ飯、大好き。本を片付けたり洗濯したいのに右手が動かない。プラム3個食べる。夕食。朝と同じ？あとシロクマバー。一枚の半分の煎餅。

2019/09/02 11:08

【 #ダイエット 】渋谷で「凪待ち」を観る。義父がめっちゃ架空だがあとはかなりいいギャンブル依存症映画。ギャンブル依存症者必見！ #ギャンブル依存症 #GA #競輪

81.8kg朝ご飯おにぎり二つ。渋谷の坂道辛い。渋谷アップリンクで白石監督の『凪待ち』を観る。昼ご飯沖縄そば屋途中国連大学前でレモネードを飲む。そしてカフェで涼む。夕ご飯。お弁当と前のご飯の残り丼。

2019/09/01 14:38

【 #ダイエット 】そろそろ家の工事が落ち着くかな？

今日は81.2kg朝ご飯バナナ、ミックスビーンズ、ミニトマト、有機豆乳一杯。今日は9時間ぐらい眠れた。その前の二日間、合成4時間しか眠れなくて大変だった。はー、81の壁が高くてなかなか切らない。朝ご飯色々追加。フランスパンとスモークサーモンのパテ。サラダ。夕方ご飯

2019/08/31 10:40

【 #ダイエット 】高い壁。

19日に引越があって消えていた体重計。やっと昨夜見つけ、今朝計ってみた。81.6kg。ほぼ変化なし。80キロを切る壁は高い。本当は一ヶ月一キロ減っていなければいけないのに、変化なし。今日は肥満外来。変化なしは悲しい。昨日の夕食。大戸屋。622カロリー。朝ご飯プラム5個

2019/08/27 08:25

【 #ダイエット 】今日は髪の毛カットへ行く。

朝ご飯。目覚めのしろくまバー。サラダ。きゅうり、ナッツ、卵、マヨネーズ、塩。体重82.1kgだった。洗濯二回目。

2019/08/09 11:45

【 #ダイエット 】今日は皮膚科と栄養指導。

もっともっと痩せたい。でも一ヶ月に1kgずつ減らさないとリバウンドするらしい。82.1kg朝ご飯。病院のコンビニ弁当。昔は揚げ物肉ばかりだったのだけど、最近は魚やバランス弁当が増えた。じゃがいものスープとヨーグルトも追加。二人分。カフェでお休み。夜ご飯。

2019/08/08 12:37

【 #ダイエット 】暑くて動けず精神科に遅刻する。

朝ご飯。キュウリとトマトのサラダ。81.7kg夜ご飯。高島屋と成城石井で買ってきた安売りお弁当。二人で半分こ。

2019/08/08 12:33

【 #ダイエット 】今日は一日寝て過ごした。

カノジョが血液検査で橋本病の診断名がおりた。落ち込んでいてもお互い病気のためにはならないので、寝る。とにかく寝る。体重は81.7kg。朝ご飯。キャベツ炒めと目玉焼き。それにホテルのパン・ド・ミに、人をダメにするバター・カルピスバター。夕ご飯。ラーメンにシメジ、

2019/08/06 21:20

【 #ダイエット 】昨日15807歩歩いたらへとへと。しかし体重は減らない。

朝ご飯。パンとバター。シラスと卵の電子レンジでチン料理。あとトマトとナスとシャウエッセンのグリル焼き（まだ焼いてる）。体重は83kgで全然減らない。夕方に小分けお煎餅を二袋食べて寝る。

2019/08/05 14:06

【ダイエット】今日はすでに沢山食べた。

朝ご飯。しょうが焼き昼ご飯。というかおやつ。ストロベリーホットケーキとミルクティーホット。体重は83.5kg。太った！途中下車。秋葉原でマイクロSDカード512GBを買う。輸入品。そしてお茶。夜ご飯。蕎麦と枝豆。しょうが焼き以外は二人分。

2019/08/04 13:36

【ダイエット】今日は婦人科。薬が数日分足りなくて昨夜は痛みで眠れなかった。

薬局で薬を速攻飲む私。本日82.8kg朝ご飯少しサラダ豆、ハニーヨーグルト。昼ご飯ジョナサン、ステーキセット。

2019/08/03 12:44

【ダイエット】熱中症対策としてOS-1（200円の経口水）を常備した。

OS-1。医者にポカリスエットは糖分が多いと言われほぼ禁止状態、そして経口水を飲めと言われて買ってみたら、ビックカメラの安い薬局で200円！ その上、コンビニ販売がない！でも夏の頭痛で痛み止めを飲むより安全なので、冷蔵庫に常備することにした。1本200円。一日1本ず

2019/08/02 10:27

【ダイエット】暑くてジュース飲んだ。

グリーンレモネード84kcalきょうは朝ご飯。ごはん、しらす、納豆、刻み海苔。ご飯多め。OS-150kcalオカマルトで友達とお茶。合計2200円

2019/07/31 13:45

【池袋東武百貨店物産展】冬の大北海道展201901

2019年1月23日の昼ご飯。北海道 ヤママル成澤水産のあわびとホタテのスペシャステーキ弁当 2592円追記あわびがオススメと聞いていたけれど、本当に嘘みたく柔らかい！食べたあわびの中で最高レベルかも。いかにいつも堅いあわびを食べているかばれますが！物産展は今日まで

2019/01/23 12:25

【読書記録】『幼女戦記』『五人の王』『緑土なす』『仁義なき嫁』ネット発の長篇小説。

ネット発の作品が書籍化されて久しい。私は電子書籍が多く出てくれたおかけでこの辺りのネット発長篇小説が読めるようになった。まず『幼女戦記』。ライトノベル大手のKADOKAWAが出しているこのシリーズ、私はアニメ化によって初めて知った。幼女と戦記という文字が気になる

2018/07/27 12:27

【百合えっち講座2018/06/03】胸とクリトリスのイキかたの違い。

百合えっち講座です。以下の文章はパートナー同士の同意があったのちに行なってください。同意のない強制セックスは犯罪です。胸でイク。私が最初、乳首でイったのはもう数年前。私は痛みに強くて、だからある程度の強い痛みを乳首に与えるとイク。そのまま弄られるとイキま

2018/06/03 07:16

【百合えっち講座】女同士はどうやって愛し合うの？

こんにちは。百合えっち講座の時間です。ここから下に書かれている文章は双方の合意がないと「痴漢」や「レイプ犯」等犯罪者に区分され、逮捕されるのでお気をつけください。《手を繋ぐなどボディタッチ》友人同士のハグ。ボディタッチの基本ですね。しかし百合女達のハグは

2018/05/29 19:28

【夜中の百合嫁】満月と新月はセックスがしたくなる。そして買い物禁止。

月齢というものがある。潮の動きと連動している。私は人の中の水分も影響を受けていると思う。少なくとも私は。満月と新月。この二つの月齢は私にとって危険だ。セックスがしたくなるし、買い物欲求は暴走するし、イライラするなんてもんじゃない。凶暴的な気分になるし、こ

2018/05/17 00:18

【百合嫁】新しい大人の玩具は高かった。

子宮口に異形成がある、と検査で出た。異形成が癌化しないか、3ヶ月に一度検査がある。カノジョに「オナニーのし過ぎではないか」と疑われる私。確かに私のオナニー時間は長い。適度に長く太いバイブを入れたまま、動画をサーフィンしながら4時間、ということもある。じゃあ

2018/05/13 22:14

【イベント Lesbian LGBTQ】東京レインボープライド物販出展 2018/5/5-6 コ24 ビアチカ＆藤間紫苑.com＆Iris-8 #TRP

【イベント】東京レインボープライド物販コーナー出展 2018/5/5-6 （土曜日 日曜日）■イベント名 東京レインボープライド #TRP https://tokyorainbowpride.com/■場所 東京都代々木公園 イベント広場 アクセス https://www.yoyogipark.info/way-to-the

2018/04/23 11:15

【東京都新宿二丁目 LGBT】読書家セクマイ達の溜まり場・オカマルト

新宿二丁目にはマーガレットさんが経営する「オカマルト」というカフェ（喫煙可 アルコールあり）がある。■ オカマルトhttps://twitter.com/cafeokamalt/status/963802343430004736?ref_src=twcamp%5Ecopy%7Ctwsrc%5Eandroid%7Ctwgr%5Ecopy%7Ctwcon%5E7090%7Ctwterm%5E3カ

2018/02/19 16:42

【貧困生活】どうやったら生活や自立が出来るか。

カノジョと暮らして主婦をやってる作家の藤間紫苑です。生活費はカノジョが出してくれています。私は家事をやりながら細々とライターの仕事をやっています。年収（既に月収と呼べるものはない）が少ないので、年金暮らしにむけ、もっと稼ぎを増やしたいです。というわけで、

2018/02/19 10:29

【コミックマーケット新刊】小説『エクスタシー』ちら読み 2017/12/31東5ホールポ43a藤間紫苑.com

【コミックマーケット新刊】小説『エクスタシー』ちら読み2017/12/31東5ホール ポ－43a藤間紫苑.com明日新刊の小説『エクスタシー』ちら読みです。 ママの寝息が襖の向こうから聞こえてくる深夜。 玄関の鍵がカチャリと開き、扉が開く音がする。ギッという廊下の板

2017/12/30 09:26

【クリスマスプレゼントイラスト】pinkumaさんにいただきました。【SMイラスト】

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来年、『新宿少女観察日記』の表紙イラストを描いていただく作家 pinkuma さんからクリスマスプレゼントイラストをいただきました！
メリークリスマス！
［ pinkuma 読み:ピンクマ

2017/12/25 18:13

【百合嫁 レズビアンセックス】中イキについて。

【百合嫁 レズビアンセックス】中イキについて。中イキ。今日の話題は女性がヴァギナ（膣）の中でイク「感じ」について。クリトリスでイクのはローションを指に付けてパートナーの皮の上から、皮を剥いて、撫でたり指に挟んで擦ったり、舐めたり色々方法がある。しかし中イ

2017/11/21 11:46

【新宿二丁目aktaイベント】手コキ研究会へ行ってきました。テーマはHIV/AIDS。

【新宿二丁目aktaイベント】手コキ研究会へ行ってきました。今日の手コキ研究会では・指をウェーブさせながら手コキをする。・HIV/AIDSについての勉強会。でした。殆どはHIV/AIDSの勉強会でとても詳しく説明して貰いました。HIV/AIDS患者の大変な所はカムアウト出来

2017/11/12 11:45

【同人誌即売会】コミックマーケット93 藤間紫苑.com 2017/12/31 ポ43a 新刊百合エロ小説♥

【同人誌即売会】コミックマーケット93 藤間紫苑.com 2017/12/31 ポ43a 新刊百合エロ小説♥新刊出ます！百合エロ小説です。今年の小説テーマは「ガンガンやろう」愛と恋とガンガンセックスな百合小説です。近くなったら新刊案内します。よろしくでーす！最新情報はTwitte

2017/11/12 10:30

【夜中の百合嫁】カノジョに「私が寝てる時にHしても大丈夫だよ」と伝えたい。

私にはセックスで二つNGがあった。一つは両足首を強く掴むこと。これはレイプのPTSD。もう一つは夜、私が寝ている時にHしないこと。これは母の恋人が何度か夜中、私が寝ている時に布団の中に入り込みHしてきて、起きた時の恐怖が半端なかったから。私は寝てると起きなくて、

2017/11/11 00:52

【精神科】先生に言うこと。

頭が上手く働かない。階段が上手く降りれない。音が騒がしく感じる。飲み屋の人ごみの中だと、同じ卓の人の声が聞こえない。感情が抑えられない。家にいる時間が長い。よく寝てる（10時間以上）熱はまた上がった37.12度。

2017/10/25 14:22

【書籍・映画等】レズビアンやバイセクシャルとして意識し始めた時。

【書籍・映画等】レズビアンやバイセクシャルとして意識し始めた時。レズビアンやバイセクシャルと自覚し始めた時。私達はどうやったら知識を得られるだろう。大きな書店の人文棚にあるLGBT書籍を読むのもいい。5月に東京・代々木公園でやっている東京のレインボープライドに

2017/10/25 10:58

【百合嫁】幸せを長続きさせるのは難しい。

今日BL小説を読んでいたら、昔、幼く、誰の保護もなかった時代、売春をやっていた受けキャラが「淫乱」とセックスの時攻めキャラに言われ落ち込むというシーンがあった。この「生活のために身体を幼少期に売った者」や「幼少期に性的虐待を受けた者」には少し共通点があると

2017/10/19 10:57

【ウーマンズウイークエンド】WWE 2017/10/8日曜日 セクマイ女性のライフプランニング・セクマイの性について考える会 センター棟301にて。

【ウーマンズウイークエンド】WWE 2017/10/8日曜日 セクマイ女性のライフプランニング・セクマイの性について考える会 センター棟301にて。 ウーマンズウイークエンド公式サイト https://sites.google.com/site/womenswend/以下の会では胸にニックネームを書いたシ

2017/10/07 17:54

【百合嫁のSM】乳首責め。痛みという快楽。

【百合嫁のSM】乳首責め。痛みという快楽。昨夜、カノジョとHをした。風俗資料館へ行ってから、まだかまだかと待っていたH。少しはプレイの方法が変わっただろうかとか、スパンキングの良さは分かってくれただろうかとか、鞭の良さは分かってくれただろうかとか。ドキドキし

2017/10/07 10:51