太るプロテイン

プロテインと筋肉増強剤の違い

筋力をつける際には2種類の方法があります。 ひとつはプロテインを飲んでの筋力トレーニング。 これはスポーツ選手なども普通に飲んでおり、特に副作用なども問題もなく、ドーピングなどにはなりません。 一方、もうひとつの方法として、筋肉増強剤を使用する人もいます。 シュワルツェネッガーなど海外の映画俳優も『アナボリック・ステロイド』などの筋肉増強剤を使用した経験があると告白しています。 このステロ…

2012/02/05 02:16