「空手日記」とするならば現状書き留めておこうかな。かんちゃは専門に入ったタイミングで空手は辞めました。道場内黒帯初段取得。はなちゃも高3の頃には空手をやめました。道場内茶帯。公認初段チャレンジするも落ちてその時の悔しさの反動から空手から撤退。私は細く細く
今日は定休日。言い出しっぺ自分でスタッフツーリング(社内ツーリング)に行ってきました。ルート、行先も自分の提案が採用され矢作ダムの方へ。1枚目の写真は帰りに寄った鳴沢の滝、と言うところです。これも、ルート、走りたい道をGoogleマップで見ててどこかいいとこないか
昨日動画見すぎて寝不足気味なのか無意識の中で一つ”気を張ってた”ことが終わって安堵からか疲労感がちょっと、するかな。遅めの昼休みなう。このままベッドに潜り込みたい。愛犬と。昨日も空手関係の動画を改めて見ていて自分の学んでなさを痛感。なんも出来てない。寸止
一日のうちに空手に絡むことを必ず一つはやろう、とベッドに入る前四股立ちスクワット50回、拳立て20回ヒップアップストレッチ30回やったら体が火照って、🥵暑い!アホです。棚上げしたままの形が多すぎる💦何から手をつける?今一番やってみたいのがスーパーリンペイなんで
意識を変えよう。昨日参考会後、情けなくて不甲斐なくてかなり落ち込んで車の中でため息と頭抱えながら帰ってきました。こういう後悔は久しぶりです。場の雰囲気を楽しめれたら。チャレンジ出来る立場になることが目標になってて思いがけずそれが叶って勝つ意識は持てなかっ
Facebook、インスタと先に気持ちを打ち込んでしまったのでここでは簡単にまとめようかな。本日、日本スポーツマスターズの愛知県代表選考会に初チャレンジしてきました。ずっとネガティブな気持ちであった自分を悔やみ、また、悔しさではなく自分の技量の無さを情けなく思う
夜の道場稽古は再開。けど、昨夜も行けず。遅がけに行っても結局は端で一人で形打ちやし。今朝朝イチ施設での自主練どかな?って調べてみたけど今日は土曜日ね…やはり、空きはない。準備不十分否めませんが支度して家事片付けて午後から出かけようとするかな。念願の場所だ
更に…筋肉痛だって(笑)だけどこの筋肉の痛みに喜びさへ感じる。やっぱりMです。今日は商談の絡みで登録業務に出かけるのに一時間遅れました。一時間遅れで一時間かけて運輸局へ遠出に。待ち時間30分からのまた一時間かけて店に戻りました。お昼休みのお弁当食べたの夕方4
腰痛が出た…😭今日は気持ちも入って二時間半、施設練習したかな…。
今日の来訪者15名。だそうです。覗いてるのは私ぐらいだと思っていますが、けど本当にほぼ空手ではない今のここに寄って下さる15名程の皆様ありがとうございます✨決してインフルエンサーではありません。昔とても痛い思いをしてこんなブログでも書くことに、めちゃくちゃ神
相変わらず可愛すぎる愛犬💗娘二人母の元から旅立ち残された愛犬と犬と二人暮しってどうなの?なんて当初は思ったけどそれももう10ヶ月経ちました。一人暮らしではないだから寂しさとかはない。帰ってくる喜びや張り合い?は娘たちが居る時と同じです。ただ愛犬の留守番時間
今日はやっと一ヶ月?ぶり、施設が解放され自主練してきました。平日一人、この広さ独り占め…公園と違ってやっぱり集中出来るし一時間みっちりやるだけでヘトヘトになります。出かける時ササッと道着着たんだけど着いてから気づいた。はなちゃの道着着てきちゃった(笑)愛
今日はお店の窓拭き!いつもの水やりいつものバイク磨き✨バイク磨きは気合い入るよ。楽しい。そして昔を思い出す。実は私達もコロナの影響を受けている。今色々大変です。色々に振り回されてます。来月、孫が産まれます。産休取る許可は貰えてるけどどのタイミングになるか
今日も、も?商談一つ決まりました。決めてくださいました。たまたま私がお話しさせて頂いてただけ。最近そんな感じで三件、商談が決まりました。その前に一つ、かんちゃの紹介でも一つ商談が決まってて…。これは私の繋がりということでそのまま私の担当にしてくれただけに
相変わらず可愛くて仕方ない💖その、悟るような眼差しやみちくりぃ~私の心の中を全て見透かされてるようで甘えてしまうよ~4歳の犬に(笑)💖死んだら一緒のお墓に入ろうね。
また見たくて買ってきました。鬼滅の刃。そしてまた…😭映画館の時と違って声を出して笑えて突っ込めて遠慮なく涙流せて泣けた。最後も煉獄さん…って私も呟いてしまった✨カッコイイー煉獄さん🔥所々澤村大地を感じた(笑)あ、これは私だけか😆
Netflix見てたら1時になってた💦明日も仕事だよ~こら、私💦DVD買う前に見直してるの鬼滅の刃。体脂肪が減っていく✨愛犬だけが深い眠りの中(笑)
今日は曇り。ゴミ出しついでに縄跳びと形。ここの公園朝から作ってる人なかなかいるのよね。良い事だ。けど、いない日を狙って朝練。けどけど、ゴミ出しに出てくる人もいるからやはり人目が気になって少ししかやらない。今朝はいつもよりは良い。いつもタイミング考えず大会
ドラゴン桜ドラマ”ドラゴン桜”をこの前見てて、阿部寛のセリフがグッとくるのがありました。なんか自分に当てはまるような、自分にも言われてるような。気持ち切り替えるきっかけになった気がしたけど今夜の自分はネガティブです。とりあえず寝よう。
相変わらず下手な形が続く。鏡で確認したりも出来ず流れを止めながら気持ちだけでも込めて形を打つけれどその気持ちがついてこない。下手なままだから自分で嫌になるんだろな。昨年の昇段の稽古から結局一人でコツコツしか出来なくて。そこに意味を見いだせなくなる時もある
なんだろ、再三他の人がログインしてるみたいなメッセージ。誰だ。
今朝気づいた。ヒップラインがやばいほど下がってると。や、前からそうだったけど少しシェイプアップしてもさね、垂れたお尻は鍛えないと垂れたままだと💦ここは今日から頑張る。何のためにかは…意味もなくだけど🎶
ダイエット始めよスイッチが入ったのは野菜くず出汁を作ってみたあの日。それと、8000円もした仕事用に買ったユニクロJの黒スラックスパンツがプチ太りでパンパンになっちゃったから。元取るためにまた履きたい~!お尻周り、お腹が甘えた生活でちょっと出ちゃって見苦しくな
生活出来ない…困った。はなちゃが出ていった事で扶養家族が無くなり寡婦でもなくなって家賃、税金関係が一気に襲いかかってきてるよ。4月から家賃は15000円も上がった💦市県民税がとうとう…月一万も払わなくてはいけなくなった。母子世帯で収入も知れてて控除もあったから
マジでハイキュー後半を読みたい😭動画はTo the top?の稲荷崎との対戦で終わってしまって。鬼滅と同じ。まだ続きはあるんだよーーー😭って。娘に満喫行ったら?って言われたけどなんかやだ。40巻以上買ってたら2万するっしょ?どうしよーけど、欲しいー読みたーい😭上の住人
今日はオフ。お家で一人焼肉~贅沢~✨野菜を主食にしたような生活を6日も頑張りました。7日目はやっと玄米が食べれる。私は普段から玄米ご飯なので苦ではなく、久しぶりに、玄米炊いてやはり野菜たっぷりのサラダチキンを流用したグリーンカレーをお昼ご飯に。幸せでした。6
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「空手日記」とするならば現状書き留めておこうかな。かんちゃは専門に入ったタイミングで空手は辞めました。道場内黒帯初段取得。はなちゃも高3の頃には空手をやめました。道場内茶帯。公認初段チャレンジするも落ちてその時の悔しさの反動から空手から撤退。私は細く細く
今日は諸用で本籍地の役所へ謄本を取りに行ってきました。昔地元だった土地へ今は一時間かけて出向いて行く・・という。そこで暮らしていた歴史・・・懐かしい。その当時は想像もつかない生活を今は過ごしている。人生の不思議。そよね、その時から振り返ると離婚から
最近思い立ってきんに君TV YouTubeしています。老いていく体に刺激を与えよう!と。もっと刺激が欲しくなって空手の動画でも体を動かしたりしています。基本稽古。極真会さんです。(笑)足が上がらなくなりました😭
今日遠くに住む兄から電話。実の父が亡くなった…の知らせ。泣きました。私が幼稚園の頃には親が離婚してるので会う事は殆ど無かったんだけど事ある毎にいつか会ってみたいと思い続けてて私が結婚し子供を儲けた頃やっと、再会を果たせました。その頃は時々うちに来てくれた
久しぶりにこのブログ開いてみました。相変わらず空手のことは何一つかけないままです。この前狭い部屋の中でバッサイダイの流れを繰り返し打ってみました。気持ちはいい~もう体は全く動かなくなりました。そしてそれだけで筋肉痛になってしまうし。色んな意味で情けない。
先日とうとうコロナになりました。喉の痛みが始まってああ、喉風邪かなぁって思っててで、翌日発熱。けど、うちの会社以前当日休みで有給使えず皆勤も飛んで欠勤扱いのペナルティで少ない手取りが更に減ってという苦い経験があったので37.5度の発熱押して出勤しました。その
お陰様で本当になんといいますか、快適な新生活を送れております。ペット可物件快適です。朝起きて朝ごはん前に朝の散歩に玄関から飛び出していけます。夜も夕飯後、ちょっと行こか♪が合図で夜のお散歩に玄関から飛び出して行けます。部屋の前は車通り殆ど無いけど駅近だし
とうとう、やっと、明日引越し。5年前もこんな感じでここへ引っ越して来たのね。前回も荷物が入り切らなくて(ここの方が収納スペースが少なかった)暫くダンボールの山に囲まれていました。ダイニングテーブルの上にまでダンボールの荷物置いてたくらい。既に懐かしいな。その
板割りにチャレンジ!この長い板を割ります!ノコギリで左右から切り目を入れて板に乗っかって体重かけて折る!折れました!カラーボックスの合板は切り目を入れて足で一蹴りでしたが、この板は足では割れませんでした。引越しのための荷物の片付けです。なるべく可燃ゴミと
ひと働きした後の朝ごはんは一際美味しいです♥️可燃ごみの日、不燃ごみの日、ずっとこんな感じが続いています。今朝も4往復、8袋。腕が痛い、足の指が痛いけどいつもいつも、昔からずっと、こんなで、コツコツ頑張ってるよな私(笑)小牧に住んでいた時から持ち歩いてきた捨
足の指突き指。昨夜も引越し準備の片付けゴミ出し。和室に敷いてあったフローリング素材を剥がす為にベッドと格闘してたらベッドの柱に足をガン!壁紙を剥がしたり、とにかくなにか進めておかないと、と。にしても荷物の運び出しが一気になりそうなので無事荷物を撤去出来る
空手のことも書いておこう。また、また止まってしまっています。仕事柄帰宅が遅い分稽古時間と合わなくなって曜日も合わなくなって無理無理頑張ってた時期があったけど、休会で良いよと仰って貰って2年目に入ってしまっています。自主練習も全くしなくなりました。空手を再開
年始に気を引き締めて、なんて、書いてたけど何に対してなのか思い出せないほどこの3ヶ月は全く違うことで悶々としていました。1月の通知で更に4月から家賃が1万2000円あげられると判明。それまでにもこの2年ほどで2回あげられそれでもキツイと思っていたのにもうこうなると
かんちゃはなちゃすっかり、大人になりました。はなちゃも、結婚に向け動き出しています。私もすっかりおばあになりました。ブログ始めた頃ははなちゃ年長さん?とかだったのに。そ。泣きべそはなちゃ時代今でも思い出せます。一言書かなくては。今年は気を引き締めて。
2023は変えていかないとダメなのかな。自分自身で。そんな元気振り絞れるかな。
先日、二女はなちゃと少し空手やりました。なんと私道着着るの1年ぶりです。休会にして貰って体を動かす機会も無くなりその結果体脂肪が30%越えしていたという。いつも20%切るぐらいまで追い込んで空手の大会に挑んでた昔が懐かしいです。や、そういうことではなくてやばい数
あけましておめでとうございます。年々、クリスマス感 お正月感が薄れていまして今回も静かに普通に新年があけました。こうして怪我なく病気なく年を越せたことは感謝すべきところだと思います。今年はなにか新しいことにチャレンジしたい気持ちがとてもあります。もしかした
さて。今日から年末年始休み。昨日の仕事納めも大掃除に行っただけで特に締めもなくサボる人に苛立ちながら新年の準備をしたりしてました。お店はそもそも綺麗なのでほんと、特に大変なことは無かったかな。年末年始は予定無く。娘たちもそれぞれだし、そもそも今の私は愛犬
今日は納車でした。昨日ワクワクで寝付けなかった理由はこれでした💖10年乗ったココア。ありがとう。ココアを買った日のこともまだ覚えています。故障も全く無く事故もなく私たち家族の歴史を刻んでくれました。愛着あり過ぎて涙出ましたが価値ゼロ円のココアがなかなかなお
凄く良い事、って評価されたこと。スタッフツーリング女子飲み会や先日の初!会社忘年会。どれも言い出しっぺ発案者は私でした。それを段どってくれたのは勿論職場の先輩であり社長であり。スタッフツーリングでルート探してる時たまたま私が見つけた滝のある河原のバーベキ
とうとう、やっと、明日引越し。5年前もこんな感じでここへ引っ越して来たのね。前回も荷物が入り切らなくて(ここの方が収納スペースが少なかった)暫くダンボールの山に囲まれていました。ダイニングテーブルの上にまでダンボールの荷物置いてたくらい。既に懐かしいな。その
板割りにチャレンジ!この長い板を割ります!ノコギリで左右から切り目を入れて板に乗っかって体重かけて折る!折れました!カラーボックスの合板は切り目を入れて足で一蹴りでしたが、この板は足では割れませんでした。引越しのための荷物の片付けです。なるべく可燃ゴミと
ひと働きした後の朝ごはんは一際美味しいです♥️可燃ごみの日、不燃ごみの日、ずっとこんな感じが続いています。今朝も4往復、8袋。腕が痛い、足の指が痛いけどいつもいつも、昔からずっと、こんなで、コツコツ頑張ってるよな私(笑)小牧に住んでいた時から持ち歩いてきた捨
足の指突き指。昨夜も引越し準備の片付けゴミ出し。和室に敷いてあったフローリング素材を剥がす為にベッドと格闘してたらベッドの柱に足をガン!壁紙を剥がしたり、とにかくなにか進めておかないと、と。にしても荷物の運び出しが一気になりそうなので無事荷物を撤去出来る
空手のことも書いておこう。また、また止まってしまっています。仕事柄帰宅が遅い分稽古時間と合わなくなって曜日も合わなくなって無理無理頑張ってた時期があったけど、休会で良いよと仰って貰って2年目に入ってしまっています。自主練習も全くしなくなりました。空手を再開
年始に気を引き締めて、なんて、書いてたけど何に対してなのか思い出せないほどこの3ヶ月は全く違うことで悶々としていました。1月の通知で更に4月から家賃が1万2000円あげられると判明。それまでにもこの2年ほどで2回あげられそれでもキツイと思っていたのにもうこうなると
かんちゃはなちゃすっかり、大人になりました。はなちゃも、結婚に向け動き出しています。私もすっかりおばあになりました。ブログ始めた頃ははなちゃ年長さん?とかだったのに。そ。泣きべそはなちゃ時代今でも思い出せます。一言書かなくては。今年は気を引き締めて。
2023は変えていかないとダメなのかな。自分自身で。そんな元気振り絞れるかな。
先日、二女はなちゃと少し空手やりました。なんと私道着着るの1年ぶりです。休会にして貰って体を動かす機会も無くなりその結果体脂肪が30%越えしていたという。いつも20%切るぐらいまで追い込んで空手の大会に挑んでた昔が懐かしいです。や、そういうことではなくてやばい数