おいしく食べて キレイになろう Diet Cafe*

4月30日（火）平成最後の食事日記♪

こんにちは 「令和」が始まり、最初の投稿は「平成最後」の食事日記です  朝ごはんはご飯 を炊いてなかったこともあって食べずに過ぎてしまいました・・・    お…

2019/04/30 07:03

4月29日（月）の食事日記♪

おはようございます 昨日は予報通りの雨  朝から中学生のレッスンだったのでパタパタと準備して出かけてきました。 約束の時間に行ったんですが、先生の勘違いで私は…

2019/04/30 06:33

4月28日（日）の食事日記♪

おはようございます 寒い日が続いてますね 昨日は久しぶりにクラリネットの練習へ行きましたが、大人は寒いといってるのに、子供は暑いと半袖姿 ほんと元気ですねぇ～…

2019/04/29 06:36

4月27日（土）の食事日記♪パン祭り♪♪

おはようございます 昨日も一日寒かった～～ そんな中、コンビニへ荷物を受け取りに。 颯爽と歩く綺麗な女性をイメージして歩きました（単に寒くて足早に） 寒かった…

2019/04/28 06:23

4月26日（金）の食事日記と作りおきおかず♪

おはようございます昨日は肌寒い一日でした。 せっかく体調も落ち着いてたので冷やさないようにと足首ウォーマをつけて一日過ごしました。 いつだったか、頭痛がしてた…

2019/04/27 07:31

ダイエット中のおやつ～無印良品～

こんにちは 今日は先日買ってきた無印良品のおやつのご紹介 「もんでヤセない身体はない」の著者：本島彩帆里のインスタでご紹介されてたオススメおやつ17選。 とり…

2019/04/26 14:21

4月25日（木）の食事日記♪

おはようございます 昨日は午前中、のんびりモード。 と思っていたら、いきなり掃除スイッチが入ってしまいここのとこサボってたコンロの掃除を始めてしまいました 普…

2019/04/26 06:20

4月24日（水）の食事日記♪

こんにちは  昨日はお天気の影響で体調ダウン。 最低限のことだけやってひたすら寝てました(^^ゞ なので食事もまともに摂らず  朝から食べたものといえば  ミ…

2019/04/25 10:42

4月23日（火）の食事日記♪

こんにちは 昨日は朝からしとしとと雨。 おかげで気温もぐっと下がり少し肌寒かったのか？猫ちゃんずはお布団の中で気持ち良さそうに眠ってました    朝ごはん ひ…

2019/04/24 17:27

4月22日（月）の食事日記＆たけのこ♪

おはようございます 昨日は暖かさを通り越して、暑い一日となりましたね。 出窓で寝ていた猫ちゃんずは時々、涼しさを求めて冷たい床の上へ移動。 今年は早々にエアコ…

2019/04/23 06:59

4月21日（日）の食事日記♪

おはようございます もうすぐGWが始まりますね。 我が家は特に出かける予定も無く今年も片付けまつりかなぁ～     朝ごはん たけのこごはん わかめの味噌汁 …

2019/04/22 06:30

4月20日（土）の食事日記♪

おはようございます 青空が続いていますね 淡い緑色の桜が咲く、御衣黄桜が満開だと知り見に行きたくてウズウズしてるんですが ちょっと遠方のため、時間が取れず  …

2019/04/21 06:14

4月19日（金）の食事日記＆作りおきおかず♪

おはようございます インスタで無印良品の商品でダイエット中におすすめのおやつを紹介されてたのでいくつか買ってきました ちょうど無印良品週間が始まったのでラッキ…

2019/04/20 06:41

4月18日（木）の食事日記♪

おはようございます いただいた筍とミンチを炒めようと朝からお買物。 買ってきて早速作ってたら醤油切れ また買いに行くのも面倒だと思ってそのまま調理したら、やっ…

2019/04/19 08:05

4月17日（水）の食事日記＆作りおきおかず♪

こんにちは この季節になると毎年たくさんいただく たけのこ  大皿からはみ出るくらい大きな筍2本 いただきました～ いつも筍を採ったらすぐに下茹でをされるそう…

2019/04/18 11:33

4月16日（火）の食事日記♪

こんにちは 先日、ジャッキー・チェンのファンクラブよりファンミーティングのお知らせが届きました その封筒に貼ってあった切手がね↓↓  なんと地球の切手 この切…

2019/04/17 14:14

4月15日（月）の食事日記＆作りおきおかず♪

こんにちは 最近、朝ごはんが終わったら、無性にコーヒーが飲みたくなるようになりました なぜかわかんないけどw 今朝もコーヒーを飲みながらこのブログを書いていま…

2019/04/16 10:18

4月14日（日）の食事日記♪

こんにちは 昨日は朝からアンサンブルの練習へ 年々、楽器が吹けなくなってきてそろそろ潮時かなぁ・・・なんて思ってたけど。 昨日はなんか変な力みもなくいい感じで…

2019/04/15 11:36

4月13日（土）の食事日記♪

おはようございます 昨日は本の整理をしようと思ってたらクラウドに保存してる写真を整理し始めてしまった 以前使ってた携帯で撮影してた写真をとりあえず、そのまま入…

2019/04/14 07:38

4月12日（金）の食事日記♪

おはようございます 最近、料理中に塩こしょうを使うと必ずくしゃみと鼻水が出て止まりません 娘からは毎回、花粉症？って聞かれます    朝ごはん●宇治抹茶ビスケ…

2019/04/13 07:56

4月11日（木）の食事日記＆作りおきおかず♪♪

おはようございます 娘ちゃんを送って戻ってきたら猫ちゃん達は押入れの布団の上。 ここに居るときは寒い時のようで2匹くっついて寝ていました。 片付けていたヒータ…

2019/04/12 09:39

4月10日（水）の食事日記♪

おはようございます 昨日は日曜日に作った石けんを型から取り出す作業をしました。 石けんの香りはマンダリンにしてたので部屋中に香ってとても心地がいいです   朝…

2019/04/11 06:34

4月9日（火）の食事日記♪

こんにちは 昨日はアルバムに貼ってない子供達の写真を少しだけ整理してました。 あちこち配ろうとたくさん焼き増ししてたけど結局、送ることなく時は過ぎ。。。 子供…

2019/04/10 16:20

4月8日（月）の食事日記＆作りおきおかず♪

おはようございます 昨日はなぜだか一日眠くて眠くて ごろんごろんしながら過ごしていました     朝ごはん●豆ご飯のおにぎり●玉ねぎとうす揚げの味噌汁  朝は…

2019/04/09 08:11

4月7日（日）の食事日記♪

こんにちは 昨日一日てんこもりな予定で今日は朝からのんびり過ごしています。 気づいたら、もうお昼   朝ごはん●豆ご飯●玉ねぎとうす揚げの味噌汁  時間がない…

2019/04/08 12:49

4月6日（土）の食事日記♪

おはようございます 4/6、7は九州ハンドメイドフェスタが佐賀県有田町で開催されています 手作り大好きだし お天気いいし 出かけた～い って気持ちをぐぐぐ～～…

2019/04/06 21:42

4月5日（金）の食事日記♪

おはようございます ここ数日、じみ～にスマホ内の画像を削除しています。 おかげで内部メモリーが600MBから1．4GBまで復帰 気持ち軽くなりました 写真はS…

2019/04/06 07:34

4月4日（木）の食事日記♪

おはようございます まだまだ桜、楽しめるかな    朝ごはん●パンと野菜のチーズトースト  先日見つけたこれ↓  新発売の商品を買ってみました 娘ちゃんのおや…

2019/04/05 06:04

4月3日（水）の食事日記♪＆作りおきおかず♪♪

こんにちは 先日のお散歩の時に見つけた青い花  白い小さな花の中から、青い花がひょっこり    朝ごはん●黒豆ご飯とわかめと玉ねぎのスープ  出かける用事があ…

2019/04/04 10:49

4月2日（火）の食事日記♪

こんにちは 青空の気持ちいい日が続いています  桜もまだ楽しめそうです    朝ごはん●黒豆ご飯と味噌汁  お味噌汁は前日の残り。 普段は家事をひととおり済ま…

2019/04/03 09:01

4月1日（月）の食事日記♪

こんにちは 昨日は朔日参りに近所の神社へ。 普段は車でささっと行っちゃうんですが（笑）距離を調べてみたら、片道1．2kmほど。 歩いて15分くらいと表示された…

2019/04/02 11:58

3月31日（日）の食事日記♪

皆さん、こんにちは 今日から4月 新元号が発表されましたね 新しい元号は「令和」 万葉集からの引用だそうですね。 そこにはどんな思いを込められているんでしょう…

2019/04/01 16:27