やっぱり気になるダイエット！

夕べは遅くまで起きていたら、なぜかお腹が空いてしまい、いつものコラーゲンゼリーを余計に食べてしまいました～脂肪分ゼロだからいいけど勿体無い・・・さすがに深夜1時はお腹もすくよね（汗）で、ふらふらとお夜食求めてさまよっているとなぜか目についたダイエッ

快適おやすみグッズ☆

夕べはほんとに暖かかった～、だってお布団に入った感じが全然違っていてあれ？もしかしてすんごく暖かいかも・・・！っておかげでぐっす～りと寝付けました☆これからはこういう心地よさが続くのかな～実は私超敏感肌で乾燥肌。なので冬の間も電気毛布も使

万能無敵なプラセンタ♪アンデスティノで実感！

ポカポカ暖かくなってきましたよねー陽気に誘われ思わず窓を開けてしまったけど、季節の変わり目は体調も崩しがち・・・アレルギーもあるのでぐったりしちゃう。特に朝が起きづらい・・・もごもごしたまま30分が、ってことも、(>！

我慢しないダイエットだから続けられる♪

先日のジャンボきんつば、残り1個も食べちゃいました。本当は半分だけでよかったけれど結局母は手伝ってくれなくて、、と言いながら、実は食べる気満々だったり（笑）でもダイエットも気になっちゃう～ほんの数年前まではダイエットなんて関係ないさ！と思っていた私も

雑穀米で作った私流ピラフ♪