集中力を高める!
寒い日が続きますね。私は好きです。 夏は暑く、冬は寒い。これ日本の常識あるよ。 まずは、集中力トレーニングで脳を活性化させましょう。 ペンを使わずに目だけで線を追いかけて、行き先に数字を入れてください。 集中力を高める! 以前、「集中力トレーニング」のセミナーに家内と二人で参加した事があります。 人間の能力を100あるとして、100を発揮することはほとんど出来ないことだそうです。 メンタルな部分がその効率を左右しているそうです。 100ある能力を110(1.1倍)に上げることは難しいですが、 50%しか発揮できていない能力を70%(1.4倍)に上げることは..
2008/01/30 19:25