『禁煙エレジー』明日こそきっと止められる...

最近気付いた、禁煙後の体質変化のこと

こんにちは、エージです。 早いもので、会社命令で禁煙始めて、もうすぐ1年になります。 先日同じ職場のヒロくんとランチにいった時気付いたんだけど、タバコ吸う人と食事に行くと、必ずと言っていいほど、お腹の調子が悪くなる。 最初は気のせいかな？と思ってたんだけど、やっぱ間違いないっす。 いわゆる「間接喫煙」のせい。 …

2008/05/31 09:45

ニコチン中毒

こんにちは、エージです。 禁煙して数ヶ月もすると、タバコ吸いたいという気持ちはほとんど起こりません。 禁煙の一番きつい、始めて1週間くらいの時は、禁断症状の苦しみがまるで永遠に続くかのような絶望的な気持ちになる。 でもその気持ちも数週間でうそのように抜けて、数ヶ月もすると、かつては自分が吸っていた事すら忘れて、タバコの臭いに思わず「臭い！」と思ってしまうほどに変…

2008/05/17 19:00

2008年「世界禁煙デー」「禁煙週間」

こんにちは、エージです。ご無沙汰してます。 今年も5/31に、世界禁煙デーが予定されてます。ちなみに禁煙週間は、5/31-6/6。 今年2008年の禁煙週間のテーマは、「子どもをたばこから守るために」。WHOの2008年スローガン「TOBACCO-FREE YOUTH（たばこの害から若者を守ろう）」から取ったものだとか... 「FREE」っていうと、なんだかタバコご自由にと言っているように錯覚するけど、当然のことなが…

2008/05/03 08:11