愛莉紗のリズム　今日の気分は♪

朝晩ダイエット49週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが2回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.5kg 体脂肪率は、－0.2％という結果でした。

2012/02/18 08:40

朝晩ダイエット48週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.2kg 体脂肪率は、＋0.4％という結果でした。

2012/02/11 23:06

朝晩ダイエット47週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、＋0.6kg 体脂肪率は、－0.3％という結果でした。

2012/02/04 10:08

朝晩ダイエット46週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、＋0.1kg 体脂肪率は、＋0.3％という結果でした。

2012/01/28 08:39

朝晩ダイエット45週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.1kg 体脂肪率は、－0.1％という結果でした。

2012/01/21 09:53

朝晩ダイエット44週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、＋0.2kg 体脂肪率は、－0.2％という結果でした。

2012/01/15 09:05

朝晩ダイエット43週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、＋0.1kg 体脂肪率は、＋0.1％という結果でした。

2012/01/07 08:11

朝晩ダイエット42週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが0回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、＋1.3kg 体脂肪率は、＋0.5％という結果でした。

2011/12/31 08:35

朝晩ダイエット41週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが2回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.9kg 体脂肪率は、±0％という結果でした。

2011/12/24 08:04

朝晩ダイエット40週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、±0kg 体脂肪率は、－0.4％という結果でした。

2011/12/18 07:16

朝晩ダイエット39週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.2kg 体脂肪率は、－0.1％という結果でした。

2011/12/10 08:11

朝晩ダイエット38週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.3kg 体脂肪率は、±0％という結果でした。

2011/12/03 08:28

朝晩ダイエット37週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、±0kg 体脂肪率は、＋0.1％という結果でした。

2011/11/26 08:18

朝晩ダイエット36週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが3回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.1kg 体脂肪率は、±0％という結果でした。

2011/11/19 08:48

朝晩ダイエット35週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが1回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、±0kg 体脂肪率は、±0％という結果でした。

2011/11/12 08:30

朝晩ダイエット34週目

今日は週末恒例の体重測定日です。 今週の朝晩ダイエットの成果は、 バンザイマークが3回でした。 そして、先週の体重と比較して、 今週は、体重が、－0.4kg 体脂肪率は、－0.1％という結果でした。

2011/11/05 08:54