家は上の子が生まれる時に家を建てたのだがもう築27年になる。家を建てた当初はまだ元旦那もいたし、子供と私の両親も居たので5人で、下の子が生まれてからは6人で住んでいた。玄関やキッチンが別となった完全二世帯住宅ではないので普通の家の部屋数が多い家、のようなものである。敷地面積が狭いので3階建て。その後父が亡くなり私は離婚し母も亡くなり子供たちは一人暮らしをし気付いたら一人となった。いや気付いたらというかゆくゆくはそうなると離婚したときには分かっていたが、家を建てた時は離婚するとは思っておらず、両親もまだ生きていたし元気だったのでこの家にずっと住むものだと思っていた。母が脳梗塞で倒れ施設に入ってからは、それまで家事を母と分担していたこともあり家はそれなりに片付いていたが、私一人となると家の中はかなり荒れていた...家が好き

2月になってしまった。今年に入ってからほぼ毎日残業して帰っている。家に帰ると9時近いのですぐシャワーを浴びご飯を食べて食べ終わったと同時くらいにすぐ寝る。次の日も朝が早いのでとにかく早く寝たいのだ。去年の秋くらいから帰りが遅くなることが多かったので夜ご飯を食べてすぐ寝る、というのが多分いけないのだろうけれど、それで体重が増えてしまった。いっそ遅く帰ったときは太るのを防止するためと睡眠時間確保のために何も食べないですぐ寝ればいいのでは、と思ったりもするのだが、お昼を食べたきり何も食べず家に帰ったころは空腹もピークなのでやはり食べてしまう。食べる直前までは遅いしすぐ寝るのだから軽く食べておこうと思うのだが、なぜか食べだすと余計食欲が増し結局普通に食べてしまう。体には良くないとは思うのだがどうしても食べてしまう...あっという間に2月

年が明けて仕事が始まり1週間経った。仕事始めの日は最も忙しい日なのでお正月休み明けが毎年憂鬱なのだが、1週間後に連休があるのでなんとかそれを励みに頑張った。頑張ったというか淡々と仕事をしただけだが。しかし月日が過ぎるのがあっという間だな。年を取るごとに余計にそう感じる。12月に入ったら1泊旅行を楽しみにしていたからそれを励みにとか思っていたのに、それからクリスマスと年末がやってきて、それが何だか遠い過去みたいに思える。12月半ばとそんなに日の長さも変わらないだろうに年が明けたら一気に日が長くなった感じもして、ああまたこれから憂鬱な春とか夏がやってくるのだと思うと新年早々憂鬱になる。早く今の仕事を辞めて仕事のない生活をしたい。仕事が無かったら朝起きて雨が降っていようが寒かろうがあまり関係ない気がする。家から...年月が過ぎるのが早過ぎる

9連休も4日過ぎ年が明けました。たまにしか書かないブログですがよろしくお願いします。去年12月早めに年賀状を準備したのに、最近枚数少ないからすぐ宛名書けるからいいやと思っていたら気づいたら31日で慌てて朝出しに行きました。どうしていつもこうなっちゃうんだろう。最近は年賀状やりとりが本当に減ってきたので余計に存在を忘れていた。昨日は娘も息子も一応帰ってきてご飯を食べたけどあまり年末感は無かったなあ。休みが長くてのんびりできて嬉しいけれど年明けの仕事が今から怖い。良い1年になりますように。年が明けました

土曜日から年末年始の休みに入った。奇跡の9連休とかテレビで言ってたけど、土日とお正月休みがくっつくかくっつかないかの違いのように思うので実質休む日にち変わらないんじゃないかと思うのだが。休みが長いのは嬉しいけれど年明け仕事が始まるとびっちり1週間休みがないのがちょっと長いな、と思ってしまう。今年は休みの第一日目にお墓参りをしようと決めていた。父が亡くなってからだいたい元旦にいつもお墓詣りに行っていたが、そのうちに年末に行ったりととりあえずお正月休みの間に行っていた。お墓は車で行くと2，30分で行ける距離なので以前自分で運転しているときはそれほど面倒くさくはなかったのだが、この4年くらいもう運転をすっかりしなくなったのでそれからは電車で行っている。息子がまだ家に居るときは息子の休みに運転してもらうこともあっ...9連休

秋に行った山陰地方の旅行ですっかりカニ食べたい熱になった従姉と私。よく駅でJRの旅行ポスターを見かけると、その土地の物を食べに行くだけの目的で旅行に行くって贅沢だなあ、と思っていたが、でも大人だからそういうのも良いよね、とすっかりこの冬はカニを食べにどこか（北陸とか新潟とか北海道とか）に行こう、と張り切っていたのだが、年末に向けどんどんと仕事が忙しくなり毎日残業して寝るだけの生活をしていたら何だか疲れてしまって気力がなくなってしまった。カニを食べに行く目的のために飛行機か新幹線に乗り1泊するのって憧れだけど、平日休み取れないしやはりよくよく考えたら贅沢だし、それによく考えたら東京とか美味しいものが集まっているのだからこちらのカニの店で食べたらいいんじゃないかと思い従姉に相談したらそれもいいねと。しかし調べ...かにを食べに行った

コートはこの3年くらい買っていない。急に寒くなってクリーニングしておいたグレーのチェスターコートを出したら裏地がちょっと変色している。このコートを5年前くらいに買った時に裏地が白だったので汚すと嫌だなあと思った記憶があるが、まあ着ても3，4年くらいだからいいかと思い買った。最近のコートはゆったりしたゆとりがあるデザインが主流だと思うがこれはそれより前に買ったので割と細身である。で一昨年くらいはあんまり流行でもないしとほとんど着なかったが、去年はやっぱり流行だろうと何だろうと背が低い私はだぼっとしたデザインは太って見えるしだらしがない感じであまり好きではないなと思い直し割と着た。何よりシンプルだしウール100パーセントなので暖かい。それなので今年も着ようと思っていたのだがこれはちょっと脱いだ時に汚れが気にな...買い物熱

秋に島根に旅行に行った際、松江駅近くのドーミー系列に泊まったのだが、夕飯は近くの店で食べようと予め調べてあったが駅から宿に行く途中に良い感じの居酒屋があったのでそこに直前に予約し食べに行った。地元の料理などもあり地酒もあり感じのいい店で、カウンターに通された私たち（従姉と私）は最初ちょっと常連客ぽい人しかいない感じに戸惑ってしまった。しかしお隣のご夫婦が親切に世話？を焼いてくれ、私たちは念願どおり地元の食べ物を頼んで美味しいお酒と料理を食べた。反対側の隣の人の食べているものが妙に気になり、それなんですかと話掛けるとそちらのおじさま二人連れも色々話をしてくださり、こういうのってすごい旅のご飯て感じ、と楽しかった。左隣のご夫婦はもともと関東にいたのが老後こちらに越してきたとのことで美味しいお店など教えてくれた...かに食べに行きたい

あっという間に12月になってしまった。最近仕事から帰ってくるのが遅く家に帰ってシャワー入ってご飯食べたら寝る時間になってしまう。朝も早いので夜更かしもせず10時半頃には寝るようにしているが、とにかく食べ終わったらすぐ寝てしまうので体に悪そうだ。いっそ夜ご飯を食べずにお風呂のあとすぐ寝てしまえば太らないし睡眠時間も確保でき良いのではないかとも思うが、やはりお腹は減るので食べずにはいられない。そして食べ始めるときはあまりお腹が空いてない感じはするのだが、食べ始めると余計お腹がすくというか食欲がわいてしまう。そんな訳で最近はあまりまともな夜ご飯を作っていない。とにかく時間が掛かるのが嫌なので簡単なもので済ませる。時には何か買ってきたりする。先月一人暮らしをしている娘が帰ってきて2泊したので、ちょうどその日休みが...12月になってしまった

昨日は休日出勤の分の休みだったけれど、先週忙しかったこともあり疲れ切っていて一日何もできなかった。ここ数年は休みの日でもあまり寝坊せず7時半とか8時くらいには起きていたのだが、あまりに疲れていて11時くらいまで起きれなかった。でもまあ特に出掛ける予定は無いしいいかと一日ぐだぐだしてしまった。今日はメガネを作りに行ってきた。このところ乾燥のせいなのかドライアイなのか目が乾いて仕方ない。もう何年も前から仕事が終わる頃になると目が乾いて乾燥しきっていた感じはしていたのだが、最近は午前中からもう目が乾燥している感じがする。この間眼科に行ってそのことも話し目薬を処方してもらったが、目薬を差してすぐは良いのだがちょっと経つと乾燥してしまう。酷いときにはひりひりする感じがする。家でメガネを掛けているときはそんなことはな...メガネを作りに行った

久しぶりに眼科へ行った。近視が強いのでコンタクトレンズを作る度に年に1回くらいは眼科で診てもらったほうがいいですよ、と言われる。その時そのままじゃあ検査してくれたらいいのにしてくれないので、今度行こうと思ってもなかなか行けない。人間ドックのような眼科ドックがあることを知ってその予約をしたのだが仕事が休めず行けなくなり、いつ予約を取ろうかとしていたら何か月も経ってしまった。それで別に眼科ドックじゃなくても普通に診察してもらえばよいかと思いやっと眼科に行ってきた。眼科って私が土曜日にしか行かないせいか、患者のほとんどがコンタクトレンズを作る人で混雑していてちゃんと目を診てもらえていないような気がして、今までコンタクトを作るときはどこでもいいやと最寄り駅の平日遅くまでやっているところや会社に近いところに行ってい...久々の

この1か月ほどお腹の調子が悪い。もともと子供の頃からお腹の調子はいつも悪く昔はそんな言葉が無かったから分からなかったがおそらく過敏性腸症候群だったのだと思う。ちょっと食べ過ぎるとすぐお腹を下し空腹でもないのにお腹がぐるぐる鳴る。中学生の頃から酷くなり毎日学校に行くのが本当に嫌だった。給食で必ず牛乳が出たので今思えば牛乳がだめだったのだろう。午後の授業は特にお腹の調子が悪かった。就職してからも朝お腹が痛くなり電車を途中下車してトイレに寄るなんて日常茶飯事だったし何故かここぞという時にお腹が下る。たいてい食事会とか飲み会の予定の直前はお腹の調子が悪くいつも気にしながら会食の時は食べていた。そんな感じなので大人になるにつれて自分で食べても大丈夫なものとダメなものが分かるようになり自然とダメなものは普段は避けるよ...毎日同じ生活をしているのに

夏休みの残りを使って島根まで行ってきた。本当は今年の夏は五島列島に行く予定でだいぶ前に予約まで取ったのだが、途中心変わりしてしまって、一緒に行く従姉に他に行くならどこがいいかと聞いてみると足立美術館に行きたいという。私は足立美術館というのをそれまで全然知らず、調べてみたら庭園で有名な美術館だった。ここ数年毎年従姉と旅行に行っているがいつも私が交通の手配をしたり宿を取ったりする。私は旅行が好きなので現地の情報とか調べたり手配したりは苦にならないのでその色々準備している期間が楽しかったりもする。今回は調べてみると鉄道で行くには随分と時間が掛かるので飛行機にした。飛行機に乗るのなんて10数年振りなのでどのタイプのチケットがいいのか良く分からなかったがとにかくどんどん残席数が無くなっていくので慌てて予約を取った。...遅い夏休み

いくつか継続して見ているブログがいくつかある。最近見ているブログのほとんどは自分と同じような年齢の方のブログが多い。アラフィフまたはアラカンぐらいでひとりで暮らしている女性の方。自分と同じような環境の方がどのような日常を送っているのか興味があるし、色々と参考にさせて頂いている部分もある。今朝ある方のブログを見ていたら、普通の幸せとは、みたいな記事があった。普通の幸せとはなんだろと。その方は久々に同級のお友達に会われてお友達がそれぞれ色々な問題を抱えているのが分かった、とあった。すごくこれには共感した。私も同じように去年久々何十年振りに学生の頃の友人達に会って、みんな色々とあるのだなあと思ったのだが、それでも皆それなりに幸せそうには見えた。私は今がいちばん幸せだと思っている。子供の頃から家庭環境に問題があり...幸せとは

毎朝起きる時にベッドの上で簡単なストレッチをしている。足首をぐるぐるしたり上下にしたり、腰を伸ばすように足を倒したり膝を抱えたりするだけなのであるが、これをするようになってから日中腰が痛いのもほとんど無くなった。立ち仕事に近いので一日中立っているか歩き回っている。そのせいか夜寝るときにふくらはぎが怠すぎて眠れないということも良くあったがこれをするようになってからふくらなぎの怠さも気にならなくなった。今の職場に来てから腰痛が頻繁に起こるようになったので、何か予防策とか腰痛になったときにすべきことはないのかと調べたのだが、痛くても動かしているほうがいいとあったので、なるべく気にせず動かすようにはしていた。ある日座った状態で前屈姿勢（小学校の時の体育の授業でよくやったようなやつ）をしてみたら全く腕が前にいかない...朝ルーティーン

ずっとこのところ体重がなかなか減らなかったのだが、昨日体重を図ったら久々に自分の予想より下回っていた。もう50歳も過ぎると体重的にはそれほど太りすぎという域では無くてもお腹周りだけ太っている。私は若いときから胃下垂で、妊娠している訳でもないのに結婚した直後、子供出来なのかなあ、と言われるほど下腹が出ていた。なので元々お腹は出ているのであるが、それにしても年を取ると本当にお腹に肉が付く。お腹を引っ込めるエクササイズとかすればいいのだろうけれど、一日立仕事をして帰ってくると疲れてしまってそれどころでは無く。。。それでも一日仕事中は動き回っているし殆ど立っているので特別な運動はしていなくてもかなり動いているほうではあると思うのだが。最近は夜ご飯は主食を食べないようにしている。夏場特に今年は暑かったので、仕事から...体重がやっと少し減った

仕事が終わると途中のスーパーで食料品の買い物はたまにするが基本的にはどこにも寄らずに家に帰る。駅からのバスの本数が少ないので、乗り損なうと次に40分くらい待たないといけないのもあるが、とにかく一秒でも早く家に帰りたいというのが根本にある。今日は夏休みをもらったので、先週金曜日から4連休だったのであるが金曜日は大雨でどこにも行かず、土曜日は法事があったがなんとか雨に降られずに終わり、昨日は出掛けようか天気予報を見ながら考えていたがまた雨が鬼のように降ってきても嫌なので家でおとなしくしていた。私は出不精なので仕事以外では用事がなければ極力出掛けたくないので家にいる。しかしどうして買わないといけないものがあったのでこの休みの間に出掛けなくてはと思っていたのだが、法事で家に戻ってきていた子供達も帰ったし月曜はやっ...直行直帰

今週末は法事があるのだけれど、先週位までは台風が通過した後だから心配ないなと思っていた。それがだんだん遅くなり台風真っ只中で法事かなと思っていたがさらに遅くなってどうやら台風はまだまだ来ないみたいだ。といってもこちらに来る頃には熱帯低気圧に変わるらしいのだけれど、雨は凄いらしいからやはり心配である。法事のあるお寺の横に川があるので少々心配だけれど先ほどご住職に聞いたら大丈夫のこと。今朝はすごい量の雨が降っていたので明日はどうなるか心配だけれどそんなに降っていない時間帯だといいなと思う。今日はお休みを貰っているので出勤がなく良かった。あの雨の中出勤では長靴とレインコートでないとずぶ濡れになってしまう。交通機関も飛行機や新幹線に乗る予定の人は途方にくれていたと思う。10月あたまに旅行を予定しているけれどその時...遅すぎる

昨日は仕事の終わりに元同じ職場だったちょっと年下の数人と食事に行った。年下と言っても2，3歳の差なので同年代である。かなり前に一緒に仕事をして、何度か職場が変わってまた同じ場所になったので、数か月に一回定例会のように食事に行くようになった。最初に出会った頃はまだ子供が保育園に行っていた頃なので随分と昔からの付き合いである。もう仕事を始めて30年以上もなると、職場の同僚はほぼ年下で若い子の割合が多い。半年前までは少し年上の先輩がいたが転勤してしまい、50代は上司を除いて私ひとりである。職場のちょっとした愚痴とか悩みとか相談も若い子にはしにくいので結構ひとりで悶々と抱えてしまうのだが、たまに話を聞いてくれる旧知の仲の同年代はありがたいなあと思う。先週も仕事の関係でちょっと悶々とすることがあったのだが、今は別の...同年代

台風が近づいてくると言うので前日にベランダに置いてあるごみ箱を家の中にしまい物干し竿も降ろして家の周りに飛ばされるようなものがないか確認した。うちは雨戸やシャッターがない窓が多いので、数年前の確か台風19号のときは家じゅうの窓に段ボールを貼った記憶があるので、今回はどうしようかと思っていたが、数日前の資源ごみの日に段ボールはほとんど出してしまったので養生テープをバッテンに貼った。正直これしたところでどうしようもないとは思うのだが気休めというか。金曜の朝、テレビで大阪が停電になったとニュースでやっていた。この酷暑の中停電になんかなったら耐えられないなと思った。南海トラフの注意が出て、水や備蓄食料や簡易トイレなど東日本震災以来準備しているので慌てるとこはなかったが、そういえば最近停電の時用のライト（富士山に登...まさかの