＋＋＋　りり☆Blog　＋＋＋

2月のBODY PUMP

2月まとめ LEAN BODY(リーンボディ）で BODY PUMPを再開して1ヶ月 2月は60分のプログラムを10回こなしました 超回復も考慮して週に2～3日で良いはずなので めちゃくちゃいいペースで頑張った バイセップスはだいぶもどって

2024/02/29 12:00

Standard Products マイクロファイバークロス

ダイソーの新業態 ダイソーの新業態Standard Products ほぼ300均て感じだけど100円のものもあれば1000円超えたものもある感じ シンプルなものが多いので生活に取り入れやすい物が多いですが 100均でもいいじゃんとおもって

2024/02/28 12:00

めし泥棒

米を食べなきゃ筋肉はできない 筋トレ再開と同時に食事も見直し 最近はきちんと3食炭水化物入れてます。 ボディビルダーは知らんけど 筋肉って栄誉不足だと増えないので きちんとバランスよく食べないとだめなのです 糖質オフダイエットはもはや過去

2024/02/27 12:00

デルソーレ 冷凍 バゲットガーリックバター

Oisixで買いました♪ パンを買ってきて冷凍することはあるんだけど そもそも冷凍で売ってるパンってあるんだ！知らんかった！ いつでもパン食べたいときに食べられるから便利！ と思ったけど解凍しないと切れない！笑 一本食べる気はなかったので

2024/02/26 12:00

Oisix ふわっザクッ！肉厚アジフライ

別タイプのアジフライ 前回買った長崎県産アジフィーレのフライ これがえらいおいしかったので Oisixで取り扱いがある別タイプのアジフライも買ってみました フライパンで揚げ焼きで作ること可能 前回よりは安いけど少し小ぶりだったので 1食分か

2024/02/25 12:00

FORENCOS ベアブラッシャー

大人かわいいチーク ずっとずっと迷っていたチーク買いました♪ フォレンコス ベアブラッシャー 05ラブローン ピンクに近いローズ マットです 最近ツヤ肌だったりリップもつやつやだったり ハイライトもつやつやだったりするんですけど このベアブ

2024/02/24 12:00

KALDI ネコの日バッグ2024

今年は両方当たりました 社会人のため先着順のときはなかなか買えなかったネコの日バッグ ここ数年はアプリで抽選になったのでなんとなくあたってます ただしプレミアムと2つともあたったのは初めて！ 早速発売初日の昨日引き取ってきましたよ♪ まずは

2024/02/23 12:00

ニットショートジャケット

お値段以上 久々のユニクロ 最近はお値段の関係上GUなことが多かったんだけど 春服がユニクロ二ヒットが多い 期間限定のニットショートジャケット買いました カーディガンより少し厚めなので 今から着られるし 編み方も結構複雑でおしゃれ もちろん

2024/02/22 12:00

築地銀だこ

めっちゃ好きです 最近たこ焼きが食べたくてしょうがないときは 銀だこに行ってしまいます たこ焼き食べたい衝動にたまにかられるw あまり家の近くにはないんですけどね まえは大八が近くにあったんだけどなくなっちゃった 少し油多めの揚げたこ焼きみ

2024/02/21 12:00

Oisix トースターでカリッと！北海道産ミニハッシュドポテト

揚げなくて良い 揚げなくて良いトースターでできるハッシュドポテト 揚げなくていいからホント便利だし ちょっとづつ食べたいとき便利♪ カリッと！ おやつにもおかずにもお弁当にもなりました 一つストックしとくと便利♪ Oisixをお試ししたい方

2024/02/20 12:00

Oisix 第5弾

今回も珍しいもの中心に 牛乳とか飲み放題…牛乳、富士山麓たまご、ゴーダチーズ 今回はじめてもらってみた 4枚で500円以上するから普通には買えないw 流石においしかったです♪ マーガリンもおいしかった！ これはそんなに高くないのでまた買って

2024/02/19 12:00

GronG WHEY PROTEIN 100

BODY PUMPのあとは プロテイン 私は石ができやすい体質のためプロテインを飲みすぎると 腎臓や肝臓に負担がかかるので 毎日は飲んでいなくて 筋トレをした日＝週2回飲んでいます 今までよくわからん安売りで買ったプロテインを飲んでいたので

2024/02/18 12:00

Oisix キャンディキウイ

甘くて可愛いキウイ Oisixって野菜とか果物もあるんですけど 牛乳とか飲み放題会員に入ってると たまに会員限定で果物も無料でもらえたりするんですよ キャンディキウイがあったので注文してみました 思った以上に小さい！小粒キウイw やわらかく

2024/02/17 12:00

Oisix お弁当キット

毎週届くお弁当キット Oisixにお弁当会員というのがありまして 毎週3つのおかずがセットになったものが定期ボックスに提案がきます もちろんキャンセルもできますが ひとセット冷凍庫にあるとお弁当が楽ちんです。 先週は甘酢あんの根菜肉団子 コ

2024/02/16 12:00

Kaldi 青いにんにく辣油

これは便利 にんにく大好きなのでなんにでも入れます 桃屋のきざみにんにくが一番使い勝手がいいので ヘビロテしてますが カルディで一人1個まで！となっていたので 人気商品なんだろうなとおもって買ってみたところ これが絶妙便利！ チャーハン、パ

2024/02/15 12:00

Oisix 骨取りさばの塩焼き

湯煎するだけで便利 真空パックに入ってるさばの塩焼き 湯煎するだけでいいので便利だし 保存食にも良い かさかさにもならないのでいつでも美味しいさばの塩焼きが食べられます あっという間に和定食完成 便利！ Oisixをお試ししたい方はこちら

2024/02/14 12:00

Oisix 第4弾

はやいもので第4弾 週に1回のペースで届くので 結構ペース早い感じ もちろんキャンセルもできますが キャンセルしないと自動でoisixおすすめメニューが届きます 私はカスタマイズして送料かからないレベルで頼む感じ 牛乳とか飲み放題の期間は貰

2024/02/13 12:00

シェラトン広島 日本食 雅庭

贅沢ホテルランチ 久々の何もない平日休暇 約束や予定があるのは嬉しい事だけど ○時に行かなくちゃとか思うと時間をみながらの行動になるから 気が急くんですよね だから贅沢な悩みだけどなんの予定もない、ジムも休みで行かなくて良い日があるとワクワ

2024/02/12 12:00

サンカット® パーフェクトUV ジェル

サンカットから商品提供を頂きました。 絶対焼かない 来月はもう3月…紫外線が強くなってきます 私は絶対焼きたくない人なので一年中日焼け止めを使いますが 冬は使わない人も来月ぐらいからは使った方が良いです そろそろ新製品の情報も出揃ってくるの

2024/02/11 12:00

Oisix 10分で！肉を加えてホワイトポークストロガノフセット

お肉を入れるだけ oisixのキットでホワイトポークストロガノフ いやこれは料理と呼ぶべきかほとんどレトルトのセットw ほんとは豚肉だけでいいんだけど 舞茸もいれました あとは牛乳とお水があればできますよ 10分で美味しいポークストロガノフ

2024/02/10 12:00

Oisix 第3弾

すぐに作れるキットなど 牛乳とか飲み放題 牛乳、たまご、ささみフレーク→0円 入会特典のkit→ケールサラダ→0円 ラザニアキット チキンライスの素 ポークストロガノフ 鶏そぼろ シーズニング 塩けんぴ こんな感じの内容で今週は保存食中心で

2024/02/09 12:00

Oisix 揚げたてを楽しむ！生から作ったアジフィーレフライ

長崎産アジのアジフライ Oisixで冷凍のアジフライ買いました よくある業スーとかのやつではなくて ほんっとにアジがしっかりしてて タルタルを最初つけたけど 塩で食べたいタイプのアジフライでした 少ない油でもふんわり揚げられて 衣があつすぎ

2024/02/08 12:00

脂肪燃焼スープ

正月太り解消 お正月に2キロ太りまして 1キロ戻したもののあと1キロ… 早めに解消したかったので先週1週間は脂肪燃焼スープ作って食べてましたよ 色々作り方はあるみたいなんですけど キャベツ……1/2個 玉ねぎ……2～3個 ピーマン……2個

2024/02/07 12:00

kit Oisix やわらか揚げ豚と彩り野菜の酢豚

おうちで簡単酢豚 お試しで1ヶ月使ってみようということで Oisix第二弾が届きました お家で酢豚食べられるなんてーとおもって 頼んだキット いやもうwほとんど酢豚ができているwwww ピーマン切るだけでした 簡単でした いや味付けしなくて

2024/02/06 12:00

ステンレス製 スマホストラップホルダー

ちぎれないのにしました スマホのショルダーストラップ便利ですよねぇ 何でもバーコード決済なのでスマホをホントよく使うので ほとんど常に手に持っている状態 冬はポケットが多いからいいけど夏はショルダーストラップが大活躍 すぐ出せるし落下防止に

2024/02/05 12:00

Oisix 第2弾

1ヶ月つづけてみることにしました お試しセットを買ったOisix 牛乳とか飲み放題が1ヶ月無料だったので 無料の間だけ使ってみることにしました たまご、牛乳、鮭フレークは 牛乳とか飲み放題の商品なので無料 ブルーベリーミックスはプレゼントで

2024/02/04 12:00

【限定】ロージーローザ リアルックミラー ＜ミニ＞

銀引き鏡 反射率95％（ミラー反射率計でJIS D5705の測定方法をもとにハロゲンランプを照射し測定した結果）の高反射により、見たままの本来の肌色を映す鏡 なにがよいかって暗い鏡でメイクしていると白く塗りすぎるんですよ だからリアルな肌色

2024/02/03 12:00

ロージーローザ マルチファンデパフ2P

噂の最強パフ ロージーローザから発売された 全ファンデーション対応のパフ つるんつるんのファンデパフ 滑らかなパフで肌触りがすごく良い これでクッションファンデを塗るとめちゃくちゃキレイにつきます パフですごくかわるのでたのしいです (fu

2024/02/02 12:00

LEAN BODYでLesMILLS

オンラインフィットネス ジムに週6通ってるんですが 筋トレクラスがいい時間になくなってしまい 自分じゃやらないので（偉そうに言うなw）せっかく作った上腕二頭筋がなくなる！ ということで 他のジム追加するか？とか色々検討した結果 オンラインフ

2024/02/01 12:00