ちょっと不思議な整体の　ほのぼのかいつう日記

腰が痛くて下のものを拾えない 左を向くと首が痛い

お久しぶりです。腰の左側が痛くて立ったり座ったりすると痛みがあって響く感じです。あとは首こりがひどくて横を向くのが難しい感じですと書いてくださっていたお客様。印象に残るお客様だったので、そんな前だとは思わなかったです＾＾特に、下のものを拾う動作が痛くて、後屈でも痛みがでます。首は左を向くと左側が痛いことがわかりました。腰が痛い、とくれば仰向けで腹部をメインでほぐしていきます。片方の手はベッドと腰の間にいれて腰の硬いところをさぐっていく感じで。仰向けのまま、首もほぐしていきます。たぶんですが、仰向けのほうが筋肉の緊張がないぶんだけ、緩みやすいように思います。起きていただいて実際に改善しているかチェックです。首の痛みはマシになっていました。マシ、ということはまだ改善できる余地がありそうですよね＾＾鎖骨の内側で...腰が痛くて下のものを拾えない左を向くと首が痛い

2024/09/29 22:08

病いあけの、抜けないしんどさ

二か月ぶりです、、と教えてくださったお客様。そういえば、一か月に一回くらいで来てくださってたのかな？それで3回でひどい腰痛が気にならなくなった、戻りもしない、と口コミをしてくださっていたお客様でした。今回は、全身。特に、肩首、と手が少し痛いのと。ということでした。なんでも、、、インフルエンザに罹り、高熱もでたあと肩首の重さ？しんどさ？が残ったままな感じ、と教えてくださいました。時間はいただいているので、しっかりと全身をほぐしていきます。手を良く使われるので、腕は仰向けのときと、座位のときと二回やっておきます。手のひらも指もほぐさせていただきました。手のひらでくわっと物をつかむときのカタチに痛み？こわばり？があったんだけど、それはとれました＾＾最後に、前のあとに口コミを投稿してくださっていて。お礼を言ったら...病いあけの、抜けないしんどさ

2024/09/28 21:52

つらいほどの肩コリ

「ご無沙汰しております」と最初に書いてくださっていたお客様。膝だったり、半身だったり、いろんなときに、駆け込みで来てくださいます。最近はメマイで悩まされていて、でもすごくいいお医者さんにつながれたので良くなってきてるそうで＾＾肩こりがひどすぎて、、ということで来てくださいました。うつ伏せ、仰向けと肩首を中心にしっかりとほぐさせていただきました。後半はほとんど、意識が途切れていたようでしたが。それくらい緩むことができると、あとが楽です＾＾起きていただいたときはぼ～っとした感じでしたが「スッキリしてきましたわ～」と、来られたときとは別の人のような笑顔で帰っていかれました。せめて今日くらいはのんびり、ごろごろしていただけますように～～～＾＾今日もありがとう。06-4962-3487https://beauty....つらいほどの肩コリ

2024/09/27 21:10

しょぼん・・・姿勢の効用（＾＾）

腰が痛くなり・・・それから猫背・巻き肩になってそっちも気になります、とお客様。肩こり首コリはどこも嫌がるくらい硬いです～と苦笑いのお客様でした。ベッドに、自分にとっての自然な感じで座ってもらいました。肩を落としたしょぼんとした姿勢。施術前に、「この瞬間の感じ」をお聞きしています。「今、この瞬間はどこかに痛みがありますか？」しばらく思案顔。今はどこも痛くないです。「肩こりも？」肩こりも感じないですね。。。すごいですよね、「その人の」「そのときの」「自然な感じ」の姿勢であれば、腰の痛みも、ものすごい肩こりも感じなくなるという、この身体の機能！！！！＼(^o^)／そこは僕らも瞠目していいと思うんだ。だって、僕、まだ施術してないのに、「何も感じないレベル」に身体はなってるんだもん。たぶん、ミリの狂いもなく、口頭で...しょぼん・・・姿勢の効用（＾＾）

2024/09/25 19:50

腰から太もも、踵の痛みでのお客様

右側の腰臀部踵痛み前もも張ってる股関節に違和感ありますと書いてくださっていたはじめてのお客様。痛くなり始めたのは数日前から。遡るといちばん最初は10年くらい前だったかも、という話もありました。事前にいろいろお話を聞かせてもらっておいてから、施術に入っていきます。この事前の、がどこまで聞けているかで、施術の効果も変わってきます（僕的には、ですが）仰向けで、右の脚、鼠蹊部、臀部、足首まわりをしっかりとほぐしていきます。起きてもらってから、脚の付け根をまたしっかりほぐして。。。これで最初に痛みが強くなった動きもしてもらっても大丈夫！じっとしてるときも痛かった太ももの横の張りもなくなっていました＾＾あとなにかありますか？とお聞きしたら、踵のあたり。これは軽くはなってて、あえて「押す」と痛い、というレベル。やらせて...腰から太もも、踵の痛みでのお客様

2024/09/23 20:07

股関節の詰まりと、外反母趾の痛み

股関節の詰まりと、、両足の外反母趾の痛みで吹田のほうから来てくださいました。ちょっと前に、腰から脚にかけての痛みで来てくださって。そのときも外反母趾の痛みは聴いていたのですが腰痛だけで精一杯でして(^_^;)その腰痛はスッキリしたので、早めに来て今度は外反母趾などをやってもらおうと思ってと教えてくださいました。まずは仰向けで股関節の詰まりをとっていきます。けっこう、、、手間取りました(^_^;)でも、ワザの一つひとつを丁寧にやっていくことでいい結果に（＾＾）そしていよいよ外反母趾の痛み。ベッドに腰かけてもらって、足をブラブラさせた状態からいろいろとやっていきます。みっつくらい、技を繰り返し使ってから確かめてもらいました。足指をグーパーしたり、歩いてみたり・・・「痛くない！！学生のときからの痛みが、なにもな...股関節の詰まりと、外反母趾の痛み

2024/09/22 19:59

5年ぶりのお客様から＾＾

5年ぶりくらいにお邪魔しました。どうしても気になる痛みや、体がしんどい時にだけ行って助けてもらってます。今回は、すごく疲れが溜まっていたのか腰から下、足全体にまでだるくてお願いしました。しっかりほぐしてもらい、だるさすっきり、軽い体で帰れました。五年ぶりですか～～～遠いところからありがとうございます！！！行こうと思っても、辛いときに旦那さんがご自宅にいる、とか条件がそろわないと行けなかったりしますものね。昔は小さいお子さんを連れてきてくださってましたよね～～～懐かしい想いがこみあげておりました！！口コミありがとうございます＼(^o^)／今日もありがとう。06-4962-3487https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000217701/5年ぶりのお客様から＾＾

2024/09/21 07:24

軽くなってきたときのめまい

いつも、肩こりやお疲れ、首の痛みなどできてくださるお客様。今回はめまいと首背中の痛みと書いてくださっていました。めまい・・・まわってる最中は歩けないと思うので、まなりマシになってから来てくださったんだと思います。それでも、立ち上がったり、下を向いたりしたらまわる感覚がまだある、とのこと。いつもこの方にはうつ伏せから肩首をほぐさせていただくのですが、めまいの方は自律神経のこともあるし、うつ伏せから仰向けに変わる時に気分が悪くなるといけないので、仰向けだけでやっていきます。お腹をメインに施術をしているうちに、おやすみに。おやすみになれるってことは、緊張が緩んで一時的に副交感神経に傾いているわけなのでいい方向にいきやすいです。肩、首もしっかりゆるめます。めまいっておさまっても首が気持ち悪くなりませんか？僕はなり...軽くなってきたときのめまい

2024/09/20 21:54

同じ症状で一か月以内であれば

前回は確か、肩こり・首コリからの頭痛、、、というようなことだったと思います。今回は「あれからまだひどくはなっていないんですが、肩こり首コリが」ということで足を運んでくださいました。そういうタイミングで来てくださるなんて、有り難いばかりです＾＾痛くなってから来てくださる方が、かいつう館では普通なので。それは、僕がそういうスタンスだから、なんですけどね(笑)前回から同じ症状(ひどくはなっていないけれど)で一か月以内なので、クーポンの一番上のコース、1000円引きのを選んでくださいました。もともと、同じ症状で一か月以内だったら1000円引き、のクーポンを作った理由は、続けてきてもらう「ことになってしまって」・・・・という気持ちと続けてきてもらうなら「回数券があったほうが良かったやん」ということに対しての「その代...同じ症状で一か月以内であれば

2024/09/19 21:45

お疲れ・腰痛・股関節痛

はじめてのお客様は、このように書いてくださっていました。「腰痛＋股関節痛、全身の疲れ」痛みがひどければ、コース変更も提案させていただこうと思っていろいろお話をお聞きしたんですが、予定どおりのコースで進めさせていただくことになりました＾＾前もって、腰痛や股関節痛がどういうときに出てくるかを動作で確認させていただきます。股関節痛は、痛みというよりも、「詰まり」感、と言ったところです。うつ伏せからはじめて、仰向けになったときに、腰痛と股関節の詰まりにアプローチしていきます。骨盤の内側あたりに、ごりっごりっとしたものが・・・これが詰まり感の要因になってるっぽいです。そこをじんわりと緩めておいて、、、ここで一通り取れたのを確認できたので、そこからまた肩や首へとほぐしていきます。ベッドに座っていただいて、ここから、冒...お疲れ・腰痛・股関節痛

2024/09/18 20:34

術後のむくみや痛みに

首の痛み、そこからの頭痛、そして両足のむくみとおっしゃってくださったお客様。お店の前を通ることがあるので知ってくださって、そこからのネット予約をいただきました＾＾手術のあとからの痛みやむくみ、ということらしいです。ストレスや不安も関係してるのでは、とお医者さんもおっしゃっておられたそうですが。ご来店時のお話や表情も心なしか硬いような。むくみがあるのでリンパマッサージを希望、と書いてくださっていたのですがそういうメニューはなくて(^_^;)お話を聞かせていただいているうちに、頭のなかで施術内容が浮かんできたので、お任せ的な感じで施術をさせていただきました。寝不足もあったんでしょう、、、わりとすぐに静かにお休みに。。。その間にも施術を進めていきました。お客様はずっとしずかにされていました。お手当、ヒーリング、...術後のむくみや痛みに

2024/09/17 20:10

首痛、肩こり、腰痛、眼精疲労などで

この日は初めてのお客様が三人続きまして。みなさん、肩こりと腰痛は含まれている感じでした。腰痛が強ければ、仰向けで。肩こりのほうが気になっていればうつ伏せで。みたいな使い分けもあります。「首、肩、腰に痛みがあり眼精疲労が気になります」と書いてくださっていたお客様は。そもそも、こういうところがはじめて、で楽になればなんでも！ということだったので肩こり首コリがありましたが、仰向けだけで施術をさせていただきました。仰向けでも肩こり、首コリはできるんですよ^^実際に妊婦さんにもさせていただいていますし。また仰向けのほうが原因箇所を直接、施術しやすい。逆にうつ伏せは「やってほしいところ」に直接、施術できる、っていう違いかな。今回は、肩こりもですが、首には、痛みがある、ということでした。こういうの受けること自体がはじめ...首痛、肩こり、腰痛、眼精疲労などで

2024/09/16 21:10

肩こりの方にも選ばれています＾＾

肩こり、腰の痛み、目の疲れ、右肩を高く上げると痛みがあると書いてくださっていたお客様。「腰痛でお困りなら、それを優先しないとな～」と考えておりまして。肩こりも辛いけど、腰痛だと生活やお仕事に差しつかえたりしますから。で、仰向けでスタンバイしてたんですけど、「いちばん気になってるのは肩こりです」ということだったので急いでうつ伏せ用に変更しました（笑）肩をほぐし、腰をほぐし、、、、仰向けで腕をほぐし肩をほぐし、そして、お腹を。腕の付け根は念入りに。これで起きて確認してもらうと、「肩首がめーっちゃ楽！！」と喜んでくださいました。右腕をあげても肩の痛みはなにもない！！と驚いてくださいました。その笑顔がとっても明るくて！僕も元気をいただきました（＾＾）たまにマッサージに行くそうなんですが、「なんで今回はここに？」と...肩こりの方にも選ばれています＾＾

2024/09/15 21:37

左腰だけの腰痛はお腹の深いところに

ほんの数日前の、葬儀のあとから、左腰だけが痛くなった、というお客様。5年くらい前に、旦那さんがギックリ的な腰痛で飛び込みで来てくださったらしく、その一回で良くなってしまったんですよ、と教えてくださいました。（ここに来れるくらいなんだから、軽めのギックリだった可能性もありますね＾＾）身体をそらしたり、前屈したり、仰向けでぐっと背中をベッドに押し付けたり、または、立位で、左前の床のものを取ろうとすると左腰に痛みがでる、という症状でした。仰向けでお腹をしっかりやっていって。とにかくこのシチュエーションの腰痛がなくなるまでやっていきました。次は座ってもらって前屈・後屈。後屈のみ痛みが残っていたのでこれもなくなるまで。今度は立ってもらって、左下のものを拾う動作。これは問題なくなっていました。これで、全部、終了かな、...左腰だけの腰痛はお腹の深いところに

2024/09/14 20:17

一年に一回の腰痛、のお客様

年に一回くらい、腰痛になることがあって。今回は二週間前から。就寝中に「ん？」と違和感を感じてて、起きたらやっぱり腰が痛かった、ということでした。長時間座っていることや、お子さんを抱っこしたり、寝起きだったり、靴下を履く動作だったり。お忙しいなかを縫ってのご来店でした。ありがとうございます。ひととおり、仰向けで施術させていただいてから、座っていただいて、施術前に確認させていただいた動作での痛みの確認。施術前は、前屈が痛くて後屈はちょっとくらい、というニュアンスだったのですが、施術後は、前屈はまったく痛くなくなって、後屈でくっきりでてきた感じ。それをとっていって、今度は腿をあげてもらう動作。かなりマシになってるそうですがいけるところまで追いかけていきます。さらに軽減してきました。ただ、この、ベッドから起きても...一年に一回の腰痛、のお客様

2024/09/11 20:05

美容師さんの肩の重さ、腕の挙げづらさ

美容師さんが、肩の痛み、じっとしてても肩が重い、腕をあげて仕事してると辛くなってくる、ということで初めてのご来店でした。どう考えてもお仕事柄、ですよね。仰向けでお疲れのはずの腕からしっかりとほぐしていきます。そして、腕と鎖骨の境目あたりは念入りに・・・。これだけに充分、時間をかけてから起き上がっていただきます。最初に確認させていただいた肩の上げ下げや、後ろにひいたりする動作jは。。。「軽いです！！」と。終わっても良かったんだけど、仕上げで「手のひら」「指」をしっかりと揉ませていただきました。そもそもの疲れのスタートって美容師さんの場合は「手のひら」「指」だったりします。そこをほぐしてからもう一回、肩を動かしてもらうと・・・さらに楽になって、なにも感じなくなっていたような＾＾もちろん、翌日からまたお仕事なわ...美容師さんの肩の重さ、腕の挙げづらさ

2024/09/10 20:06

腰痛

二週間前に、寝起きで腰を傷めてから、、、、とおっしゃる二回目のお客様。寝起き、お子さんを抱っこするとき、下のモノを拾うとき、に腰に痛みを感じるそうです。前回はほぐしありのコースだったんですが今回は、このコースでひたすら腰痛にアプローチしていきます。脚とお腹をしっかりと緩めていきます。そこに時間をかけておいて、ベッドに腰をかけていただきます。そこから、動いてもらっての確認です。この時点で感じる腰痛はなかったので今度は立っていただいて、下のモノを拾う真似をしていただきます。これも、大丈夫でした＾＾一端、起きてもらってからこれをすることはないのですが、念のためにまた寝ていただいて、そこから起きるときの痛みを確認してもらいます。すっと起きてくることができましたが、「ちょっとある」ということでもう一回、仰向けでお腹...腰痛

2024/09/09 19:45

ぶりかえしてきた膝痛

前回、膝痛で施術を受けてくださって。調子が良くなりつつあったんだけど、ここにきてまた痛くなってきたので、と足を運んでくださいました。もやもやっとした感じもあり、痛くない側と比べたら腫れてるような・・・と教えてくださいました。確かに、反対側と比べてゴツゴツした感じが減って丸みを帯びてるような。。。できることをやっていきます。いつも通り、仰向けでの脚のほぐし。じゅうぶんほぐしたら今度は座っていただいてのほぐしとワザを。ここからはしゃがんでもらったりして、症状を追いかけていきます。最初はなかなか変化しなかったんですが(痛いのに、何度もすいません)お客様に特に痛く感じるところをお聞きしながらワザを丁寧に使っていくことで、ついに「ゼロとは言えないけど、、すっごく楽。これなら大丈夫です」とおっしゃっていただきました＼...ぶりかえしてきた膝痛

2024/09/08 21:31

首の重さなど。ピンチヒッター的に♪

下をむいて作業がすることが多いからか、首がとにかく、重い、痛い、と教えてくださいました。腰は、そらすと背骨上の一点が痛くて、立って左脚に体重をかけると左腰が痛い、ということがわかりました。すごくいい治療家さんにかかっておられて、めまいや頭痛もそこで改善したんだけど、今ちょっと都合があわなくて、とかいつう館に来てくださったのでした。すごく良い治療家さん、っていうのは、話を聞かせていただいて僕が思った感想です。それをお伝えすると「わあ～～～そう言ってもらえてホッとしましたあ」と喜んでくださっていました＾＾75分いただいていますので、全身をほぐすのに一時間。残りの15分で首や腰などの個別の痛みを取って行きます。痛みがなくなるたびに「へえー」「へえーっ」と驚いてくださって＾＾つい「へえー、いただきました～」と言っ...首の重さなど。ピンチヒッター的に♪

2024/09/07 21:37

背面のお疲れでした

肩こり、背中・首の痛み、腰が重いと書いてくださっていたのは、前回が一年半前のお客様。仕事もプライベートも忙しくて来れませんでした、とおっしゃっておられました。充実してますね～～～(＾＾)今回は、ゆったり施術をさせていただきました。しずか～～～～な時間、僕もほぼ無言で・・・・起きていただくと、首をまわされたときに「このへんにちょっと痛みが」と教えてくださいました。そこからは少し、ワザを使ってとっていきます。「あ、なくなってます」と驚いてくださいました。もう一度、全体を確認してもらって、大丈夫だったので終了です(＾＾)肩、首、背中、腰・・・軽くなってもらえていました＼(^o^)／次にお会いできるのはいつかはわかりませんが、いつお越しになられても、たまってるお疲れをとれるように精進していきますねっありがとうござ...背面のお疲れでした

2024/09/06 21:22

ちょっとした動作でギックリ腰に

十日ほどまえにギックリ腰になって、、、しばらくして「良くなったな」という日が続き、この二日まえにまたギックリ腰の痛みが、とおっしゃっておられました。別に重たいものをもったわけではなく、台所で、上半身だけをちょっと横にずらしたときにギックリ腰の痛みがでたんですって。これ、あるあるなんですよ～重たいものをもって腰にくる、ときよりもこういうちょっとした動作のときって起こりやすいんです。仰向けでお腹や脚をほぐしていって「ほんとなら肩首もやってほしかったんですが」と呟いておられたので、その流れで肩首も。起きていただいて座位で少し、追加していきます。これで立っていただくと「あ、立てます！座ると立つときが痛かったんですよ～」と喜んでくださいました＾＾立った状態からも身体を動かしてもらったんですが、もう大丈夫そうです＾＾...ちょっとした動作でギックリ腰に

2024/09/05 21:11

しゃがむのも、曲げるのも辛い膝痛

なにかあったときに、駆け込んできてくださるお客様。今回は膝痛でした。わんちゃんの散歩にもいけなくて、旦那さんが行ける朝晩だけに看病中の猫ちゃんがいて、お世話するのにしゃがめない、膝を曲げて床に座れないなどで苦労されている状態とのことでした。脚、揉んで。お腹もゆるめて。起きてもらってベッドに腰をかけてもらってから太腿を揉んで、アキレス腱、足裏もほぐして。これでしゃがんでもらうと、「だいぶ楽になってますー！」ということでしたが、しゃがむときに痛くない側に体重を逃がしているんですよね(^_^;)そこから、一つ、二つワザを入れてしゃがんでもらいまた、一つ、二つとワザを入れてしゃがんでもらい「全然違いますー、この奥に、芯のような痛みがあるくらいです」また一つ、二つ、、、まっすぐにしゃがめるようになりました。床に座り...しゃがむのも、曲げるのも辛い膝痛

2024/09/04 20:11

そのお言葉をいただけたらもう(＾＾)

お電話で、ほぼお店の前から問い合わせてくださったお客様。今朝からの腰痛で。ホットペッパーをご覧になってのお電話でした。週末のゴルフの練習には行けるようになりたい、と。10分だけ待っていただいて施術をさせていただきました。マッサージには月に一回くらい行かれていることもあってか、うつ伏せになろうとされたので、仰向けでとお願いしました＾＾腰痛にはお腹ですから(＾＾)施術前に、「揉まれて気持ちいい」のが求めておられることか、「楽になればいい」ということであってるかを確認させていただきました。マッサージに行かれてるとお聞きしていたので。楽になれば、ということでいつもの施術をさせていただきました。施術の合間、合間のおしゃべりもとても楽しかったです(＾＾)僕のいろんな説明にも、うなずいたり笑ったりしてくださって。とって...そのお言葉をいただけたらもう(＾＾)

2024/09/03 20:02

原因はお客様のお話のなかに(＾＾)

二か所ほどの治療院に行かれたあとにかいつう館に来てくださったお客様。そちらでは15回ほど通わないといけないようで、、、と。「体を見ていただいて判断して貰いたいと思っていますが、主観としては体が全体的に凝り固まったように疲れています。特に背中から腰にかけて辛いです。」という症状でした。脚の長さが違う、骨盤の高さが違う、など指摘されたそうなのですがお話を聞かせていただくと、2年間、ものすごい肉体労働をされてこられてたわけです。普通に考えたら、骨盤がどうこう、脚の長さがどうこう、よりもそのハードワークのせいだと思うんです。お客様のおっしゃってることに、向き合えば、原因はハードワークのせいだろうなあ、、、って思えるんです。たとえば、大谷選手が、「肘が痛い」と来られたとして、脚の長さが違う、骨盤の高さが違うから、そ...原因はお客様のお話のなかに(＾＾)

2024/09/02 19:42

立ち仕事からの、下半身の不調

吹田のほうから電車で来てくださったお客様。前回は四年前、コロナの前でした、と教えてくださいました。今回は、立ち仕事を止めたのに「外反母趾の痛み、右腰から右臀部、右足全体の痛みやだるさ」が抜けないんです、と当日予約で「駆け込みます」と書いてくださっていました(＾＾)時間は75分のコースで。でも、ゆっくりほぐしてると間に合わなくなりそうなので時間配分は完全に僕に任せていただいて、仰向けだけでどんどんやっていきました(肩こりとかの時間をギリギリまで少なくしています)症状に関係ありそうなところは仰向けのときにしっかりとほぐしておいて。坐ってもらってから症状をとっていきます。身体をねじったときの痛み、腿をあげたときの股関節のつまり感、しゃがんだときの太もも裏の張り、などなど、おっしゃられてたことを一つ一つ、確認して...立ち仕事からの、下半身の不調

2024/09/01 20:05