禁煙中
体調不良による禁煙、減煙を始めて3週間くらい？今は完全に吸っていません。VAPEもそんなに。ひと口くらいかな。 離脱症状によりイライラしやすくなっています。舌打ちもしてしまいます。矛先は全て自分に向かっていますが、八つ当たりを夫君にしてしまいます。 ピークは3日程らしいのですが、まだまだ続いています。頓服を処方してもらってあるのに、飲むべき時に薬が頭にないのです。イライラが頭を占めています。 これが抜けたら完全に禁煙成功になると思います。買い溜めてあるタバコが3箱あるのですが、夫君に吸ってもらおうと思います。 体調はずっと60％くらいです。調子良いとは言いづらいけど、仕事には行
2024/11/21 13:51
