脂質は運動しないと溜まる一方

脂質は運動しないと溜まる一方

脂質は運動しなくても溜まっていきます。なぜかは食べ盛りの食卓をその通りにすると年齢相当でないカロリー過多となり中性脂肪が多くなります。マグネシウムなど高血...