保健指導

保健指導

この間の人間ドッグで血糖値の値が境界値ぎりぎりでひっかかり、保健指導を受けることになったmoji茶ですこんにちは。これから毎日230キロカロリー減らすか運動するかしないと糖尿まっしぐららしい。まだ戻れるところにいます!とか言われたけどわかっ