mamachari5のブログ

昔みたいに

復職してもう2年 しんどかったのが 嘘みたいに 以前の自分に戻ったように 周りは見てるのかな 鬱の前の自分は 思い出せない

2020/06/02 01:33

なぜ

弱いから こうなるのか こうなるから 弱いのか なぜ こんな場所にいるのか 情けなくて 悔しくて 泣きたいのかどうかも わからない 順調だと思いたかった

2018/06/28 15:22

諦める

また 前みたいに 戻ってしまうのか 自分を 諦めなくては いけないのか もう 動けそうに ない

2018/06/27 18:58

調子が良くない

何とか 仕事に行けてたのに 急に調子が良くないです 不眠とめまい 生きていても 仕方ない感が ふたたび 出てきてしまって 何のために 生きているのか 私が居ることに 価値なんてあるのか 全部 しんどい 息苦しい ほっとかれたい 泣きたいのか わからない

2018/06/27 18:55

動揺

仕事中 心理的に動揺すると 見て分かるくらい 手が 震えます ガタガタと震える手をみて 自分は こんなにも 怖れているのか と 気づくときも あります

2018/06/26 06:58

客観

自分を 客観的に 見れていない 今そう思います そんな時は 大抵 うまくいかない 立ち位置だったり それに伴う 発言だったり 仕事でなければ 問題ないけれど 何かが おかしく なり始めてる

2018/06/25 07:33

つかれ

疲れる 他人と話すのは 疲れる 特に狭いところで 何時間も すし詰めで じっとしてるのは 疲れる 仕事の方がまだ ましです 知らない人に囲まれて さして面白くもない話 疲れる

2018/06/24 07:13

盗汗

最近 また 寝汗(盗汗)が ひどくなってきました 何かのストレス？ 何だか 夜眠る前に 全部が いやに なってしまう そんな感じがここ数日 続いています 中途覚醒が続いているのが 良くないのか 仕事のストレス？ わかりませんが 不安感が続いています

2018/06/23 07:35

家

帰る家があるって 良いです ボロ家でも お帰りと 言ってくれる 家族が居て こんな自分でも 否定されない ありがたいです

2018/06/22 07:33

見た目

病院で すれ違う 患者さん 見た目では 通院が必要そうには 見えません お元気そう 私も そう 見えて いるかな そう 見られていると 良いな

2018/06/21 07:28

通院

減薬中だからか、2週間前後で 通院しています あまり期間をあけると 医師が 心配です、と 随分落ち着いていると 自分では 思うけれど 他人から見ると そうでもないのかも 他人にはなれないから わかりません 笑

2018/06/20 07:02