レビュー 脚力強化の救世主 “XERO SHOES”

こんにちは、ひできちです。「どうして私の足は走ると痛むのか？」で始まるクリストファー・マクドゥーガル著“BORN TO RUN”で描かれているように、多くのランナーが故障に悩んでいます。“BORN TO RUN”では高価なランニングシューズ

• #ベアフット
• #ベアフットラン
• #ベアフット系シューズ

• #XERO SHOES

• #ランニング足袋 MUTEKI
• #Z-TREK
• #BORN TO RUN
• #タラウマラ族
• #不整地ラン
• #ランニングフォーム改善