Deep Sleep

在米30年のおひとり様生活をカリフォルニアからお届けします♪日々の徒然、心に残るエピソードなどなど。

• #睡眠時間
• #深い睡眠
• #オーラリング
• #睡眠の質 向上
• #ノンレム睡眠
• #瞑想
• #海外生活
• #50代おひとり様
• #睡眠の質

• #Deep sleep