おはようございます…。今日起床した時間は15時頃でした…。ああ、もうこれ無理だな…。

小森です。 おはようございます。 もうね、昼夜逆転をなおすって無理だな、と…。 そう思ってしまいました…。 だって、徹夜をしてこれで2回目ですよ…？ komorichang.hatenablog.com 徹夜をして2回目、それもどっちもお昼に起きるという有様…。 これはもう徹夜をして睡眠のサイクルを元に戻す方法は無理ってことじゃないでしょうかね。。。 強制的に早起きするという方法ではどうしても無理があって、結局お昼まで寝てしまう。 私は「朝に弱い＋（プラス）目覚まし時計で起きられないタイプ」という事なんだと思います。 だからもう徹夜をする方法は諦めます。 この際お昼に起きて、夜の18時以降に仕…

• #はてなブログ
• #諦めてお昼に起きることを受け入れる

• #18時以降に働けばいっか

• #開き直る
• #昼夜逆転は治せない
• #治す方法があれば教えてほしい
• #目覚まし時計で起きるのは無理そうだ