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はじめめして。朝散歩大好き、朝サンパーのチンアナゴです。継続するために、敗因ごとに対策アイデアを紹介します。続かない理由に対して対策を考える天気が悪い雨の日雨が降っていると気分も晴れないですし外に出たくないですよね。でも、雨くらいならなんと
今日も天気が悪かったので、一日中家の中に引きこもっていました。
小森です。 今日は朝から天気があまり良くなかったですね。 そのせいか、朝起きる時間が少しだけ遅くなってしまいました。 なんというか、天気が悪い日ってのは目覚めが悪いし、なかなか起きられないんですよ。 komorichang.hatenablog.com この前もそんなような記事を書きましたね。（笑） それで朝起きて朝食をとり、そのあと朝散歩へ行ったかと思えば、天気が悪いので今日もできませんでした。 本当は朝散歩をして、「セロトニン」というホルモンの分泌を促したいのですが、面倒くさいということもあり、最近サボり気味…。（笑） komorichang.hatenablog.com komorich…
