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【まとめ】防災士・整理収納アドバイザーが続けてきた、わが家の備え
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付け
最近、出かける予定がない日は納戸の片付けをしている。ここ数年で『物を持ち過ぎない。決まった数しか買わない』と決めた。その基準を元に少しずつ片付けを進め、ようやく終わりが見えてきたが、その最も奥から記憶にない謎の箱が出てきた。
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 突然トイレの話で恐縮ですが、 みなさま、 非常用トイレってどのくらい備蓄していますか。 わが家は3人家族で、 もともと非常用トイレは70回分備蓄していました。 ▼実際の停電時にドキドキ…。その後、トイレ備蓄を70回分にした話。 www.hibinan.com ↑これが5年前。 でも、色々考えた結果、 最近、追加で50回分を買い足し。 今日は、わが家が非常用トイレを買い足した理由について書いてみたいと思います。 非常用トイレの備蓄数の目安は？ 3人家族で、非常用トイレ、70回分。 このくらいあれば、なんとなく安心かな～？と思ってた…
ご訪問ありがとうございます。ライフスタイル提案家の瀧本真奈美です暮らしのストレスや不安を少しでも軽くできるように、日々の気づきや工夫を綴っています。暮ら…
雨が好きな理由や子供の頃の思い出、そして静岡に住む中で感じる地震への不安や防災グッズの見直しについてリアルな体験をもとに語ります。日常と防災を考えるきっかけに。
後発地震注意情報が発表され、しばらくは心構えをしておく方がいいようです
本日発生した地震 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 東日本大震災の発生エリアと同じようなエリアで大き目の地震が起きましたね。 マグニチュードは 7.7 と発表されていま...
ご訪問ありがとうございます。心地よい暮らしを提案している暮らしのアドバイザー 瀧本真奈美です 【はじめまして】→ ★ 【今後の夢】→★ メディ…
【南海トラフ地震・富士山噴火】NHKスペシャル 防災/必要な備蓄品。
NHKでも2週にわたって特別番組が放送されていましたが 内閣府が配信した注意喚起動画では 南海トラフ地震や富士山の噴火といった大規模災害に備え 事前準備の重要性が強調されています。 以下に要点を整
先日のAmazonのセールで、やっと長期保存水を注文しました。夫が出張から帰る昨日を受取日にし、玄関までは宅配業者さん、部屋のなかへは夫に運んでもらいました。今日は、水のローリングストックが面倒になった私が、長期保存水のメリットとデメリットについて書いてみます。ちなみに、災害用の備蓄と、価格高騰や品不足を心配してする備蓄とは、別に考えてやっています。長期保存水のデメリット長期保存水のデメリットは書くまで...
【備え】防災があと回しになる理由と、今回の点検で見直したこと
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付け
【南海トラフ地震・富士山噴火】NHKスペシャル見て災害に備えよう。必要な備蓄品。
NHKでも2週にわたって特別番組が放送されていましたが 内閣府が配信した注意喚起動画では 南海トラフ地震や富士山の噴火といった大規模災害に備え 事前準備の重要性が強調されています。 以下に要点を整
世界情勢がエライことになってますね。ミニマリスト界隈でも買い溜めや備蓄を発信する人がむちゃくちゃ増えてる印象。てことで今日はアタイも備蓄ネタ擦ります。買い溜めすべきアイテム10選！みたいなネタは他の人がいっぱい発信してるんで手に入らない時の代用品や対処法を
富士山の動画 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 世の中では戦争や戦争による生活への影響の話が飛び交っていますが、災害や防災対策のことも忘れてはいけない話です。 どうして...
石油不足でトイレットペーパーも無くなる？ホルムズ海峡封鎖と不安の正体
ホルムズ海峡の実質的封鎖で石油不足のニュースが話題になっているようです（テレビがないので、伝聞風）。不安を煽るような報道も増えているのか、ママ友との会話で「トイレットペーパーは備蓄した方がいい？」という話題も出てきて、ちょっとびっくり。1970年代のオイルショックのときにトイレットペーパーが消えたのは石油不足が原因ではなく、不安からの買い占めです。 それでも同じような不安が繰り返されるのを見ると、状況そのものよりも、流れてくる情報や空気にすぐに影響されちゃう人が多いんですね。 そんな中、たまたまおすすめに流れてきた防災系の某YouTube動画。 石油を原料とする製品に必要な量を計算して、もっと…
50代一人暮らしが実際に備蓄しているもの全リスト｜合計費用も公開
大阪在住50代一人暮らしが自費で揃えた備蓄品8点を全公開。玄米・保存水・浄水器・簡易トイレ・ソーラーパネルなど、選んだ理由と実際の使用感をまとめました。合計費用の目安も紹介。
世界水の日に思うこと。日曜日のゆっくりした時間と、暮らしの中の水の大切さ
3月22日は「世界水の日」。 最近よく耳にする水不足や防災の備えとしての水について、改めて考えてみました。 日曜日のゆったりした時間の中で感じた、小さな気づきと暮らしの話です。 3月22日は「世界水の日」
【楽天人気】トイレットペーパー96ロールまとめ買い｜送料無料＆コスパ最強！災害備蓄にもおすすめ再生紙ダブル
楽天で人気の**トイレットペーパー96ロール（ダブル）**を紹介。大容量でまとめ買いでき、送料無料でコスパ抜群。家庭用はもちろん、災害備蓄・日用品ストックにもおすすめ。楽天の類似商品との比較やお得に買う方法も解説します。
大地震に備える三つの必須対策｜まず家具固定、非常持ち出し袋、備蓄
日本に生まれた以上、災害は避けて通れない宿命です。大地震への備えは「何を買うか」よりも “何からやるか” が決定的に重要です。備えあれば憂いなし。日頃からの備えをお忘れなく。
防災備蓄品はキリがない。17年前20万一気買いして実感した無駄なものと必要なもの
はじめに 災害備蓄品って、必要なのは事実。でも、どこまで備えたらいいか悩みませんか？ 日本は災害が多く、首都直下地震が懸念されています。そこで災害備蓄品を備えることが推奨されています。ただ、これらの問題はとにかくお金がかかり保管の手間やスペースが必要なこと。 実は筆者は2008年ころに懸念されていた伝染病に備えて20万の備蓄品を買いました。その当時の前後の様子と結果をお話しします。 今回は「こうしましょう」という話ではなく、あくまで筆者個人が「こうしてます」という趣旨のお話です。必要なもの、不要なものは各自で違います。それぞれの判断で決定して下さるようお願いします。 備蓄品は必要だけど、キリが…
バラ ・外国人による「死亡・重傷事故」急増・中国人農家・不法就労通報制度
JUGEMテーマ：ガーデニング バラの新芽がきれいに出てきました。 この季節は大事なバラの手入れ作業があるのです。 根元を軽く耕して少々肥料をまき、密集して出た新
東日本大震災から今日で15年、、、。仙台に引越して1年経った頃にあの地震でした。その時の様子は何回かに渡って記録しましたのでよかったら見てください こちらです今日は備蓄品の見直しをしてみました。 仕事に行く前に見ただけだったのですが案の定、食料も水も賞味期限を過ぎていました。まぁもともと5年も有効期限があるものが多少過ぎたところで大丈夫でしょう。五目御飯は今日の夕飯に。 お茶碗軽く2杯分ありました。「...
押し入れにしまってる防災用の備蓄。 意識してるつもりでも、時間が経つと忘れがち。 『あれ？去年点検したっけ？』 と思い、押し入れをチェックしてみました。 我…
今日は3月11日。東日本大震災から15年です。当時は大阪にいたので被害はありませんでしたが、流通が滞って荷物が入ってこなかったのを思い出します。若くして身内が交通事故で亡くなった年でもあります。阪神淡路大震災の時は奈良にいて、朝方の地震で飛び起きました。時間が
最近暖かくなったからか？早起きひなちゃんです blog主毎朝4：30起床 自分の身支度を済ませてからお弁当を作るのだが お弁当を作り始める頃になると、ドアの前で小さく「キャン」と吠え 私、起きてますよ～ そっちの部屋に行きたいですよ～と言ってくる 冬の間は寒くてベッドから最後まで出てこなかったのに・・・ 起きて朝ごはんをモリモリ食べ、おトイレをすますと、再び睡眠 二度寝ですよ二度寝：笑 （イビキ付きの本格的な二度寝） 気ままです 我が家にきてほぼ2年、うちの子らしくなったな～と思います そんなに眠いなら早起きせずに、寝てれば良いのに思うのだけど 朝ごはんはいち早く食べたいらしい 飼い主は、生理…
”防災について考える”【食品備蓄編】「ローリングストック」を始めよう！
いつ起こるかわからない自然災害に備えるには、自宅で生活する上で必要な食料品や生活必需品を、日頃から備えておくことが重要です。今回は日常で食べている食品を消費しながら一定量の食品をストックする方法「ローリングストック」をご紹介します。
防災備蓄の見直し。カセットガスをまとめ買い、イワタニを選んだ理由
久しぶりに、防災備蓄用のカセットガスをまとめて購入しました。 先日、新しいカセットガスを箱から取り出して、ふと気づいたのです。 「あれ、もうすぐ一箱なくなる？」 我が家は寒い季節になると、週に1回はお鍋。 カセットコンロがすっかり定番。 防災用として置いているつもりでも、日常の中ですこしずつ消費つつ、ローリングストックしています。手つかずの一箱を開けた時、次の一箱を買う、というローリングストックを行っていたのですが、今回、もう少し備蓄を増やしておこう、と思い立ちました。今回も選んだのは、安心の国産、イワタニブランド。特別に安さを求めるものではなく、いざというとき間違いなく使えるものを。 カセッ…
【何コーナー？】ダイソーで備蓄用に10年期限のアルカリ乾電池を買ったよ！（アイリスオーヤマ）
ダイソーで使用推奨期限10年のアルカリ乾電池（単3 × 3本）買ってきました！備蓄用です。売り場情報と、実際に買ったアルカリ乾電池の写真を交えてレビューしたいと思います。100均ダイソーで単3乾電池を買いましたこれこれ。10年保管できる乾電...
最近は皆さん普段から防災意識が高いようで素晴らしいですな。私ですか？何も用意できていません。 簡易トイレとか準備しておくべきですよね。トイレ問題はどこに行っ…
売ってない場合はここも見て！ダイソーの圧縮タオルの売り場、ここもチェックかも（近況報告）
以前、だいぶ前にレビューしたダイソーの圧縮タオルですが、近況報告！「売り場どこよ！売ってない！もう売ってないわけ！？」と思っている方へ、「この売り場を見てみてはどうかしら！」な情報をお伝えします。ダイソーの圧縮タオルの売り場、ここもチェック...
【豊橋市】備蓄にもおすすめ！水道水ボトル「とよっすい」とは？
豊橋市が行う水道・下水道の「とよっすい」について紹介。活動の目的や役割、水環境への取り組み、地域への影響などを紹介します。
いつもご覧いただき ありがとうございます。 初めましての方は、 カクテルで世界旅行から 世界の観光地を 巡ってみるのは いかがでしょうか…
ブログに来て頂きありがとうございます。8日の地震で被害にあわれた人もいらっしゃると思います、心中お察し致しますm(_ _)mわが家は定期的に行いたい防災備蓄の見直しに入りました。また、市販薬に助けられました。私はちょっと微熱と頭痛でした。早めの市販の風邪薬を服用
家族の在宅避難を支える、大容量収納でつくる防災備蓄＜ライクイット様コラム掲載のお知らせ>
家族がいる家庭では、防災備蓄の「量」も多くなるし「種類」も多岐に渡ります。一人暮らしや夫婦ふたり暮らしとは比べものにならないくらい準備するものが増えますよね。また、小さな子や介護が必要な高齢者、ペットがいるなら一般的な防災備蓄だけでは事足りません。そこで生活用品ブランドライクイットさんの大型収納を使用して、家族がいる家庭の防災備蓄収納を紹介させていただきました！家族の在宅避難を支える、大容量収納で...
72時間の壁の歴史──阪神淡路から熊本・胆振まで なぜ“3日神話”はここまで広まったのかー「知っておくべき歴史」
「72時間の壁」という言葉は、阪神・淡路大震災の救助データから広まりました。 発災後3日を過ぎると生存率が急激に低下──この“3日神話”が全国に定着したのです。 しかし東日本・熊本・北海道胆振と災害が続く中で、この言葉は次第に変化しました。 救助の限界から、支援の限界、生活維持の限界、そして社会機能の限界へ──。 もはや「3日で助かる」時代ではありません。 72時間の先にある「7日」「10日」を見据えた備えこそ、これからの防災の鍵です。
みのる防災提供｜2025.9.4・今週の楽天防災グッズ売れ筋ランキング②
🧰 防災グッズ：このカテゴリでは、防災グッズの選び方やおすすめアイテムを、防災士の視点から紹介しています。目的別・対象者別に役立つ備えをまとめています。 楽天売れ筋ランキング 🌐 Available in: English Filipino Tagalog Thai 🔥一番欲しい「防災」の情報はどこにある？🔥 👤 管理人より 📘 防災知識 🧰 防災グッズ 🟢初めての方はこちらへ 🔵YouTube 🔵X（旧Twitter） 🔵Instagram 🔵Facebook 🔵トカラ地震🔵防災庁🔵ランキング 🔵ロシア・カムチャツカ地震の特集記事はこちらへ セレクト防災グッズをすぐに見たい方は一…
災害対策 保存食料 - 大地震は定期的に発生します。僕が生きている間にも首都圏（僕の住んでいるところも首都圏かな？自然にあふれてるけど）に大きな被害を及ぼす地震が発生するかもしれません。 ということである程度の防災グッズを準備しています。僕の家は市内で一番高い地盤のしっ...
地震・台風・大雨など、災害は「いつ来るかわからない」もの。備蓄や防災グッズを揃えていても、いざという時に困りやすいのが “薬” と “体調の崩れ” です。特に避難生活では、便秘・下痢・腹痛眠れない・不安・動悸頭痛・発熱・だるさといった不調が 数日以内（初動72時間）で出やすい ことが多くあります。この記事では、家庭で備えておきたい「防災の常備薬リスト（チェックリスト付き）」 をわかりやすく整理しました。防災漢方セッ
避難所・車中泊・在宅避難など、いつもと違う環境が続くと、「頭が重い」「ふわふわする」「立つとクラッとする」といった めまい・頭重 が起こりやすくなります。この不調は、病気が原因のこともありますが、避難生活では特に睡眠不足脱水（のどが渇く前に進む）緊張（自律神経の乱れ）が重なって、体の“巡り”が乱れることで起こるケースが多いのが特徴です。この記事では、避難生活でもできる✅補水（ほすい）✅休息&#x
防災士って意味あるの？──知らないと損する3つのメリットと教本第1講の深さ
防災士資格は「肩書」ではなく「知識の装備」。防災士教本を通して得られる3つの本当のメリットを解説します。
安否確認システムとは？ はじめての防災用語集（防災語句索引）｜防災でよく耳にする約400語を解説
📘 防災知識：このカテゴリでは、防災に関する知識をわかりやすく解説 はじめての防災用語集（防災語句索引） 「家族を守れるのか？」 その心配と向き合う勇気を生むのは──知識だけ。 怖いと思う気持ちから、家族だけの“知恵”が生まれる。 その一歩を、私たちが助けます。 ── みのる防災 vision 「読む・見る・聴く─あなたの理解したいスタイルに合わせてお届けしたい」 “ながら聴きでる知識ポータル” 聞ききながら読めるブログ PR：「家族を守りたい──その気持ちに必要なのは？」 保険は見直すことが防災・・ 火災保険一括見積もり依頼サイト 楽天ROOM みのる防災専門 🔍検索 🎯 防災ブログ内の防災…
📘 防災知識：あなたの地域で、どんな災害が起こりうるか知っていますか？ 未来への不安 「家族を守れるのか？」 その心配と向き合う勇気を生むのは──知識だけ。 怖いと思う気持ちから、家族だけの“知恵”が生まれる。 その一歩を、私たちが助けます。 ── みのる防災 vision 「読む・見る・聴く─あなたの理解したいスタイルに合わせてお届けしたい」 PR：「家族を守りたい──その気持ちに必要なのは？」 保険は見直すことが防災・・ 火災保険一括見積もり依頼サイト 楽天ROOM みのる防災専門 🔍検索 🎯 防災ブログ内の防災情報記事をキーワード検索できます 🌐 Available in: Englis…
【掲載のお知らせ】在宅避難で必要になるものは？ライクイットさまの収納を用いたコラム掲載！
すっきりとしたフォルムと使い勝手の良さでファンの多いライクイットさん。我が家でも色々な収納を使っていて、一番古いものはなんと15年ほど前から活用しているんですよ！それだけしっかり使い続けられる耐久性があるというのもすごいですよね。そんなライクイットさんの収納を使用した防災備蓄収納の記事を執筆させていただきました。前編で使用した収納はタイディアップボックス。防災備蓄はなぜ必要？在宅避難で必要になるもの...
非常時・災害時の備蓄用に【長期5年保存水】立山の天然水500mlがおススメ
とても大切な水を、地震や非常時など断水したときのために備えておくことが必要不可欠ですね。5年の長期保存ができる立山の天然水は、雄大な北アルプス連峰・立山山麓の自然ろ過装置で磨き上げられ、味わいもまろやかなナチュラルミネラルウォーターになって...
綾鷹のラベルレスを5年で64回Amazon定期おトク便で買って分かったこと｜本当におトクか？リアルレビュー
綾鷹ラベルレスを5年間、計64回リピートした全データを公開！2020年から2025年末までの価格推移を可視化しました。「実はスーパーより高い」という不都合な真実を認めつつ、それでも多忙な私が定期おトク便を継続する3つの理由を解説。安さを追うか時間を追うか、あなたのQOL最適化を助けます。
ヤフーで使い捨てカイロを追加購入。 昨日家にあるカイロの数を数えてみた。 210個ありました！！ ほぼ貼るタイプのカイロ。 通常であれば小学生の次男しか 使わないので、 冬の寒い間、2〜3ヶ月分のカイロが あれば良いので1年で60枚くらい？ あれば足りる。 今年は私も一緒に登校しているので 私の分を足しても120枚あれば足りる。 だとすれば210枚でも2年弱分くらいになる。 この枚数ですっかり安心しきっていたけれど 実際災害が起きた時には、毎日1人カイロを 2〜3枚使うことになるだろう。。 だとすると210枚のカイロは1ヶ月ほどで 無くなってしまう・・(~_~;) 認知症の祖母の分も考えれば …
昨日からスマホのバージョンアップで、まだちょっとバタバタしていますコメントを書いては、失敗したり電話があったようだけど、不明の電話。そしたら、着信スクリーニングなるものが⁉︎・・・何それまたYahoo!で調べてました。今回のバージョンアップから登場したようです
昨日は青森県東方沖を震源とするM7.6の大きな地震がありました。 最大震度の青森県八戸市では震度6強でとても長く揺れが続いていたのを動画をみました。 震源地に近い地域の方々はとても怖かったと思いますし、一夜明けての今日も青森の道路陥没などの被害状況などを見ていると相当大きな地...
【この記事は今後適時、加筆・修正・追記を行う可能性があります】 昨夜23時15分頃に発生した青森県東方沖を震源とするマグニチュード7.5の地震により、「北海道・三陸沖後発地震注意情報」が発表されました。 これは、そもそも日本海溝・千島海溝沿いの領域で規模の大きな地震が発生すると、その地震の影響を受けて新たな大規模地震が発生する可能性が相対的に高まると考えられていて、今回北海道の根室沖から東北地方の三陸沖の巨大地震の想定震源域及び想定震源域に影響を与える外側のエリアでMw7.0以上の地震が発生した場合にあてはまったため（今回のモーメントマグニチュードは、7.4）、発表されました。 「北海道・三陸…
softcreamです。能登半島以来の大きな地震がありました。青森をはじめ 被害は大丈夫でしょうか。寒さ対策で 電池とカイロを買っておこうと思います。カセット…
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