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ずべて記事を書いていたのに、楽天の「ブロ活」に登録したら、記事が消えてしまい、最初から書き直しです。 よりいい記事が書けるかな? さて、更新が遅れてしまい、誠に申し訳ございません。 7/4時点で、
フラクタル心理カウンセラーのサヤカです。「どうする家康」が今日から始まりますよね。嵐の松本潤さんが主演!家康の役を!マツジュンが!!😮と思った方も多いでしょう。私もその一人。でも、番宣を見ていると、意外とはまり役かも・・・と期待しております
はじめましての方はこちらプロフィールをどうぞ♡ ーーーーーーーー ご自身の口癖ご存じですか?自分がどんな言葉を使っているか、意識していますか? 数年前ま…
私から見ると 息子はいつも幸せそう。 その理由は脳の使い方にも ポイントがあった! 『幸せマインドが人生を好転させる』と題して 脳科学者・医学博士の岩崎一郎さんと Facebookライブで脳科学対談をしました。 息子の脳の使い方を脳科学的に解説してもらい、 幸せになる脳の使い方を教えてもらいます。 対談に先立ち 岩崎一郎さんの6冊目の著書 『科学的に幸せになれる脳磨き』 を読みましたが、面白い! 本では、 脳磨きのポイントを6つ紹介しています。 ・感謝の気持ちを持つ ・前向きになる ・気の合う仲間や家族と過ごす ・利他の心を持つ ・マインドフルネス(脳トレ座禅)を行う ・Awe(オウ)体験をす…