メインカテゴリーを選択しなおす
今日は何となく不調だわ。 考えられる理由としては、昨日少し疲れすぎたのかな〜? 昨日はバイオリンのレッスンがあったのよね。 家でのレッスンは久しぶりだったんだけど、先生が来られるということは、朝からいつもより少
こんにちは。 今朝は寒かったですが、快晴です。 さて昨夜は強風で今朝は寒の戻りで、気圧変動がすごい。 眠気や怠さや頭痛や関節痛が襲って…
頭痛がちょくちょく起こるのは気象病? ぐっと暖かくなって桜も咲いて散り始めて、 前回書いたように肩も凝って、 今度は軽度の頭痛が続いています rudorufu00.com
こんにちは。 曇り空でしたが、雨は降りませんでした。 さて、ここ数日の事をまとめて。 昨日、心は調子よく起きたのですが、朝から頭痛。 …
以前は、「寝付けない&夜中に起きる&朝起きれない」のトリプルパンチで 睡眠障害がありました。 最近は、割と短い時間で眠りにつけるし、中途覚醒はほぼなくなったの…
(↑ウォーキング途中のランチ。陽気が良くなり、冷たいお蕎麦がおいしくなってきました。)ここ何週間か、めまいがひどかったのです。あるときは、立膝でしゃがんでいたら、ふっっと意識が遠のく感じになって、周りにいた子供がわたしの変調に気づいて「大丈夫?」と声をかけてくれたくらいです。もともと「頭位めまい症」があるので、最初の頃はそれかなと思っていたのですが、時々くらっとくるし、意識も遠のく時もあるので、自動車の運転も怖い。それこそ脳梗塞や脳血栓の前兆だったら嫌だから、ずっと気になっていました。この日も朝からフラフラするので、思い切ってMRIを完備している病院へ予約を入れました。ドクターが、目や手の動きなどを見る簡易的な検査をしてくださり、「大丈夫だとは思いますが、気になるようだったらMRI撮りますか?」と言われ、...めまい😵がひどく、恐る恐る脳神経外科を受診〜〜
こんにちは。 昨夜から強風が吹いています。 さて、マットは敷かない方がお洗濯も掃除も楽!と思いますが、 私はガスレンジの下には、汚れ防止の…
一昨日の水曜日、循環器の受診日だったが、 相変わらず医師とはコミュニケーションがうまくない。 こちらの言葉には何も聞く耳持っていないらしい医師。 気のせいと言い切る。 こいつに何言っても無駄とこちらも思っているから 一言だけしか言わない。 診察前の心電図をとるときに 生理検査の技師に 毎度横になって心電図とってますが 悪いのは起き上がっている時だから とった心電図観て これくらいの不整脈…
こんにちは。 今日は曇り~雨でした。 さてセブンイレブンで初めて、焼き魚を買いました。 焼き魚のコーナーには、種類が多くて迷いました。 値段…
こんにちは。 一日中曇り空で寒いです。 さて1月に花が終わった胡蝶蘭から、また何やら出てきたことを少し前に書きました。 数日が経ちまし…
こんにちは。 北風が強く吹いています。 さて寒さはピークですが、春の予感もします。 11月12月と落ち着いていた花粉症が、始まりました。 …
1月20日筋トレ・ウォーキングお休み1月21日筋トレお休みウォーキング 60分ほど1月22日通院のため筋トレはお休み歩数が10000歩ほど週末は天気が悪かったせいか気象病の症状が出たのか。なんか怠かったし、頭もスッキリしない感じでした。筋トレする気力も無かったです。体重
昨日言われた。 配偶者氏「思ったんだけど、イタリアンロールって2枚重ねで1個534kcalなんだと思う。ワタシの頂いた側にピーナツバターがべっとり貼り着いてて、○ちゃんの方には殆んど無かったでしょ?(酷い💢)ロールというよりもサンドだったんですよ」って。 …そんなパンだったっけ?じゃあ267kcalしか摂ってないことになるのか。ピーナツバターが無い分こっちの方が低カロリーだったのか。 まぁいいや。 今朝は6時半頃に起きてしまったけど、7時間ぐらい眠れたお陰か寒い曇天のわりには気分爽快で、配偶者氏も昨晩は21時半頃に眠ってくれたし、8時頃に起きて来て元気そうだった。 …でも10時頃。コーヒーを飲…
最近「季節性情動障害」にストレス反応がある方が続いています。 晩秋から冬になると気分が落ち込んだり、意欲がわかなくなったり・・症状は「うつ」に似ていますが、食…
暑いんだか 寒いんだか よく わからなくて 今 季節 は どのへん? って 思ってしまう ω・`)チラッ11月っぽく ないよねー 今年。 変なのー!?┓( ̄∇ ̄;)┏2023年11月7日(火) お惣菜 揚げ物 の 残り を どんどん 入れて いいよ♪♫ を 真 に 受ける ω・`)エビフライ ハムココット メンチカツ ちくわのタラモサラダのっけ焼き たたきキュウリの梅合え たくわんタルタルソースお惣菜 エビフラ...
悪天候の日は体調を壊しやすい、と感じる方は多いのではないでしょうか。 それには、天候による気圧変化が深く関係している可能性があります。 この記事では 天候変化によって引き起こされる、身体の不調「気象病」について説明します。 気象病予防に効果
ここ数日暑くて仕事で動くと額に汗を流す日常でした久しぶりの雨は休日で良かった最近プライベートも忙しくちょっと身体に負担がきているようです久しぶりにカルディのナ…
ご訪問ありがとうございます!こちらのブログは大好きなことや愚痴ꉂ🤣𐤔、色々思うことなどをつらつら~と綴っております三連休が終了・・・。°(°`ω´ °)°。毎…
今週のお題「急に寒いやん」…しかも天気病(気象病)発症…関東に住んでいます。 昨日は前線を伴う低気圧の通過で、1日を通して冷たい雨が降っていました。 そして、天気病と思われる症状が強く出ました。 今回の天気病は、頭痛よりも吐き気でした…
朝起きたら体がだるい・・ちょとお出かけする予定だったのですが、止める事にした。←最近学習した(;^ω^)もう気合とかじゃないのよね・・還暦過ぎてフルで働くってこーゆー事。休日は平日の仕事に支障が出ないよう休息!休息!今日は一日英語学習することにしたの。でも、情
毎朝、リビングのカーテンを開け、窓から、しばし外の景色をながめます。さすがに夏至を過ぎると日が一日一日短くなっているのが、朝の陽のまぶしさが少なくなっていくことで自覚するようになりました。
こんにちは、めいですお元気ですか あいは1日、頭痛と倦怠感で伏せっていました 熱帯・亜熱帯地方では 夏でもインフルエンザが流行するそうです。 日本はもは…
仙台を含めて東北では秋彼岸前後から、以前よりはかなり涼しくなっています。そんな季節の変わり目・・・。寒冷うつ、五月病、季節の変り目によるうつなどを、ライフワークに記事にしていましたが。最近、さらにそれに、お天気と日々の気圧によっても、体調不良になったり、メンタル的にダウンしてばかりという症状も、かなりある人が増えて来ている。「気象病」として、ようやく昨今は、様々な情報番組でもテーマにされています...
今週のお弁当(2023年9月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
朝夕 に やや 秋 の 気配 は 感じても 日中 まだ 34度 とか なると エアコン 必須 だし┓( ̄∇ ̄;)┏そーろそろ 9月 も 半ば に 向かう ので 残暑 も 諦めて 欲しい 今日 この頃 ω・`)チラッ気圧 気温 の 変動 が 激しい ので 頭痛 めまい デフォ だし すぐ 風邪っぽく なるし あ゛ー( ꒪⌓꒪)しろめ2023年9月3日(日) 土日 どこへも 出かけず たっぷり 寝て 夕方 から ...
週始め は まだ しっかり 夏日 だった ので やっと 今年 の 梅干し の 土用干し が できましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡その後 急に 秋らしく なってきた ので タイミング ギリ! だった みたいで 私 グッジョブ( ̄ー ̄)bグッ!一雨 ごとに 季節 は 変わる わけですが 金曜 土曜 と かなり 頭痛 めまい が ひどくて(*꒦ິ⌓꒦ີ)五苓散 イブプロフェン MAX で 飲んでも ひさしぶり に 2日 連続 で ...
台風、3つ?できているそうで。 そのうちの1個が関東に近づいているとかなんとか 7日8日あたりに来るそうだけど、来ないでほしいわ その台風のせいで、体調がすこ…
今日は涼しくて体調もやや復活!?(婦人科 五苓散&ジェノゲスト1mg→0.5mg 2023年8月30日)
毎度 悪者 にして 申し訳 ないのだが そーゆー 役割 だとも 思ってる 水星逆行 8月24日 ~ 9月16日 が始まる 直前 から 毎度 の ネット の 調子 と 私 の 体調 が 悪くて( ꒪⌓꒪)しろめ台風 シーズン なので 毎年 8月 の 終わり から 気温 気圧 が ぐちゃぐちゃ で 頭痛 デフォ(*꒦ິ⌓꒦ີ)みたいな 日々 には なるのですが 今年 は まだまだ 日中 35度 を 超えたり 夏...
【ランキング1位獲得】 即納★あす楽 asics アシックス アイシング アイスバッグM(TJ2201)氷のう。 私が住む地域でも、台風7号の影響が出た。幸いにも我が家周辺は、少しの風雨で済んだ。数年前ぐらいから天候
お題「夏は好き?嫌い?」 大嫌いだ!!!! 大嫌いだで文字を始めるほどに大嫌いな夏、台風の影響で昨日はほぼ寝たきりで合計17時間も寝てしまった。頭痛い、肩痛い、首痛い、目眩する、あぁぁ。元々、自律神経の働きが弱いのと聴覚過敏合体魔法で気圧が大きく変動している時は、簡単な計算もできなくなるほどに思考力がザコになる。それは年齢と共に悪化中。年を追うごとに精神は解放されて楽になっていってるのに、体は衰え不調だらけ。人間てバランスがとてもとても難しい。 気圧?何それ、大丈夫だよ。 と言う人たちが、死んでも生き返れる無敵の孫悟空に見える。 気象病を訴える人は年々増加傾向にあって、今では1000万人の気象…
[chat face="ousensei.png" name="黄老師" align="right" border="y
こんにちは うつがあって、統合失調症の家族がいますピケといいます。 今日は久々にダメモードです〜 台風もあるのでしょうね〜 日本列島に2つも、ってどういうことなんでしょうか。 沖縄の方は さぞかし大変でしたよね。 我が家も含めて、被害が大きく出ないことを祈るばかりです。 以前、もっとうつがひどかったとき。 ガガガッと落ちて寝込むときに、ニュースでは大抵台風が発生していました。これほんとです。 フィリピン沖なんて遥か遠いところでの台風の赤ちゃんが、うつを活発化させるなんてそんなことあるんでしょうかねー。たまたま、よりも高い確率でしたよ。 さすがに、アメリカのハリケーンとは関係なかったようでした。…
天気頭痛の本をまとめ読み。 以前読んだ本も含めて、おさらいです。 台風シーズンになってしまいましたので、対策しておきたいですよ〜(泣)。体調不良も色々ありますが、何がしんどいって、頭痛が一番しんどいです。 今週のお題「ゾッとした話」 内容紹介 日本では、3日に一度は雨が降ります(全国平均)。 気象病の症状を放置したり我慢していると、 人生の3分の1を不調で過ごすことになってしまうのです。 内容紹介(出版社より)頭痛・動悸・めまい・気分の落ち込みなど、原因不明の症状に悩まされている人は「気象病」かもしれない。気象病とは、気温や気圧、湿度の急変など、気象の変化によって引き起こされる病気の総称。別名…
脳の病気でも 個体によって治療の効果は様々 ちょびは麻酔で後遺症が出てしまった でも ステロイドのお陰で 今も日常生活を送れている 検査で麻酔を重…
連日の猛暑の中クーラーのない寝室で眠る日々、 否、眠れない日々にぐったりしている。 扇風機つけて保冷剤を首に巻き、背中にも敷いてるがそんなもん焼け石に水。 暑くて眠れない。 もう眠れないから寝るのを諦めて朝6時前、洗濯しようと思った。 洗濯する前にシャワーを浴びてちょっとすっきりして、さて、洗濯機をスイッチオン。 ・・・オンしなかった。 壊れた。 少し前から変な音がしていたし、標準使用年数も4、5年過ぎている。 そろそろ壊れるだろうな~と思ってたので驚きはなかった。 それでも洗濯はしなきゃいけないので手洗いをした。 アトピーあるあるで肌着類に染み込んだ油分を落とすために 普段も手洗いすることが…
雨が降ったり、太陽がジリジリと照りつけたり、日々天気が変わりすぎて もうおばちゃんはついていけない。 めいっぱい気圧の影響を受けている。 だるくてしんどくて頭痛もして、なぜか朝起きた時が一番体がしんどい。 気象病とか気圧病という言葉もよく耳にするようになって 天気によって体調が変化することがあると誰もが認知するようになった。 まあうちの親(団塊世代)なんかは 「天気で具合が悪くなるなんて気のせいだ、根性がない!」って言いそうだけど。 梅雨の間はずーっとこんな調子が続くのかとうんざりする。 重い体を引きずって行った図書館でだら~と本の背表紙を眺めていたら 「しんどい低気圧とのつきあいかた 頭痛―…
日々の気温差、湿気、更年期やらでほんとに調子が悪い。 だからのんびり休みたくてせっかく有給もあるので1日有給をとろうと思った。 思った、思ったのだけど・・・ 色々悶々と考えて結局、半休にした。 昔、派遣だったころは半日有給はなかったのだけど今はある。 それに働き方改革とかで有給の取得義務というのがあって 1年以内に有給の半分を消化しないといけないとか。 辞める時にまとめて消化ってのはできないんだね。 非正規が虐げられてる感はまだ否めないけど、少しずつ待遇が良くなってると思う。 昔は交通費もでなかったし。 と。話がそれたがとにかく半休を取ろうと思って 上司に「木曜日か金曜に半日お休みしたい」と言…
台風がくると喘息がひどくなる。 台風がくると頭痛がする。 台風がくると鼻が詰まって息苦しい。 雨の時は怠いし眠い。 身体も頭も重い〜。 これ、気象病っていうんだって。 気圧の変化が原因みたい。 気象病は気のせいじゃない! 気象病に効く薬 気象病は気のせいじゃない! 天気で体調がすぐれない、、、 だけども大人はそんなこと言ってらんないし寝てばっかりもいられない。 気のせいだっていう人もいるけど、ちゃんと『気象病』って名前があるの。 体調が悪くなるのは、気圧の変化が関係しているらしい。 内耳の気圧を感じるセンサーが急な気圧変化を感じると、自律神経系のバランスがおかしくなって様々な症状を引き起こして…
ご訪問・いいね・応援ポチいつもありがとうございます(≧◡≦*)にほんブログ村昨日は久しぶりの偏頭痛(>ㅿ気になったから仕事の休憩中に調べてみたらわんこにも頭痛…
6月 も 折り返し(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ですが あんまり 雨 降ってない 気 が しない? ω・`)チラッ雨 予報 出てて 降らない日 が 気象病 持ち には 一番 ツライ(*꒦ິ⌓꒦ີ) ので 降る なら 降っておくれ( ̄人 ̄)蒸し暑くて 閃輝暗点 からの 頭痛 と めまい の 憂鬱 な 梅雨 っぽい 日々( ꒪⌓꒪)しろめ あ゛あ゛ーー!!閃輝暗点 は せんきあんてん と 読みまして 変換 しない ので 単語 登録 ...
ここんとこずっと体調が悪い。 朝起きると全身が凝り凝りで重くてだるくて、 見えない誰かが肩に乗ってるんじゃないかと思うくらい体が重い。 だから毎朝、今日こそ会社を休もうと思う。 そう思いながらコーヒー飲んでいるとカフェインの効果で ちょっと気分がスッキリしてくるのでそのまやかしのスッキリ感で結局、 休むことなく会社に行っている。 電車で座席が空いていても普段は座らないのだけど、 体が重くて立ってるのが辛いから空いてる席を見つけたら即座る。 会社に着いてしまえば、座り仕事だからなんとかなる。 体はしんどいけど脳みそはカフェインのおかげでいつもと変わらず動いてくれるので 仕事に支障はない、今のとこ…
近所の畑からバジルがたくさんありますと連絡いただきました。フレッシュバジルを美味しくいただきます。 フレッシュトマトに刻んだバジルとオリーブオイルとおいしいふー塩で。パスタにもトマトソースにフレッシュバジルをたっぷりち
おはようございます最近はアラカンおばさんの体のことの面白くもないブログです気象病(天気病)って知っていますか?梅雨に入ってジメジメ蒸し蒸しの日が続きますよね。…
どっぷり甘いチョコレート菓子が食べたくてロッテのTOPPOを買った。 久しぶりに買ったのだけど、なんか前より細くなってないか? ブルボンのチョコダイジェスティブビスケットも安くなってたから買った。 いつ食べたか記憶にないくらい遠い昔に食べた気がするが あまりにも小さくなってるので驚いた。 ビスケットの直径が3.5センチほどしかない。 箱をあける前からその箱の小ささにも驚いていたが中身を見てさらに驚いた。 商品を値上げするニュースが相変わらず流れる。 でも商品の大きさを変更します、小さく、減量しますとはニュースにならない。 確実に色んなものが減量しているのに。 気のせいかもしれないけど、 パン類…
パレット7 のブログへお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですが様々なハンドメイドやトールペイント日常の些細なことを楽しんでいます…
このところ東京はやたらと雨がふる。 梅雨に入ったのか? そのせいか体の調子が悪い。 雨がそろそろ降りそうな曇天の時に頭痛がする。 いよいよ雨が降って長時間の雨になると頭痛が治まる。 そして雨がやんで太陽が見え始めるとまた頭痛がする。 最近このサイクルに気づいた。 気圧が不安定になると不調になり、 雨だろうと晴天だろうと気圧が安定している時はなんともない。 しっかり気圧の影響を受けているみたいだ。 そんな不調続きで、そもそも不眠症なのに夜ますます眠れない。 夜中に何度も起きるから全然寝た気がしない。 だから朝、起きたときからしんどい。 体が重い。誰かを肩車してるみたいに重い。 だから毎日頭痛薬を…