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ランキングに参加してます。応援お願いします♪大好きなえびを旬のブロッコリーといっしょに、しょうがと炒めました。えびは最後に、さっと炒めてプリップリ!しょうがと、とろみで体もホカホカ♪しゃきしゃきレタスがおいしい、レタス炒飯といっしょにおいしくいただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。12月21日のメニュー・えびとブロッコリーのしょうが風味炒め・レタス炒飯・もやしときゅうりとわかめのナムル・焼き厚揚げとねぎのすまし汁レタス炒飯1個90円の大きなレタス。ソーセージと卵と炒飯に。溶き卵もごはんもごま油で炒めて、いい風味♪えびとブロッコリーのしょうが風味炒めえびは最後に、さっと炒めてプリップリ!材料(2人分)殻つきえび(10尾ぐらい)ブロッコリー(1/2株)しょうがのせん切り...♪えびとブロッコリーのしょうが風味炒め&レタス炒飯♪