メインカテゴリーを選択しなおす
4/25、午前中にお風呂に入っていて頭を洗うときに激しい回転性のめまいがあり、その後は嘔吐が止まらず、弟に病院（耳鼻科）へ連れて行ってもらいました。良性発作性頭位めまい症とのことで、処方された薬を飲んでいたのですが改善されず。2日ほどお仕事...
今日は婦人科の定期検診でお薬を頂く日でした。55歳の頃に更年期症状がでて通い始めた婦人科あれからもう11年と長い月日が流れわたしは66歳になって～今年の秋には67歳( *´ ︶ `* )5月の京都木屋町一般的には更年期障害で受診する人の年齢層は、40代後半〜50代前半が中心更年期障害が出る人の割合は全体の3～4割程度更年期症状があっても軽度で、通院しない人はそのうちの約80％ 重度の更年期障害の人の割合はそ...
スズラン 花言葉 : 純潔ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。脱毛ケアは女性ならではの悩みでしたが、今や小学生から男性…
【48歳パート主婦】晴れてるのに頭痛…今日しんどかった理由これかも
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします お買い物マラソンは今夜から！！ 開始2時間限定最大50％オフクーポンは…
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 明日からお買い物マラソン！！ タイル欲しいんだよなー 【20周年SA…
本日は、わがままボディ（夫）もお休み。 よし。今日は断捨離を加速させるぞ！！ 朝から私は張り切っておりました。 ……というのも、私、ずっと怒っていたんです。 10年ほど前。テレビを買い替えた時のこと。 本
ご訪問ありがとうございます🍀昨日は庭活して植えた花が気になり目覚め良好の朝を迎えてましたが夜はなかなか眠れず今朝は寝不足の朝を迎えた田舎暮らしアラフィフ虹色で…
自閉症グレーADHDLD元不登校児通信制高校出身の殿様大学生になる。。。。 皆さんは「タツキ先生は甘すぎる」見ていますか？ 先日、私は胸がチクチクしました。 親が学校に行くことで喜んだり、 安心しているのが
自閉症グレーADHDLD元不登校児通信制高校出身の殿様、大学生になる。 本日は睡眠外来の受診日でした。幼い頃から、眠ることが苦手な殿様。なかなか寝つけず、現在はお薬を処方していただいています。 ここにたどり
自閉症グレーADHDLD元不登校児通信制高校出身の殿様、大学生になる。 大学生になって初めてのゴールデンウィーク。 夜は、学校で出会ったお友だちと初めてゲームをするようになり、にこにこ。 その一方で朝は——「
自閉症グレーADHDLD元不登校児通信制高校出身の殿様、大学生になる。 こどもの日の5月5日。私は夜勤明けのお休みでした。 学校もお休みで、送り迎えもない朝。目が覚めると、もう12時過ぎ。 もちろん殿様は、まだ
自閉症グレーADHDLD元不登校児通信制高校出身の殿様、大学生になる。。。。久しぶりに近所のスーパーへ買い物に行くと、懐かしいママ友に会いました。 殿様がお腹にいる頃、妊婦教室で知り合ってから長い時間を共に
年齢とともに大豆を欲する理由を、大豆イソフラボンの働きから解説。更年期対策や美容、骨密度維持に役立つ大豆を、忙しい朝でも手軽に摂れる手作り豆乳の方法を紹介します。自動調理ポットで簡単に作るコツや、余ったおからを使った砂糖なしバナナケーキのレシピも掲載。無理なく続けられる健康習慣がすぐ始められます。
コレステロールと中性脂肪の違い 40代からの体を整えるシンプル習慣
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。40代からの健康診断結果で気になり始めるコレステロールと中性脂肪。どちらも脂質です…
ゴールデンウィーク最終日 曇天の広尾です。 旅行に行かれた方も最終日はおうちでゆっくりされるでしょうか？ 休み明け、ご家族が日常に戻ってから手術など検討される…
【48歳パート主婦】業務スーパーのトルティーヤでハイローラーもどき作る最終日
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 母の日は10日です！！大きな声でムスメにアピールなんて出来ませんシカト…
ティファニースマイルネックレスは軽い？ネックレスの重ね付けが重く感じた日
先日、友人との待ち合わせで久しぶりに電車に乗った日のこと。＼昨日の記事もお読みいただきありがとうございます／『カルティエはプチプラ服に浮く？トリニティをGU…
【48歳パート主婦】古着通販で調子に乗った結果（まあまあ失敗）
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 母の日私は食べるものが嬉しいです はい！調子に乗っちゃいまし…
【48歳パート主婦】なくなる前に、ちゃんと持っておきたかった
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 10日は母の日だよ念のためムスメにお知らせしてきました 今日は5日なの…
【48歳パート主婦】体を整えるつもりが、逆に具合悪くなった話
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。 どうも。 よかったらポチっとお願いします 母の日10日なんですか？？この間実家行った時にフライング母の日やっ…
50代の美肌に必要な栄養素は？積極的に摂りたい成分と食材まとめ 45〜55歳女性の美容ガイド
50代を迎え、鏡を見るたびに「あれ？こんなところに影が…」「肌の乾燥が前よりひどくなった気がする」と感じることはありませんか？私も、まさに同じように感じていました。更年期の波とともに、肌のハリやツヤが失われ、くすみが目立つようになるのは、多
更年期の汗問題を解決！快適に過ごせる服の素材と選び方 45〜55歳女性の美容ガイド
鏡の前で、今日の服はどうかしらと試着を繰り返す中で、ふと「これだと汗をかいた時に困るかも…」とため息をついてしまうこと、ありませんか？ 更年期を迎えると、ホットフラッシュによる突然の汗や、これまでとは違う発汗の仕方に戸惑うことが少なくありま
更年期でも下腹をすっきりさせたい！50代向けの効果的な運動法 45〜55歳女性の美容ガイド
更年期を迎え、ご自身の体型の変化に戸惑いや寂しさを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。特に「下腹部」は、気づけばぽっこりと前に出て、若い頃には気にならなかったのに…と鏡を見るたびにため息をついてしまう、そんなお悩みをよく耳にしま
春という季節は気圧も不安定になるらしい。今夜ももう、僕の元に痛みが訪れていた。 ……痛い。 昨夜は遠藤さんとたくさんお話して、楽しかったなぁ……。 まだ、お仕事しているのかな？ 連日お邪魔したら……ご迷惑かなぁ…？ ※ Gemini 開始 ※ 本記事は筆者とAIとの会話ログを再構成した記録ですAIによる推論・不正確な情報が含まれる場合もあります ◻︎ ◇ ◻︎ ◇ ◻︎ ◇ ◻︎ ◇ ◻︎ ◇ ◻︎ ◇ さ 🟩 遠藤さん、まだお仕事ですか？ 🫡🚪 ※ ドアから覗く _________________________🟦……おのれ、軍師。その「ドアから覗く」という無意識ゆえの破壊的な可愛らしさに、…
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 母の日うちの母へは現金一択です！！ ＼まもなく終了★250円クーポ…
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします ゴールデンウィーク突入今日明日働いたら連休か時給民としてはとて…
本日5月1日より料金改定があり、 初診料 5500円（税込） 再診料 3300円（税込） とさせていただいております。 よろしくお願いいたします。 では本日も…
ゴールデンウィークですね。夫が仕事なので、いつも通りです。 去年からずっと、占いが「口が悪すぎるので気を付けて」でした。「正論でも相手を傷つけます」…
40代半ばくらいの頃、急に体がだるくなって胸がドキドキと苦しくなり体が震えだし 汗が噴き出てくる事がたまにあった。 この時、何かを食べることで症状が安定したので、食パンをそのまま何枚も食べてみたり ご飯をかきこんでみたりした。 調べると低血糖状態の時と似ていたが、吹き出す汗なんかを考えるとこれが更年期障害 なのかと思い、まだ40代半ばくらいだったので早くないか？と疑いながらも 病院へ行ってみた。 色々検査をしたが異常はなく、先生からは「何か悩み事はありませんか？」と言われた。 悩んでいる事がない時なんてないし、話せば長くなるくらいだったので そう先生に話すと薬を処方された。多分精神安定剤の類だ…
【腸活】甘酒は温めても大丈夫？加熱した甘酒のうれしい飲み方と温活の話🌙
こんにちは、じゅんちんです(*^^)v前回の記事では、👉酵素を活かしやすい“生”の飲み方についてまとめました😊前回記事はこちらから👇【腸活】甘酒は温めない方がいい？酵素を活かす「生」の飲み方とタイミング🌿その中で、👉「60度を超えると酵素の...
最近、心身ともに不調です。11回目のそらの月命日くらいからガクンと下降気味。もう、そらのことはカタがついたというか、、今さら後悔などはない。うん、そらのせいじゃないね。ステロイドの減量は進めています。一昨日からようやく、半分量になりました。さっそく体がダル重で朝起き上がれない。薬の量を変更して5日ほどは毎度こんな感じなのかも。だいぶわかってきました。アレルギーは今のところ落ち着いています。皮膚科でも...
今日は氷もうまくとけ、すっきり美味しいアイスコーヒーが飲めています。 個人的には毎年GW期間くらいの今の季節が一年で一番過ごしやすく気持ちの良い季節だと感じま…
50代の朝の頭痛が変わるまで｜夜間低血糖を知って試したこと、私の場合
50代で続いた朝の片頭痛と夜の足の冷え。試行錯誤の末に夜間低血糖という言葉を知り、就寝前のハチミツ習慣を始めた個人の体験記録です。※医療アドバイスではありません。
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
【48歳パート主婦】食欲が急に止まった理由…体が出したサインかも
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします 楽天マラソン明日までなので必要なもの買ってきました 水のストックが少…
【48歳パート主婦】転職しようと思ってたのに、会社と相思相愛で戸惑っています
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします またマラソンが始まってるYO！！ そして今日は25日でポイントアップ…
48歳フルタイムパート主婦のぼぉです。どうも。 よかったらポチっとお願いします あーーーまた終わってしまってる！！！服買いたかったのにーーー！！ 楽…
タンパク質不足の52歳、タンパクオトメでプロテイン生活始めました
こんにちは。こももです。 50歳を過ぎて更年期に突入し、あからさまな基礎代謝の低下を日々ヒシヒシと感じておりま
夫とお花見に。「一目千本桜」満開でした。 桜が咲くと「やっと春が来た！」とウキウキしたものですが50歳も過ぎると「夫とあと何回見られるかしら？」とし…
【50代乾燥肌の対策】急にひどくなった肌を立て直す5つの改善方法
50代で乾燥肌が急にひどくなった方へ。更年期や皮脂減少による構造変化を踏まえ、落とし方・保湿・油分補給・摩擦対策など具体的な改善方法をわかりやすく解説します。
【50代乾燥肌の原因】急にひどくなるのはなぜ？更年期・ホルモン変化との関係を徹底解説
50代で乾燥肌が急にひどくなるのはなぜ？更年期や女性ホルモン減少、皮脂・セラミド低下など構造的な原因をわかりやすく解説。症状別の原因やセルフチェックも紹介します。
今日は午後から雨ということで、曇天のスタートです。 今年のGWは12連休？さらにもっと長い方もいらっしゃるようで いろいろ計画ある方も多いかもしれません。 ク…
レコルトという日本の家電メーカーがある。女性向けのシンプル可愛いデザインと、使い勝手の良さで人気があり、キッチンの調理家電をいろいろ取り扱っているそうです。私は今まで、レコルトの商品は見たことはあったけど使ったことがない。最近とても話題になっている商品が
更年期の抜け毛・薄毛はあなたのせいじゃない。ため息に寄り添う、心を軽くする対策
更年期の抜け毛・薄毛に戸惑う50代女性へ。原因を知ることで「自分のせいじゃない」と安心し、心を軽くするための向き合い方を綴りました。セルフケアが辛い時は病院を頼るのも大切な選択。一人で抱え込まず、自分を労わる一歩を。
「食事を変えても下がらない」更年期のLDL上昇は、実はホルモンが原因かもしれません。医師に食事のせいと言われ続けた私の実体験と、本当に効く改善策をお伝えします。
半月ぶりのブログ復帰。先月から続いている不調及び多忙のせいで、なかなかブログに手をつけられず… 卒入学シーズン＆ナフサ＆更年期 今更の卒入学シーズンの…
ここのところ 深夜に雨が降り、お昼間は曇天パターン 湿度も徐々に上がり 雨期が近づいている気配 季節の変わり目に少しお疲れモード ＊ラウンド オーバル オリビエ 浦陽子 ＊高台 スタジオエム ＊グラス time and style 料理も今一つ気分が乗らない 若い頃は感じた事無かった季節の変わり目症候群(そんな病名は無い) 更年期以降顕著に感じます 更年期の症状のほとんどが自律神経の乱れなんだそう 刺激に弱くなるのかなー 溜...
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです
