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#悪い習慣をやめて良い習慣を
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習慣を変えないと
4連休で今日もお休みの人いるんだよねわたしは仕事( ߹꒳߹ ) ガンバル昨夜帰ってきてからタバコ吸ってないこんなに自然に吸わないでいられるなんていままで…
2023/11/24 07:55
悪い習慣をやめて良い習慣を
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リーダーで読む
「めんどくさい」って会話する女子に言えなかったこと
猛暑の東京、日中に涼しく過ごせるカフェは混みあっていました。 実はすぐ近くにいた女性2人組の会話の音量が大きく耳に入ってしまいました。 しかも内容が微妙なもので、自分も考え込んでしまいました。 今日はその内容について思ったことを書きます。 めんどくさい合戦 失礼ながら大音量で耳に...
2023/09/18 00:03
今朝のあさイチ、やめたい習慣と父の日モンブラン(もちろん食べていないけど、ダイエット中だから)
記録 ダイエット日記 にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・梅雨の晴れ間らしい今日。外は、カンカン照りです。午前中、1本PTA役員の仕事があり出かけましたが、データ送信するだけにしてくれたら、わざわざ出かける必要もないのに・・・。我々の
2023/06/21 17:16
蟹座の満月
今日は蟹座の満月です。 蟹座は水の活動サイン♋️情緒的に内なる気持ち、溢れ出す感情を家族や極近しい人と共感していくような大きくても小さくても自分の中の水の器…
2023/01/07 22:22
目標にはアメ、悪習慣にはムチ~アメとムチの使い分け。
こんにちは。梅雨の晴れ間は暑いですが晴れた日にできることがやろうね40代女性の開運コーチ坂本ともこです。次から次へと悩み事が現れそのたびに立ち止まってしまう。…
2022/06/23 10:01
楽して変わりたい人は、効果はゼロだと思ってください。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。やめたいのにやめられない習慣て誰でもあるでしょ?「つい食べ過ぎてしまう」「ついスマホを見てしまう」人は悩む生…
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