大腸がんの再発を防ぎ生存率を高めるために自分でできること5つ
ご覧いただきありがとうございます。 大腸がんの再発を防ぎ生存率を高めるために自分でできること5つ 1．運動する 2．オメガ3脂肪酸をとる 3．ビタミンDをとる 4．食物繊維をとる 5．コーヒーを飲む 大腸がんによいとされる食品 1．にんにく 2．梅干し（クエン酸） 3．にがり 4．果物 5．緑茶 6．プロテイン 7．ナッツ 8．魚介類 9．オリーブ 10．野菜 以上のように情報はたくさん集めているのに、 なかなか実行できません・・。 抗がん剤の副作用なのか、夏の暑さのせいなのか、食欲不振です。 栄養はとらないといけないのですが・・。 カルピスばかり飲んでいます・・。 この暑さはいつまで続くので…
2025/07/18 20:46
