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60歳過ぎたら、スプーン2杯の大人のダブルたんぱくでカラダつくり!
大人のダブルたんぱく年齢とともに気になるのは自分のからだ。60歳を過ぎるとあちらこちらガタガタです。未病、、というか病気ではないけれど毎日がダル重です。いつもの食事のほかにマルチビタミンなどサプリメントは欠かしません。しかしもう一つ気になる
#大人のダブルたんぱく
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