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ご訪問ありがとうございます昨日は肌寒かったので、夕飯に、豚汁すりおろした生姜をトッピング。ふと思い付いて作ったので、具はあるもので豚肉、じゃがいも、人参、蓮根…
毎年この季節になると喉の調子が悪くなり咳き込んで寝れない日があります数年続いているので出来るうちに予防をやっとこう！ということで。人生初！！カリンをお取り寄せしてみましたのど飴に配合されているくらいしか知らなかったカリン。日本でも栽培されていたことにビッ
オイルプリングは喉を火傷した時に発生する、喉の痛みが再発するようなことがある時に実践すると、喉の痛みや炎症を軽減することができます。 2007年の発表論文では、10名の男性（年齢19-21)に対し、オイルプリング（ココナッツオイルで8-10分）を行ったところ、45日後にプラ...
こんばんは。子育て奮闘中のゆるりです。 急に寒くなって風邪もひきやすい季節ですよね。 体調大丈夫ですか？ 私は、11月に少し体調を崩してしまいました。 思い当たる事として、寒さに弱いのと寝不足です。 ブログに書きたい事が沢山ありすぎて、 ついつい夜更かしを。 久しぶりの風邪だったので、微熱だけでもとってもしんどく感じ、 健康の大切さをしみじみと感じました。 ブログはご無沙汰になりましたが、11月は
こんにちは 娘のコロナ療養7日間が1月9日で終わりました。 家族全員抗原検査して、シロだったので、やっと療養＆濃厚解除～と思っていましたら・・・ 1月…
おはようございます♪ 晴れ☀ 三連休ですが 我が家は金曜日にレジャーっぽかったので 普通の土日+アルファぐらいですか どっか、出掛けるかなぁ 台風も心配だしなぁ(；ﾟДﾟ) 息子のコロ
「寝る前に生はちみつを食べるといい」というのを聞いて、iHerbで大人気の生はちみつが再入荷していたので購入し
