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今日は呼びかけです。内田春菊さんが『私たちは繁殖している』で、食事のときは緑茶を飲まないようにしているという話をしていました。どういうことかというと、以前内田さんが喫茶店でアルバイトをしていたころに、体調が悪くなったので病院に行くと、「体内にほとんど鉄分がない」と診断されたそうなんですね。内田さんはそこで、カフェインは鉄分の吸収を妨げるということを知ったとのこと。喫茶店でまかないを食べる際、必ずコーヒーを飲んでおり、そのため鉄分不足になっていたのだそうです。「日本人=飲み物は緑茶」というイメージがありますから、だったら昔の日本人はみんな鉄分不足だったのか?と気になった内田さんが調べてみると、昔は緑茶は高級品で、庶民はほとんど飲むことができなかったそうで、ほうじ茶が一般的だったということが判明。ほうじ茶はカ...伊藤園お~いお茶ほうじ茶
【感想】飲むと太る!?入浴後に摂ってはいけない飲み物 - 記事詳細|Infoseekニュース
飲むと太る!?入浴後に摂ってはいけない飲み物 - 記事詳細|Infoseekニュースお風呂上がりは体内の水分が失われている場合が多いので、「飲み物」は欠かせません。ですが、水分が失われているときだからこそ、飲み