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いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは中学3年生の娘の発達障害(ADHD+広汎性発達障害)を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、…
今日は夫は休みで、いつも通り、15時すぎに出かけていった。 夫が席を立ったときに子供と、 「今から行くな」と話した 行ったと思ったら今日は16時半…
新宿御苑のヒマラヤシーダ(ヒマラヤスギ) ネドじゅんさんが主催する三脳バランス研究所の、瞑想研究室長、枡田智さん。彼の著書『生きたくなかった僕の殻が割れて森に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!前にパニック障害の方をつづけてトラウマ解放カウンセリングさせていただいたことがあるので、パニック障害とトラウマについて書い…
親から受け継いだ遺伝子は決していいものではないことは十分承知。 それは身体にも、頭の方(能力や判断力)も当てはまる。 虚弱な体質は父から、散漫な気分を持ってたり、継続力の欠如などはどちらからとは言えない。 父母もそれなりに、継続する力はあっ
10年ほど前に出版された「アルコール病棟」吾妻ひでお(1950-2019)は単純に漫画としても面白いですが、アルコール依存症をまさにそのまま当事者から描いて…
ブログに来てくれて、ありがとう今朝は色々重なってパパと息子君にイライラそんな日もある仕方ない朝からクリニック受診して、今食品買い物終えてました。日盤で吉方位な…
孤独を感じる寂しさ孤独を感じて寂しいというのは、誰かと一緒にいたいのに、ボッチであること、 一緒に楽しむ仲間が欲しいのに、誰もいないことといった疎外感ですよね…
今日は、我が会の初例会です。 1週間前には最終例会があったのですが、大阪府断酒会の理事会に出席したので、例会はほぼ2週間ぶりです。コロナ以前はほぼ毎日例会で…
今のベランダからの空お煎餅🍘食べながらコーヒーを飲み…寒いけど空を眺めています。休職中の私…まだ心が復活しません昨日今日は彼が会社に出勤日だと言うことで急に不…
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…
『不安感』が、実はあなた自身が作り出している幻想だとしたら.....
僕が外国人にスペイン語で話し掛けられた時、 みんな僕のことを笑った… でも、僕がスペイン語を話し出したその瞬間… 英語もポルトガル語もスペイン語も習得失敗の …
今日の一枚おはようございます昨日は体調不良でもう少しでお仕事終わりなのに耐えられなくて…途中早退してきました朝は一応元気ではいたんですが…『いってきます\(^…
Hi, ナナマルReikoです。 もともと不安感とは長い付き合いがある。 ま、夫が早くに亡くなったとか 大学院に行っても周りと年齢が離れていたり、教授に…
やっと採用されたのに、意地悪パートに意地悪なことを 言われたり、2,3日目からきつめな言い方で言われたりと 散々です 何で、あんなに意地悪になれるんでしょう!…
昨日、夕方、夫と喫茶店へ。 たまに行く喫茶店。 銀の食器が美しい。 カップも素敵! ダージリンをいただきました。 秋は栗です。モンブランです。 ケーキを食べながら、れいによって何ともない話をして過ごしました。 帰り道、なーんか、怠くて。 あらら。これは、カフェインのせい? ...
自己紹介昨日の記事本日の記事以前夫と別居した時の話を描きましたが 個人的にあまり納得がいっていないので、描き直していくことにしました。前回は端折っていた部分も今回は描いていくので少し話が変わっているように感じる部分があるかもしれませんが多めにみてください
秋は毎年、鬱々しいというか、季節性のうつ病というのがあるみたいで自分も実はそうなのではないかと思うほど秋は心がかき乱され、敏感でセンスティブになります。特に子…
Hi, ナナマルReikoです。 前に愛犬が亡くなったって話は書いたんだけど、 「疲れた心とマインドフルネス」https://ameblo.jp/rt-p…
ブレインフォグは文字通り、頭の中に霧がかかったような状態になることで、具体的にはぼんやりしてしまったり、集中しにくかったり、考えがまとまらなくなったり、謎...
ある人の体験談で、手が震えて字がまともに書けないから、隠れて酒を飲んで凌いでいたのだけど、ある時それが見つかって首になったとのことでした。 そういえば私も職…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・お取り扱い商品一…
最近は、円安、円高、それぞれ大きく変動し、株式市場も比較的ボラビリティが高く、大きく上がったり、大きく下がったりを繰り返しているように感じます。不透明な相場や高ボラティリティの環境下での投資は難しく、リスク管理が非常に重要です。以下は、その
偏った瞬間に重さを増すんだよ。 排除しようとすればより大きく自分を恐怖させ、 握りしめようとすればいとも簡単に手からすり抜けていく。 安心したければ、静かになりたければ、全部をただそこに置いて眺めておけばいい。 不安になりたければ、興奮したければ、白黒つけて自分の正解を追い続けたらいい。 どちらでもいい。 どうでもいい。 全ては『在る』だけだから何でもいい。 いいんだ。と思えた途端に、自分の世界は驚くほど静かになる。 ランキング参加中メンタル にほんブログ村
№1,607 心理学は摩訶不思議25 “ 防衛機制の心理 ”
とりあえずポチっと、押していくやんな❓ ⏱この記事は、約4分で読めんねん は じ め に ご 挨 拶 本 編 防衛機制の心理 お わ り に 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内です(2023年07月30日 15:00 現在) は じ め に ご 挨 拶 おはようございます ☕ _ _))ペコリンン 白石です本日のテーマも、怒涛の 心理学は摩訶不思議25 です おはようございます ☕ _ _))ペコリン 真行寺ですそれでは、わたくしの方からお送りさせていただきます心理学は摩訶不思議25 のご紹介をします防衛機制の心理 です! (・・*)。。oO(妄想中) それでは、皆さん 楽しんでって…
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 不安という感情は、 命を守るための感情のひとつ。
安心感がある子供は、親から守られているという実感があるので、心が安定しています。安心感は、子供の体と心の成長に欠かせませんが、どのようにして与えれば良いのかがわからないという方もいるでしょう。今回は、子供に安心感を与えるには、どのようにすれ
こんにちは。 うつ持ちで、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 統合失調症の家族は、四月の終わりからゼプリオン筋注を始めています。 三回目を打ちまして、その後の経過をお話しします。 前回二回目のときは、なぜか三週目で効果が切れた??という状態になりました。 peer-carer.hatenablog.com ゼプリオン三回目 さて、三回目を打ちました。 100mlです。前回とは逆の腕の、三角筋に打ちました。 注射の痛み これまでと変わらず痛い。 インフルエンザ、コロナワクチンよりも痛い。長いから。 打った後の腕の様子 数日間は、打った個所が痛い。腕全体が重だるい。けれども、二回目よ…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「不安からの解放!自信を取り戻すための7つのステップ」についてお話ししま…
何か始める前の不安 こんばんは!YUTAです。今日は、何かを始める前の不安について語りたいと思います。今、私は仕事をしない状態で、家で出来る仕事を探すため、毎日情報を探しているだけで無収入の状態です。収入を得られなくなってからもうすぐ3カ月
将来や現在の状況に対する漠然とした不安を感じることは誰にでもあります。しかし、具体的な不安の原因を明確にすることは、対処策を見つけるために重要なステップです。この記事では、不安の原因を洗い出すための具体的な手法を順序立てて詳しく解説します。
梅雨とはいえ、いい感じに晴れ間があって、今日は風もあるので洗濯物もよく乾きます。 すごく気持ちのいいお天気なんですが、私はといえば、週末からまた大波がきてました 少し前にもあったんですが、血圧が
こんにちはよしみんです今回の記事は【自分と向き合ったことによる夫の変化】についてです。プロフィールにも書いてありますが、私が3年前自分と向き合い始めたきっかけ…
職場でのことですが先月より 新しい部長が来ましたどうやら本社の方で新規採用したらしく こちらに送り込んで来たみたいです。その方が職場の色んな所で改善点を見つけては 口に出して指示をするのですねそれはそれで良いことなのでしょうが…あまりに細かすぎることを 任せるという名の丸投げ指示が多くて(+_+)その実行のための手配で忙しいです(-_-;)事の内容によっては 外部に委託しなければならないのでここ1週間で 複数の業者...
眼科の定期検診を終え、 会計時に事務員さんに気になっていたことを聞いてみました。 マイナンバーカードと保険証の紐付け・・・ そこの医院では、早くから取り入れていたのは知っていましたが、 先延ばしにしてました。 「マイナンバーカードだと受付が楽なの?」 「いいえ、どちらもそん...
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 私のパートナーは、大変な精神疾患がありました。 その回復過程が「誰かのために…
小夏のお礼状(絵葉書)が届いたのですが…(アタマを整理したくて書いた、個人的な長話です)
小夏(当地特産の柑橘類)を毎年知人友人(ほんの数カ所)に送ります。いつもGW前に届くようにと。その前に「送りました」絵葉書もいつのまにか書くようになりました。お中元お歳暮もせず年賀状を頂いても返事も出さない…という不義理不人情な人間です。この「小夏」だけ
子供の不安感が強くなると学校生活を楽しめず、不登校になるお子様もいるようです。不安になることは誰にでも起きることですが、不安感が強すぎると日常生活に支障が出てしまうので、親や保護者の方の適切な配慮やケアが必要です。子供の不安は、自己肯定感の
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、強迫性の症状のお話です^^ 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまし…