ゆったり日曜日 1

前回、天気のいい日曜日の過ごし方 という記事を書いたけど、今回から 『 ゆったり日曜日 』というタイトルでシリーズ化していこうかなぁと考えてる。 私の日曜日は1日好きなことができる自分時間という日でもある。 平日〜土曜日まではアクティブに動くけど、日曜日は1日ゆっくり過ごし...

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きょうのリラックスデーは復習センターで復習のフラ練習！

★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページこんばんは。夢工房ますいゆりこです。きょうは、リラックスデー❣️ 12:00から福祉センターの娯…

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