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こんにちは😃四時を回ってもまだ日が高い山里です。今日は鎌を使って草刈り作業をしました。出来るだけ無駄な力は込めずに草を刈ることに留意していましたが、ヤッパリごそっと刈りたくなる時がありました。今夜も手のマッサージを怠り無く、と思った時にふと懐かしい歌を思い出したのです。それはね、手の振りをつけながら歌う歌。むすんでひらいて、です。むすんでひらいて、てをうってむすんで♫誰でも知っているこの歌ねえ、手の体操にとてもいいんです。ぎゅっと結んで思いっきりパッと開く、その手を上に上げましょう。本家には無いのだけれど、上にあげた手をおひさまキラキラお日様キラキラお日様キラキラキーラキラと歌って上げた手を手首を回します。小さな子供のためのお遊戯体操だけど私にも良いと思うのです。如何でしょう。幼児返りと笑われるでしょうか...年寄りの幼児返り☆趣味じゃないけど、、、、
マスクの性能・効果のその常識は間違いかも!【フィルター捕集の仕組み】
まず、個人的に興味をもった記事がありましたので、紹介させてください!マスクの性能に関する『日本エアロゾル学会』からの見解になります。※要点として次の2点が示されていました!マスクの性能の新常識と効果的な装着のポイント!『繊維の隙間より小さ