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近年、「豊かさ」という概念について、様々な議論がなされています。経済的な豊かさだけでなく、精神的な豊かさや時間的な豊かさなど、多角的な視点から豊かさを捉える考え方が広まっています。 そこで今回は、私自身の経験や考えを踏まえながら、「豊かな暮
****************** 無印良品の「詰替用 綿棒」は、 紙に巻かれた状態のまま 販売されているので、 このままケースにポンと入れるだけ。 無駄をなくしたいという工夫が 感じられます
いつも ご訪問&温かいコメントありがとうございます。きのうはブログ更新はお休みしのんびり過ごしました。夫が食べたいと選んだバウムクーヘンはとっても優しい、はちみつレモン味。ふたりでぺろり、と完食。ご機嫌になりました。がんばれる?主婦の友。シンプル思考&暮らし田舎暮らし スローライフ ロハス LOHASおうちカフェ+++わが家の玄関には出掛ける前に 服装のチェックが出来る姿見があります。姿見があったにも...
完全リタイア生活を2年も送っていると「自由」が当たり前になってしまいがちです。 そんな反省から今の日常を見つめ直しました。 すると起床から2つの行動習慣が「自由で理想的なFIRE生活を送れている」と実感させること思いました。 今日はそんな「2つの行動」を綴ります。 目覚めの行動 ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。そろそろ冬の間 見て見ぬふりをしてきた不用品を手放す時期にきました。+++物置にある使わない自転車やリサイクルの段ボール箱に缶やペットボトルはポイントが貯まる循環型のゴミステーションに出して身軽に春を迎えたい。洋服も見直す季節。重たい服から軽やかに。POPな色の服も着たくなる。お掃除って程ではないけれど押し入れも開け放ち空気に入れ替えをしたい。部屋の隅々が...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。今回 設計を頼んでいる従妹から頻繁にLINEが届く。ラリーの中で「こっちに(青森)に帰っておいでよ~」と何度か言われた。いやいや、従妹よ私の実家は北海道だべさ。まぁ~ 従妹が生まれて間もないころに一緒に住んでいたし彼女のおむつも取り替えたし(わたしが7歳かな)ミルクも作って飲ませたし・・わからなくもない。それに 伯父(母の兄)には娘同然に可愛がられた。頻繁に...
HSP専業主婦あおこんです。 早いもので我が家も「築10年」が経ちました。新築時のピカピカは、さすがに薄れてきてるけど、10年分の味わいは増してきた気がします。 自分の「好き」をできるだけ詰め込んだ家づくりですが、100%希望通りにするのは
実のところ 私の暮らしも 私の心も なかなか 豊かでございます。
昨日、発表されてた予報とはかなり変わって降水量7mmはかなりの雨の量1時間に1mmの雨は小ぶり 2mmで傘がないと困る程度で5mmとなると足元が濡れてしまう雨の量で普通の雨7mmで雨音がちょっと激しくなり 9mm の雨は、ザーザー降る雨。残念ながら、ちょうどそのぐらいの時間に自転車で通勤です。(◎Д◎;)ノここ数日変な天気が続いてるので…晴天の写真を見て気分を良くしてから出勤しなきゃ。 昨日のブログの締...
(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧歳を取ったら狭い部屋の方がイイかもな理由(わけ)
京都に住み着いて46年1️⃣ 最初に住んでた京都の住まいは会社の寮で6畳和室当時は、会社勤めに+アルバイトもしていて家具は…ほぼ無く帰って寝るだけの部屋でしたので6畳は広すぎると感じてた。仕事後のバイト先まで遠すぎるので時間がもったいないヵら2️⃣ 会社の寮を出て女性専用マンションに引っ越し7畳の部屋と4畳半のキッチンの1Kマンション暮らしを2年キッチン部分が無駄でした。料理を作るだけなら2~3畳で十分かも...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。何だか風邪の引き始めみたいです。生薬系の風邪薬はいつもの常備薬。風邪っぴきのときの お守りみたいな「キレートレモン」の炭酸と酸味がカラダに沁みます。サッサと治します。+++先日 夫が3か月に1度の定期検査で合格点が続いていたので次の定期検査は4カ月後で・・と云われたぁ~と喜んでいました。ステージに例えたら4に限りなく近い状態。当時 夫は絶望し本やネットの情...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。午前中に記事を書いていたものの先日 我が家に連泊した友人からのLINEやその友人のお母さんからの電話でわちゃわちゃしてら・・・全消し))))泣く泣く再び書き直しでございます。+++先日 藤井風くんのストーリーズでMBTIの質問が・・MBTI?何ぞや、それ。と、なり。16パターンに分かれる性格診断だと。早速 やってみたらわたしは『主人公』との診断。オットにもやってあげた...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。今日は夫が早朝出勤。5時すぎに出勤していきました。そんなに早くなくても・・と思いますが彼のペースだし 不安を取り除くための必要な準備に充てるみたいだし・・私のできること・・朝食を用意しました。#朝ごはん記録+++我が家は この時季冷気防止のため 居間と台所の間にカーテンをつけています。ただ こうすると台所は家事も出来ないほど寒くなります。「お茶わん洗わない...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。億劫がらず相手に気持ちを伝えられていますか?言葉足らずで 関係がギクシャクしたり誤解されたりしてないか・・+++先日 夫が『60歳で仕事を辞める』と言い出した。いやいや、65歳まで働くと云っていたじゃない!!!その場は 何故 いきなり夫がそんなことを云いだしたのか全く分からず苛立ってしまった。でも ずっと夫の「60歳で仕事を辞める」の言葉が頭から離れなくて ず...
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いつも ご訪問くださりありがとうございます。悪路の中 夫の運転で大学病院の眼科に行ってきました。長距離移動で脚のむくみが気になったのでもちろん 着圧ソックスを履いていきました。移動中も病院の待ち時間の間も足首を回すなどの運動をしたのでいつもより 脚のむくみはそれほど気になることはありませんでした。#ゆっくりのんびり+++お正月休みもそのあとの三連休も終わり現実に引き戻される現実生活。しっかり!!節...
保湿成分たっぷり・BAGに入れて持ち歩くハンドクリーム見つけました。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。年末年始水仕事がさらに増えたせいか手荒れでカサカサ。みなさんはどうなのかなぁ。+++普段 おうちにいる時は水仕事の後に使うハンドクリームはコーセーのQ10 エンリッチ 薬用ホワイトニングハンドクリームを使っていますがお出掛けのときBAGの中に入れ持ち歩くハンドクリームはコチラを使っています。&honeyクリーミーモイストハンドクリーム。#お洒落なハンドク...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。お正月が開け仕事始めで夫もいなくなりやっと 自分ひとり 自分のペースでゆっくりできるなーって思ってたら早速の三連休・・。。。_  ̄ ○三連休・・忘れてた。ってか 気が付かなかった。。。。_  ̄ ○))))))震える。。それプラス昨日の朝 出勤した夫からイヤなLINEが入り 気分が悪くイライラした状態でその日を過ごさねばならず・・ゆる~くなってる気持ちの柔らかいところに刺...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。普段 TVはあまり観ないわたし。朝は 家事のやる気UPのためお気に入りの曲をかけ台所しごと。食器を洗ったら夕食の下ごしらえ・・リアルタイムのTVは自分が選ばない情報まで目に入るから辛いことも多くなる。TVはあまり観ないのです。+++そんなんだから話題に、、世間に、、遅れる。いつも。だから只今 絶賛、ドラマWEEK!今頃 TVerで『あなたがしてくれなくても』です。・・...
家族を送り出してからソロハイク|初冬の高尾山6号路〜4号路〜1号路
慣れないことをしてバタバタと過ごしたこの1年。 ようやく普段の生活に戻りつつある今、1年の締めくくりとしてずっと行きたいと思っていた山へ行ってきました。 子たちを学校へ送り出してから帰宅するまでの時間を使ってのソロハイクです。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。【帰省のタイミングで相談!】親に残して欲しいのは葬儀費用じゃなくて○○費用。★←クリック+++早い方だと23日位から有休なども利用してお正月休みに入った方もいると聞きます。我が家のお正月休みは29日から3日まで。食事の準備にはお休みはありませんが無理せず ゆるゆると過ごしたいと思っています。+++今年は 数年ぶりに実家へ帰るからが多くなると思います。そんなタイミ...
****************** 毎日の暮らしで日々使う必要なものは、 妥協せずにお気に入りを見つけて、 気分よく過ごしたいものですよね。 エコバッグの生地が摩擦で薄くなってしまい、 前
いつも ご訪問くださりありがとうございます。わたしが住む地域は高齢者世帯が多い。だから 問題行動の高齢者も多くつい最近も ゴミステーション(町内会の何カ所か設けられている)の備品が持ち去られたり隠されたりしている。やっている人は分かってるらしい。80代の高齢女性。二世代同居の世帯だけど 息子さんご夫婦はお母さんの異変というか 、問題行動には気が付いていない様子。+++先日買った無印の薬用入浴剤がとっ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。数日前刈り上げている髪の後ろ側を手持ちのホームバリカンで微調整した。やっぱり見えないところだからビビる。自分がもう一人いたらそれなりにカットできるんだけどなぁ。*この時季のご褒美は『あんぽ柿』ブラックコーヒーと一緒なら最強。+++そろそろ年末というか 普段食べる美味しいお魚を買いに行こうと夫と企てている。今年は我が家は喪中だからお正月の食材というより普段...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。年越し前にスッキリ!食器のくすみを取って新年を迎える準備。★←クリック晩酌の流儀2・たまらず作って食べてみた『おつまみ』★←クリック喪中の初詣、行ってもかまわない?★←クリック今日は グッタリ・・日帰りで大学病院の眼科へ行ってきたから。次は1月受診。行き帰り 気が付いただけでも4台の車が路外(3メートルくらい下)に転落してるの見て夫婦でビビる。新品のタイヤ(1...
結局今日も、やりたいことは 半分しか進まなかったけれど それでも一番やりたかった 「ほのぼのすること」は達成できたし 自分の「時間の行方」も見つけられたので 良しとしよう、そうしよう
いつも ご訪問くださりありがとうございます。初・理容室 ボブスタイルからマッシュにチェンジ♪★←クリックYouTubeがキッカケ!冬はショートでオシャレを楽しんじゃう。★←クリック貧血で鉄剤を服用すること数か月・・顔色も良くなり立ち眩みや疲れやすさも改善されつつあり安心していましたが昨日は2か月続く生理でフラフラしているところへ追い打ち。見たこともないほどの「血の塊」の量。思わずスマホに記録。夫に見せたら 夫...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。目の病名を明かしたことで体験談や励ましのコメントを頂き心強く思いました。ほんとうに 嬉しいです。ありがとうございます。#ありがとうございます+++祝日の前日二軒目の病院のソーシャルワーカーさんに先生との遣り取りなど説明し私の率直な気持ちをお話ししました。その中でちょっと違和感を感じたことが。病気やケガをした場合多くの方は出来るだけ病気やケガの情報を集めよ...
謎のゲリラセールでポチった超激安冬物ジャケット自宅に届いてました!!メンズ服、サイズは7L という安さに釣られて無謀な大冒険です前回のお話を読みたい方はこちらから謎のゲリラセールでポチッてしまった安さにつられてポチろうとしたら...https://youhodou.jp信じられない発送方法で届いた荷物暖かそうな冬物アウターが送料無料 638円そんなバカな!?って思うよねゆうパックで届いてひっくり返りました送料だけで大赤字やん...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。何だか風邪を引いたみたいです。でも 早めに「いつもの手当て」をしたので今朝は大丈夫みたいです。その特効薬って・・#風邪のひき始めの対策+++風邪を引いたかな?そんな風邪の引き始めに「これで酷くならない」「悪化しない」「治りやすい」って方法ありますか?薬を飲むのは大前提で私の場合は「キレートレモン」と「加糖入りヨーグルト」この二つ。風邪の引きはじめでゾクゾ...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。昨日 久しぶりに煮魚の夕食にしてみました。肉厚のカレイだったので身がふっくらして本当に美味しかったです。作り置きの金平ごぼうとスパゲッティサラダ。三五八漬け(大根・胡瓜・ミニトマト)小松菜のお味噌汁。。お腹いっぱいになりました。#毎日ごはん+++急に寒くなり気が付けば 体に力が入り肩こりなどになっている方や寒くて グッスリ眠れない方はいませんか?そんな時...
****************** 物が少なくなれば、 収納や整理整頓がしやすくなります。 収納スペースに余裕ができると、 物が把握しやすくなって、 片付けや身支度がスムーズになりますよ。
【50代の健康管理】糖の吸収を緩やかにするため飲み始めました。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。【眼科受診】まだ気持ちの整理がつかない。★←クリック50代夫婦・退職後損をしないために知っておきたいコト。★←クリックミニマルに元気と余裕をくれる丸美屋のロングセラー商品。★←クリック今月に入ってから夜8時から翌日の昼12時まで食事を摂らず胃を休ませる食生活にシフトチェンジしています。寒い冬になると体内に溜まった水分が上手く排出されず胃腸の調子が悪くなるので胃腸...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。もっとシンプルに調味料のミニマル化。と、ごはん系YouTube。★←クリック最近 お買い物などで外出すると咳き込んでいる方を見かけることが多くなりました。季節的に乾燥してるしインフルエンザや新型コロナの影響かも・・と。ドラッグストアでもでも調剤薬局でも咳止めが在庫不足で買えなかったり在庫切れだと聞きます。少しでも体調の変化を感じたら無理せずゆっくり養生して過ごし...
やろう、やろうと思いながらも「なんだかんだ暑い日が、まだある」と言い訳し先延ばしにしていた扇風機先輩の掃除を11月になるし流石に…。ということで、やった僕よりも年上な扇風機先輩このレトロなフォルムに惚れずーーーっと欲しいと思いながら古過ぎて、程度の良いモノが中々見つからず半ば諦めていたそんな日に、ポンっとメルカリに出てきたこの扇風機値段も良心的ずっと大事に使ってきたので大切に使ってくれる人にお譲りしたい
いつも ご訪問くださりありがとうございます。今年もあと2か月ちょっとで終わり。。確か今年のはじめに立てた目標の中に「今年は一人旅をする!」と誓ったのですが未だに目標達成ならず・・言い訳になりますが予定外の出費が凄まじく( ノД`)シクシク…でも ひとりランチなら行けそうなので夫の居ぬ間にサクッと行ってきましたー。#主婦のお楽しみ+++節約するならやっぱり ひとりランチ!だって 二人なら出費は倍でしょ?単純に考...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日 少しお姉さまなブロガーさんからおすすめドラマを教えてもらってそれキッカケでTVerの無料配信を観るようになりお料理系ドラマを観るようになりました。+++お料理歴40数年・・小学校2年生の時から見よう見まねで お料理を始めた私。お料理の先生とは云えませんが一緒に住む母や祖母が私のお料理の先生でした。だから 難しお料理は全然作れない。田舎料理ばかり。*鶏むね肉...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。ここ数日 頑張り過ぎたせいでしょうか?体内電池が切れてしまったようです。なので 連休ごろから最近までの我が家の食卓の様子を少し・・ネタ切れって話もありますが・・(;^_^A*鍋焼きカレーうどん。*作った画像取り忘れたけど・・キノコの炊き込みごはん美味しかった。お米2合で炊くと味濃いめで甘い味付けでした。*作り置き 友人のお父様からお野菜をたくさんもらったので・・...
いつも ご訪問くださりありがとうございます。ドライブをしました。甘い関係ではなくなった私と夫ですが甘いものを食べたら 顔がほっこり。夫はスキレット?っていうのかな?アツアツのフルールピザにオレンジジュース。わたしは ベーグルのフレンチトースト(アイス付き)にホット紅茶。すごく美味しくて満足満足。確かに 最近は出掛ける時はおむすびやお弁当を持って出かけることが多くなりましたがたまには こんな時間もい...
汚れ物を一旦集める、かご洗濯後の物を入れる、かご中々に存在感のある、洗濯かご2つ一人暮らしを始めた頃洗濯後のかごなんかはむしろその存在感に惚れ我家にお迎えした(当時はミニマリストではなかった)それをずーっと相方と結婚しても、そのまま使用毎日使うモノだから「まぁ、そんなもんか」と思いながらも最近じわりじわりと「小さくしたい」そう感じていたそんな思いに終止符を打つきっかけとなったのが先日の海外旅行一週間と長期だったため
キッチンのリフォームで一番良かったのは家族が床に物を置かない習慣に協力してくれてることです。畳で食事していた頃はテーブルの下にティッシュ。ゴミ箱各自の薬ペットボトルetcがあちらこちらに。掃除が嫌になるほど。今なら掃除ロボットも使えますね^^床に物がないだけ
いつも ご訪問くださりありがとうございます。何か液だれしてる・・?きのうの朝冷蔵庫のドアポケットがオレンジ色の液体でいっぱい。床にもポタポタ。買ったばかりの人参ドレッシングの蓋がキッチリ閉まっていなかったからだった。最近 お掃除したばかりの冷蔵庫のドアポケット。誰に当たるコトっも出来ず黙々と忙しい朝の片付け。ココロの蓋もキッチリ閉めていないと不満や不安な思いが溢れ出す。生き方が下手になりだしたこと...