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二人暮らしになり色々省くようになりましたがやはり旬の食材はちょっとだけ味わいたいシニア夫婦。フキが食べたいというので煮ました。今日は義理母つうさんから教えてもらったフキの色を残す煮かたをちょこっと紹介します。
お久しぶりです。ブログ名を変えました。『shabby』です。よろしくね!夫が庭のお手入れしてたので私は珈琲の準備です。札幌は手の入らない所はまだ残雪があります…
こんばんは〜🎵ファイターズ勝ちました〜🎵試合が終わりやっとブログかけます笑〜目眩が半年も続いて『死にたい』まで考えるようになってた。昨年11月から目眩の間隔が…
こんにちは〜🎵昨日の晩御飯後から目眩がして気分が悪かった〜グラッとして床を上手く歩けない…今にもグラグラ目眩が始まりそうで不安症なので不安で不安で…不安になる…
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村スタバの宇治抹茶チーズケーキ。緑色が好きなわたしは、色に惹かれたチョイスでしたがチーズの酸味と抹茶のかおり~ほんのり甘く、たいへん気に入りました。3年前の2021年、広報に募集がでていた地域...
買ってよかった春夏の羽織もの、23区マルチ機能シアーショートカーディガン
春夏の羽織ものの条件先に一つ、お知らせです。喪服について書いたコラムを、エッセオンラインで配信してもらっています。ぜひご覧ください。50代「喪服」は買い替える?それともレンタル?多くの服を手放したことで出した答え ESSEonline葬儀や法事などで着る「喪服」。普段の服よりも出番が少ないフォーマル服は、年齢に応じて買い替えるべきか、レンタルにするべきか悩ましいものです。整理収納アドバイザーで、50代60代の暮...
両親と僕を繋いでくれる一冊【「66歳、まずやってみる。人生を愉しむシンプル暮らし」レビュー】
素敵なきっかけをいただいた 「66歳、まずやってみる。人生を愉しむシンプル暮らし」 に、心から感謝
(悲)桜が遅かったこの春はガス代(ガスファンヒーター)が去年の2倍でした
そりゃ確かに今年の春(前半)は寒かったですよ。 いつもの年と違ったから桜が咲くのが遅かったのです。 我が家は昨冬からガスファンヒーターにしたのですが(それまでは石油ストーブや石油ファンヒーター) 去年の約2倍の請求が来て驚きました! 同じ3
2022年8月途中からフィットネスジムに通いだしなんと続いています!運動音痴のわたしですがからだを動かすのは気持ち良いです。その運動量がどのくらいなのか「可視化」出来るものがあるほうがモチベーションが上がるのでは?と家族から提案があったのがスマートウォッチ。今や相棒でございます。
4月13日(土)は風も無く、初夏を想わせる陽気でウェーダーを履いていると、暑くて昇天しそうだったが、日が暮れるとさすがに冷えてくる。 夕食は釣友Kさん達の車に便乗させて頂きカレー🍛を食べに行った。 調子に乗ってライスを400㌘にしたら膓がパンパンになってしまった😵💧 翌4月14日(日)、朝5時過ぎ起床。 気温7度・・・・・ さ、寒い・・・ 25...
毎年この時期になると、30年来の相棒が目を覚ます! 昨年の秋に「冬眠」に入って約5ヶ月・・・・・ 気温の上昇と共に目覚めたのは、 「ホルスフィールド」 という外国産の陸亀である。 別名 「ロシア陸亀」 とも言う。 「鶴は千年、亀は万年」 とは言うが、ペットショップで購入してからかれこれ30年になる。 甲羅の長さは22㎝ほどで、ずいぶん大きくなったが、種としては...
週一回自力で着物の着付け練習をしています。ただ着物を着る部屋に姿見がなく困っていました。なんせ超初心者なんで鏡がないとアウトです(泣)。軽くて割れない鏡があったらいいな〜そんなわがままな要求を叶えてくれる「割れないミラー」を発見しました♡
まだ春なのに来週から気温上昇初夏の勢いです。UV対策で早速帽子の出番!そこで気になるのが帽子の縁に汚れがつくこと。女史の場合はファンデーション汚れが気になります。今日はその汚れ防止対策と汚れが付いた時どうすれば?のお話です。
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 +++ +++ 春ですので 衣料品の買い直しをしている最中です。 今日は一人で靴下を買いに出
私は若い頃からスカーフ類が大好きで、真夏を除けば一年中何かしら首に巻いています。年齢を重ねてからは衰えてきた首やデコルテを隠してくれる、頼もしい相棒にもなりました。出かけた先で暑くなれば、さっとたたんでバッグへ。逆にエアコンが効いて寒く感じたら、広げてカーディガンのように羽織ることもできる。スカーフは、場所を取らない便利なアイテムでもあります。今日はそんなスカーフの、簡単で解けにくい基本の巻き方を...
今年2月だったかに新居に引っ越した長男。 引っ越してから2回家に行かせてもらいました。 その後は新居近くの桜の名所にみんなで行くことになってましたが・・・ 当日孫へ渡すおもちゃ2つと食事用セット(エプロンやコップなど)も買ってたのに 満開に
誰かに話すとすっきりするタイプの人もいる日頃モヤモヤしたとき、どんなふうに解決してる?私はとにかく人に話すよ。たいてい仕事帰りの車の中で、携帯をスピーカーにしてワーっと。そうなのね!私は何かに没頭して忘れるようにしてるよ。友達に会ってきました。はじめのやり取りはその一部です。50年近く付き合っていても、知らない部分があるものですね。ストレス発散の仕方は私と同じ「ひとりで燃焼するタイプ」だと思っていた...
書籍やムック本を次々と出版したり、雑誌での連載を受け持ったりと、活躍を続けておられるショコラさん。ここ数日私の心が激しく荒んでいたのですが、ショコラさんのブログを読ませてもらっているうちに、すっと落ち着いてきました。プロフィールと記事一覧ブログ村 私はショコラさんのブログを読むと、いつも穏やかな気持ちになります。外に出よう、会いたい人に会って話をしよう、と思わせてもらえるのです。60...
気になることを放置するのはやめた。良くない状態を脱するシンプルな方法
小さな家事や苦手な家事ほど、ルーティンにするのが効率的です。でも、すべてをそうするのは私には難しいので、ぽっと開いた30分や1時間でしたいことをだいたい決めています。今回は30分あったらこれをやる、のバージョン。わが家の外回りの草取りをしました。狭い場所なのに放っておいたこと、一ヶ月ぐらい前から「やらなきゃやらなきゃ」と思ってたいたことでした。気になっていることはササっとやってしまうに限りますね。この...
先日、何の話からだったか、知人(友人ではなく…)に、私が若い頃から株や債券やファンドで投資をしてきたということをつい話してしまいました。しまいました、と書いたのはその知人がすぐさま「投資なんて●ャ●ブル、ダメよ」と返してきたからです。人によって考え方が違うので、仕方ないか。...
春が来て( 。◕ ω ◕ ) ホッとする今日…この頃今日も高気圧と低気圧の移動が激しいけど( 0 д 0 )この時期は仕方がないわねと諦める。一昨日、府民共済から保証のアップデートのお知らせが届いた。だけど、今年の秋になると65歳になる私がこの保険に加入できる期間は、残り1年 (来年の3月末まで)この保険には大きな壁がある65歳の保険の壁私が申し込んでる…共済の総合保障4型は65歳まで65歳になられて初めて迎える4...
講座を終えた先週は、やりたかったことを詰め込んで、私にしてはバタバタな毎日を過ごしていました。娘や孫とラン活のためにお店に行ったり、母の面会に行ったり実家の片付けに行ったり、フィットネスクラブでのエアロビクスも週2回いつものように楽しく参加したり。(今回は孫よっちゃんに泣かれませんでした、良かった)ふだん家の中に居ることが多い私にとっては、ちょっとキャパオーバーだったかな。体が疲れていると気持ちに...
自民党の裏金事件の処分は世論が求める実態解明を置き去りにしたまま、身内の論理を優先した「厳正処分」とは言い難い国民不在の結論だと感じる。 明らかに「自己満足」の処分に見える! 罪状がはっきりしないのに処分するというのは一般的に見て不可解としか言いようがない。 これで、「幕引きだ!支持率回復するだろう!?」と考えているなら、あまりに国民を馬鹿にしていると思う。 まぁ、自民党がどんな風に処分...
大量の本を整理したいのですが捗りません、というメッセージを頂きました。先月末、私のオンライン講座に参加してくださった方からです。今日は、本の整理で困っている、本を捨てられない、何から始めればいいかわからない、という人に向けて書いてみました。目次▶本の整理について届いたメッセージ▶本の整理の順番 ▶家族が自分の本を片付けないときは ▶1.目標(ゴール)を設定する ▶2.全ての本を出して、読む頻度を確かめ...
築10年を機に、家電を買い替えたり、部品を交換したり、太陽光蓄電池を設置したりとおウチに手を加えています。転居して13年目にあたる今年は冷蔵庫を買い替えました。
ボケずに長生きして90歳ぐらいまで頑張ります。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )
今日は全ブログのプライバシーポリシーとか免責事項のページを作成しておきました。ブログでも実は必要なのです・・・と言う意見とかブログでは、そんなんは要らないんじゃと意見とかいろいろな意見がございますが。今の世の中、何が起こるかわからないので「ちゃんとしたほうが良いよ」 という先輩のご意見を素直に聞いて面倒でしたが作っときました。(。✪ 。 ✪。) そこらにある、デフォルト(標準設定)で ございます。のんび...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 +++ +++ 年末にかけて 毎月通っていた美容室ですが 今年は少し時間を空けることに成功しています。 前回行っ
fitfitの白スニーカーがお洒落で歩きやすい!大人の女性にぴったりPR
fitfitの白スニーカー「アウトステッチビジューレザースニーカー」が届いた靴のことを時々書いていたからか、大人の女性の足に優しい靴メーカー「fitfit」のスニーカーを提供していただきました。今回、私が選んだスニーカーは、新入荷された「fitfit アウトステッチビジューレザースニーカー (オフホワイト)」この美脚タイプの白スニーカーは、外反母趾にもやさしいデザインで、履き心地はもちろん、見た目の美しさにもこだわっ...
シニア暮らしの今。いつでも風通しがいい暮らしがしたいので見直しは必須です。順繰りにガラクタが隠れていそうな引き出しをチェックしています。
高校生だった娘が母になり40代だった私は還暦になった今週初め、上の孫さっちゃんのランドセルの下見にひとりで行ってきた。 なななんと、今どきのランドセルはパステ…
狭い部屋を広く見せるために出来ることは何か、考えることはありますか? 私はしょっちゅう考えていました。若い頃は見栄もあってそう考えていたように思うけれど、年齢を重ねてからは、狭いことで感じるストレスを減らしたいという思いがいちばんの理由でした。今日は、わが家のLDKを広く見せるため、どんな順番で整理してきたかについてまとめました。片付けが苦手な人向きの内容です。目次▶リビングを広く見せるために最初にす...
その場に合わせた服装で安心して出かける、孫と楽しく過ごす、人気記事から思うこと
孫に泣かれる、孫に嫌われる、という心配は全国共通だったようで、私に起きたことを書いた記事がたくさん読まれています。最終的には泣き止んで笑顔も見せてくれたし、上の孫とは話もたくさん出来たので喜んでいますが、同じ心配をしている新米おばあちゃんが全国にいると思うと頼もしいです。ともに乗り越えたいですね。さて、月が変わったらいつも前の月にたくさん読んでもらった記事を3本紹介しているので、今回もやってみます...
娘の部屋に移住してはや1年。急に暑くなったこともあって洗える掛け布団に買い替えました。今や布団も消耗品扱いです。
昨日の出来事昨日は初めてのオンライン講座でした。ご受講いただき、ありがとうございました。終わってからじっくりふり返って今後のためにするつもりが、やはり体力を使ったようで、たっぷり昼寝をしてしまいました。起きてから、わかりやすかった、やる気になったという感想をいただいていたことを知り、ホッとした次第です。ただ、反省する点もありました。ここからは私信を含めて書きます。お伝えする情報量が多すぎたことに関...
新NISAが絶好調でも、老後貧乏を避けるため生活費(固定費)を見直す
わが家にとっては新NISA絶好調、と言っていいと思います。高配当の株を少しと人気の投信で年初に買った分は、昨日現在で25万円ほどの含み益が出ています。特定口座で持っているほうの分も好調です。が、これもたまたまでしょう。ちびちびとでも投資を続けてきたので、暴落も経験しています。一喜一憂するほど余裕はありません。好調な時ほど実生活で足元を固めておくべき、というのが失敗経験のある自分にいつも言い聞かせているこ...
老けた自分を突きつけられ愕然とする前の記事で、白髪をケアして清潔感のある髪にしたいということを書きました。それは本当だし真面目にやっているつもりです。家でする白髪染めにおすすめ『スカルプD ボーテ』でも…久しぶりにショッピングモールへ出かけ、お店の中の大きな鏡に映っている自分を見て、愕然としました。なんて老けているんだろうと思ったのです。見た目のために、お金をあまり使えないというのは変わりません。で...
顔を知らない他人だからこそ癒された。ヤフオクで断捨離、これからは…
断捨離でいらなくなったものが次々と出てきて、ネットオークションで出品を始めた頃は、まだ自分の病気を完全には受け入れられない状態でした。家でもゴタゴタがあり、痛いとか辛いとかを吐き出せない状況。やがてそれも面倒くさくなり、やめていました。再開したのは、私の仕事の収入がコロナ禍を経て激減し、仕事量を増やそうとしても前の状態には戻りそうになかった頃です。プロフィール 過去記事 ブログ村お小遣い程度にでも収...
孫守りに行ってきました。娘とはLINEなどで連絡しあっていたものの、孫たちに会うのは約2ヵ月ぶりです。会っていなかったぶん楽しみにして出かけたのですが、会うなり大泣きする孫よっちゃん(2人目の孫1歳半)。困った困った。(写真はイメージでフリー素材です)娘や孫に気を遣いすぎていた?会いたいなーと思ってはいたものの、私の方から会いに行っていい?と聞くことは控えていました。娘は断れない性格なので気を遣わせると...
タイトルがまた長くなってしまい、すみません。記事は短いので気楽に読んでください。初めて、弟といっしょに実家の片付け母が老人ホームへ入居した後、実家は空き家になったままです。そこへ時々かえって家の中も外も片付けています。今週は2回、母の着物と古いアルバムの整理をしに実家へいきました。そのうち1回は、弟にも声をかけて手伝ってもらいました。実家の片付けはこれまで、妹や弟が先にしてくれていました。弟と2人で...
ケイト リップモンスターはお手頃価格でシニアにも使い勝手良し!
リップがなくなってきた時これ良いよ!と教えてもらったケイト、リップモンスター。ターゲット層の年齢ではないものの、お値段も優しく使い勝手が良いのでシニアにもおすすめです。
やるなら今。片付けはじめるのにいい年3回のタイミングのうちの1つがやってきた
講座まであと2週間、他にもしたいことが出てきて、キャパオーバーだけどやる気はある状態です。春は毎年体調が崩れるのですが、こういうときもあるので助かります。春はしんどくなる…と決めつけていたのかな。そんな今朝は、片付けを始めるのにいい年3回のタイミングについてざっくり書いてみます。「捨てる」を9年続けた結果、こんなに良い方へ変わるとは今までの片付けの画像をたくさん貼りました。文章が少なめなので、気楽にサ...
大相撲春場所千秋楽は24日、大阪市浪速区のエディオンアリーナ大阪で行われ、新入幕で東前頭17枚目の尊富士(24)が初優勝を果たした。 新入幕優勝は大正時代の1914年の両国以来、110年ぶりの快挙。 (新聞記事より抜粋) 初土俵からわずか10場所での「制覇」は過去最速で、「大銀杏」を結えない力士の優勝は初だという! 吾輩も相撲をテレビ観戦するのが楽しみで、今場所は新入幕の尊富士...
もろこ釣りのゲストで釣れた20㎝オーバーの鮒を「甘露煮」にした! 昨年も作ったが、圧力鍋を利用すると短時間で骨まで軟らかく仕上がり、大変美味しかった。 それに味をしめて、今年も3匹だけキープして持ち帰ったのである。 3日ほど水道水で「泥抜き」をした後、ウロコとエラとハラワタを取り除く。 煮出した番茶を鍋に入れ、鮒を炊いて灰汁を丁寧に掬い取ってから「酒」「砂糖」「醤油」「土生姜」を加えて...
介護離職する前の、都内に勤めていたころ、僕の通勤時間は往復4時間。その頃はそれが当たり前でしたが、昨日、久しぶりに都内に出てみて、我ながらよくやっていたなあと再認識。昨日は、とある用事に絡めて、都内に行ったのですが、久しぶりに赤坂へ。朝の赤坂は人通りも少な
人生後半を身軽に。オンライン講座を開催します(NHKカルチャー)
オンライン講座を開催します片付けブログの方で先にお知らせしましたが、こちらでも書かせてください。 3/30(土曜)10:30~12:00。NHKカルチャーでオ…
もっと早く捨てれば良かった家具。残すか捨てるか迷ったときの判断ポイント
今日は、残すか捨てるか最後まで迷ったラタンの家具を手放したときのことを書きます。迷っていた気持ちを整える時に考えたポイントについてです。家具についてはこの記事がよく読まれています。未読の方はぜひご覧ください。↓亡くなった息子のタンス解体、今の思い、これからのこと私のプロフィールと記事一覧・ブログ村小さい車に買い換えたので入れにくかったですが、ばらしておくと運ぶときもラクでした。現在、息子の部屋だっ...
「楽天」でしか買えない物だけは買ってます/お買い物マラソン回数が多すぎて有難みを感じなくなりました
今夜からの楽天お買い物マラソン。 ※こちらからエントリーが必要です。 今回もわたしは何も買いません^^; ついこの前あったばかりのスーパーセールで必要な物は買ったからです。 そんなにしょっちゅう買う物ばかり無いし(笑) 「楽天セール」回数が
親の家の片付け、怒らせずやる気になってくれる言葉がけ4つのポイント
親の家の片付け、怒らせずやる気になってくれる言葉がけを模索してきた実家に久しぶりに帰ったときに、「片付けておかないと、将来困ったことになるかもしれない」と思ったことはありませんか。今日は、親の家の片付けで、怒らせずやる気になってくれる言葉がけについて効果があったことをまとめました。目次▶言い方を変えるだけで親の気持ちを動かせることもある▶親の家の片付け。やる気になってくれる言葉かけ4つのポイント ▶...