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60代シニア、若い頃とは違って毎日刺激のない日々。そういう中で小さなことに嬉しくなったり、シアワセ感じたりしてます。たとえばこんなとき。いきつけのスーパーのポイントがたまって500円のお買い物券が出たとき。500円って大きいですよね精算終えてレシートと一緒にこれ
先月から読み始めた若山陽一郎さんの本、「恩送りの法則」恩返しではなく”恩送り”という思考をもつと幸福感が上がるそうそもそも”恩送り”とは受けた恩をその人にかえすのではなく他の誰かに善意を送ること”恩送り”と聞くと構えがちですが普段の生活の中にたくさんの恩
はろうさ今日は、予定もなくゆったりまったり過ごしてますさっき、お昼ご飯用意しようと思って。子供たちも、あんまりお腹すいてないっていうので冷凍食品で済まそうと…
