今日は朝の7時に起床できたが、昨日寝たのが19時だったからだろう。

小森です。 新しい眼鏡も届き、ようやくストレスなく生活ができそうです。 それで最近、睡眠のサイクルがバグりまくっている私ですが、昨日は夜の19時に床へ着きました。 komorichang.hatenablog.com 昨日は深夜の2時にから起きていたので、流石に眠かったですね。（笑） それで今日は朝の7時に目覚められたので、とても順調な気がします。 これで昼寝をせずに夜まで待てば、きっと睡眠のサイクルが元に戻り、しっかりと眠れるようになると思います。 だいぶ長い間苦戦し続けましたが、ようやくサイクルを元に戻せようでホッとしましたね。（笑） まぁでもまた気を抜いてしまうと、またすぐに深夜の生活に…

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