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じゃぱんレポの途中ではありますが... 絶賛作成中🔥先日、韓国系スーパーで えのき茸が1袋 89￠（！）だったので、大好物のなめ茸を作りま...
おはようございます。妹から韓国のお土産などが届き、娘夫婦からは台湾のお土産が届きました。何だか無性にチャプチェが食べたくなり久しぶりに作って晩酌のアテにしまし…
おはようございます。今日は何年ぶりかで自分ようのお弁当を作りました。実家で食べる分です。実家でもご飯を炊きお味噌汁、おかずを作るのですが、父や兄に合わせるので…
ガスパチョは初夏にさっぱり チキンソテーと温泉卵サラダはがっつり
天気がいいと途端に暑くなる。急な温度変化で体がだるい。さっぱりしたいときは、いつもこれだ。ガスパチョ。トマトが安くて甘くなったら、冷たくしたスープが最高。初夏の味。そして、食欲がわいてきたら、がっつり肉と卵をいただく。 ガスパチョとチキンソテーの夕食 もくじ 夕食 低糖質ガスパチョ クレイジーソルトのチキンソテー 温泉卵のサラダ 昼食 低糖質油そば ひとこと NEXZ「HYPEMAN」 : MOVE TO PERFORMANCE 夕食 低糖質ガスパチョ 〇トマト・玉ねぎ・ピーマン・ニンニク・スイートバジル・コンソメスープの素・塩・コショウ 玉ねぎとピーマンとニンニクを小さく刻み、スイートバジル…
今日は 一週間の夕食の記録です もうお鍋の季節じゃないけれど 一年中 お鍋を食べる我が家です 調理は楽だし 栄養バランスが良いからね～ （月曜日） ・もつ鍋（牛もつ、豚肉、焼売、豆腐、ニラ、しめじ、も
おはようございます。 今日は良いお天気 午後から調律の方がいらっしゃるので、午前中に買い物を済ませなければなりません。 調律の人が来る＝家族も来る＝ごはん食べ…
【明日のお食事会の時の準備★今日の夕食は『ハンバーグ』（チルド）★付け合わせいっぱい】
★ 5月15日（金） 🌞 ★ 今日の午前中は、明日のお食事会の時に使う チラシや写真をパソコンで作って ＼_ﾍﾍ(∀｀*)ｶﾀｶﾀ プリントして・・・ (*'∀')＿[回]←プリンター 午後からは自転車で”ビュ～～～ン！
簡単デコおにぎりとデコおかずのお弁当＆チェーン店で朝ごはん♪「吉野家」さんで朝メニュー ご飯は北海道米よ～(*´艸`*)北海道限定メニューはジンギスカン定食もあるのよ～(*´艸`*)
これはとある広報誌でとりあげていただいたお弁当です。ありとあらゆる デコ詰まってます。串にさしてるおかずで手を汚さず召し上がれます。 串も100均のコーヒーを混ぜるやつ←名前忘れました(笑)それでおかずしっかり刺してるのでくしから落ちません。デコもパンダおにぎりもホント簡単にできるのでお勧めですよ～おにぎりデコのコツは あくまでも召し上がられる方のこと考えることです。握りすぎないのがコツです＾＾#高校...
【常備食材】この無添加は有難い♪ジューシーでスパイシーな人気食品♪♪
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓お弁当や朝食にもよく登場！そしてナポリタンでは必ず欲しい食材といえば【15%OFFクーポン】【糖質オフの豆100%麺】ZENB ゼンブ ヌードル 丸...ソーセージ♪このミニサ
昨朝は、お袋の肌着やタオルなどの洗濯をしました。 お天気がいいので、早く乾きます。 ホームドクターで水曜日の訪問診療の支払いをして、薬局で常用薬をもらってきました。 町内のスーパーで、お袋の晩ごはんとお菓子を買いました。 帰ってから、お菓子の袋を見ると
夜ごはんは、在宅のオットに「トマトかっといて」とお願いしたのだが、すっかり忘れられていた。( ´△｀)なので茶色い食卓となった。ま、いいか。生姜焼きナノダ...
![[FP3級に挑戦] 今日は債券のリスクについて。就活バッグは「ノイズキャンセル」装備！？(笑)｜今日の食卓＆ゆる健康ノート](https://img.blogmura.com/sites/1308270/post-images/78705603.webp/crop/435x435)
[FP3級に挑戦] 今日は債券のリスクについて。就活バッグは「ノイズキャンセル」装備！？(笑)｜今日の食卓＆ゆる健康ノート
次女が学内オーディションに受かった話や、長女の就活準備。FP3級「債券のリスク」についての勉強ログ、食卓ダイジェストもまとめています。
きっと見つかる ！今日の献立【2026年 4月号】料理のまとめ
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧く…
チゲでも食いに行きますか。この日のランチタイムは、同僚と韓国料理屋さんへチゲを食べに。着席すると、すぐにテーブルへ並べられる韓国のつきだし（パンチャン）たち。この形式、どこの国のレストランにも導入してほしいな〜と思いつつ、無料サービスやっほぅ！という顧客体験ではありますが、実際には料理代に含まれている前提のビジネスモデルなんでしょうね。でもやっぱり、こういう小鉢が卓上にずらっと並ぶとテンションが上...
チキン南蛮献立｜鶏皮ポン酢・鶏胸肉とアボカドのゴマだれ和え＆一番搾り
チキン南蛮を主役に、野菜サラダ、鶏皮ポン酢、鶏胸肉とアボカドのゴマだれ和え、叩ききゅうりのゆかり和えを合わせた鶏づくし献立。一番搾りにも合う、おうちごはんにおすすめの晩ごはんです。
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TH69です。 夕食のメインは3月26日に塩漬けしていた残りの豚ハムを湯煎して食べました。 ワインはボルドーの金賞赤です。豚肉の部位は脂の入り方から肩ロースだったようです。 今回は湯煎前にキッチンペーパーで水分を取った後、ハーブ&スパイスとしてローズマリー、オレガノ、セージ、黒胡椒を加えて湯煎しました。ほんのりハーブが香って美味しい。 アスパラのチーズ焼きとブロッコリーとカリフラワーとマッシュルームのグリル焼き アスパラのチーズ焼きはベームスター・ブラスカスのスライスを使いました。クッキングシートで焼くとチーズがペロッと剥がれるのでお勧めです。チーズはさすがに濃厚な味わい。 自家製ザワークラウ…
こんにちは❤ こないだの昼ご飯は簡単に牛丼！ 牛丼、おいしいよね♡ 天ぷらとか、カツとか、お刺身とか、牛丼なら 夫から文句が出ることはアリマセン（笑）。 玉ねぎと白滝を入れたんですけど 白滝が少なすぎて行方不明？？ あと、かんたんにお味噌汁。 べったら風のたくあんもドドン！だったね(´∀｀*)ｴﾍﾍ 昨日の朝は、こんなところを散歩。 コハクはここが大好きです^^ 脇にはこんな景色と遊歩道があって 気持がいいんですよ。 ここをお散歩してから、買い物へ。 ルンルンのコハク君でした^^いつも来てくださってありがとうございます♡今日も良い日をお過ごしくださいね^^応援よろしくお願いします。 【PR】 …
![[FP3級に挑戦] 主婦が学ぶFP3級「債券」の覚え方｜今日の食卓＆ゆる健康ノート](https://img.blogmura.com/sites/1308270/post-images/78687853.webp/crop/435x435)
[FP3級に挑戦] 主婦が学ぶFP3級「債券」の覚え方｜今日の食卓＆ゆる健康ノート
コストコでお米やストック品をお買い物。5kgの米価格も落ち着いてきました。後半はFP3級勉強ログ。難しく感じる「債券」を主婦目線で「キャッシュバック」等に例えて分かりやすく整理しました。
【《Amazon》で『メンテナンスボックス』を注文★《ウィラ大井》に行ってきました★夕食は『カレイの煮つけ』他色々】
★ 5月14日（木） 🌞 ★ 昨日の夜、『プリンター』の「メンテナンスボックス」を買いに 近所の《家電量販店》に行ったけど 型番が合わなくて買えなくて ”今日は遠いお店に行かないとダメかな～～～” って思
おはようございます。昨日は朝からバタバタでした。たまに奥歯がズキンと痛む事があるので朝イチでデンタルクリニックに行きました。帰宅してランチして叔父の納棺に立ち…
おはようございます。昨日はパパさんがお祝い弁当を戴いて来て、そのまま晩ごはんにスライドしました。お弁当お赤飯柏餅お茶やお酒、おつまみ、和菓子まで入っていてあら…
土曜日おはようございますたのしかったGWが駆け抜けるように終わってしまってたった2日のお仕事も気持ち的に疲れて。GW明けのお仕事お疲れ様ということで昨日のご飯…
大衆食堂かよっ！！おかずバイキングミッフィーヘルシー弁当・かつメシ弁当＆小樽都通り「大八 栗原蒲鉾店」都通り店さんの私イチオシ蒲鉾はこれ！！！！！
相変わらず大衆食堂かよっ！！と突っ込みを入れたくなるおかずリクエスト みんなバラバラのリクエストですが作卯てみるとあら不思議 茶色いお弁当の出来上がりになるのが不思議です( ´艸｀)美味しいものは茶色いのよね。とはいえ ヘルシーおかずのお弁当リクエストはミッフィーです。ごはんはオール玄米にするのがおばさん心かしら？？美味しく召し上がっていただけますように！！#高校生弁当 #obento #マヨカツ #ランチ巡...
家族が、広島土産にプリンを買ってきてくれた。ふんわりしたピンク色のパッケージが、とても柔和で暖かい。「看護師が考えた低糖質やさしみプリン」と、ネーミングがプリントされている。名前は少々長いが、患者のことを考えてくれたんだろうな。安心して食べられそう。糖質は7g。 低糖質のやさしみプリン もくじ 昼食 看護師が考えた低糖質やさしみプリン 低糖質カリフラワーライスのプーパッポンカレー 夕食 スペアリブの煮込み 鶏軟骨の唐揚げ トマトとパールモッツァレラチーズのサラダ ひとこと NEXZ 2nd Anniversary Special 昼食 看護師が考えた低糖質やさしみプリン トロリと柔らかく、まさ…
今が旬のワタリガニでカンジャン ケジャンを作りました。カンジャンケジャンは、生のワタリガニを醤油ベースのタレに漬け込んだ韓国料理で、濃厚なカニ味噌ととろり...
今日もお越し下さりありがとうございます昨日の朝食は主人、初挑戦の「卵ツナサンド」にほんブログ村 前日夜に卵を3個茹でて朝起きたら、丁寧に玉ネギをみじん切りして…
お父さんが日本から買ってきてくれたアレ、そろそろ食べちゃわないと！ここ数年は出張が多く、家にお土産を買って帰ってきても、そのまま忘れられて賞味期限切れになってしまうケースも増えてきたので、最近では日持ちのするお土産や、コンビニグルメ程度の、最悪棚の奥で忘れられていてもOKくらいのお土産で済ますことも多くなってきました。こちらも、空港に行く前の最後のスーツケースの隙間埋めに、実家の近くのコンビニで買っ...
今日の夕飯は、ピザの気分なんよね…。仕事中、ふとピザが食べたくなって、ピザ欲がぶりぶりと盛り上がってしまい、嫁氏にメッセージ。すると、「お父さん、今日ピザが食べたいんだって」と聞いた娘ちゃんも、「私もピザがいいな」という気分になってくれたそうで、この日の夕飯はピザに決定！ということで、スパークリングワインを冷やして、ピザで乾杯！！アメリカでは、どこの街にもピザ屋さんがあります。大手チェーンのピザハ...
昨日は、お袋がデイサービスに出かけてから、お袋の部屋の片付けやトイレ掃除をしました。 その後、近所の理髪店に散髪に行きました。 ワンオペなので、待っている人が多いです。 いったん帰って、出直すのも面倒なので、待つことにしました。 散髪の帰りに、スーパー
ジムニー（JB64W）〜👀きったぞ きたぞ アラレちゃん🌨️もう今日はハッシュドビーフです🍛〜
さて。。。今年最初の庭整備を行った✂️平日休みの午後は👀帰ぇって少し横になって休もうと思っていた昼食からの帰り道にお天気雨ならぬ🌦️お天気あられだか雹（ひょう）だかがジム2尉（ジムニーJB64W）のルーフ＆ボンネットを激しく打ち鳴らすスネアドラムの如く🥁バラバ
TH69です。 夕食のメインはカラスカレイの煮付けでした。 ワインはイタリアのソアーヴェです。煮付けの生姜とワカメも大好きです。 タレが若干煮詰め不足でしたが、脂の乗りがよく美味しいカラスカレイでした。 自家製黒豆味噌で作った舞茸とブラウンえのきと絹さやと切り干し大根の味噌汁 国華園で買ったごぼうでおからを作りました。おからは少しだけでメチャ具沢山です。 黒千石大豆の納豆、小豆とカリオカ豆の煮豆 大根と長芋と海藻のサラダ、有田のセミノールオレンジ 合わせたワインはイタリア・ヴェネト州の白「Inama Vin Soave Soave Classico 2022」でした。火山灰土壌の台地から収穫さ…
こんにちは❤ このところ作ってた、なんていうことのないご飯なのですが 記録を兼ねて載せてみます。 記録を兼ねて、っていえばね 何年も前のブログ記事をひょんなことから見たりして そしたら、やっぱり若いのよね～ 食べてるものが違うもんね（笑） 今はホント、お年寄りメニューだわ～(ﾉ´∀｀*) ベイシアってスーパー、そちらにある？ 我が家の方にはあってね カインズの隣よ、カインズとベイシアって 親会社が一緒なのよね だからだいたいセットであるの。 ウチの方は、ベイシア電気もくっ付いてるわ。 でね、そのベイシアで、ときどき写真のような プチトマトの大きめパックが安く手に入るんです。 これがね、甘くて美…
母の命日が近く、両親のお墓参りへ。｜今日の食卓＆ゆる健康ノート
母の命日を前に、次女とお墓参りへ。17年という歳月の流れを感じながら、母の好きだったユリを供えました。日の食卓ダイジェスト、健康ノートも。家族との何気ない日常を綴ります。
![[FP3級に挑戦] 今日のFP勉強ログ。アインシュタインも絶賛したものは？｜今日の食卓＆ゆる健康ノート](https://img.blogmura.com/sites/1308270/post-images/78650942.webp/crop/435x435)
[FP3級に挑戦] 今日のFP勉強ログ。アインシュタインも絶賛したものは？｜今日の食卓＆ゆる健康ノート
アインシュタインが「人類最大の発明」と呼んだものとは？今日のFP3級勉強ログは、貯める仕組み（単利・複利）を主婦目線で解説。旬のたけのこご飯や煮物など、からだに優しい夕食ダイジェスト＆癒やしのるんも。
![[FP3級に挑戦] 勉強再開の一歩。銀行倒産や強引な勧誘から自分を守る法律｜今日の食卓＆ゆる健康ノート](https://img.blogmura.com/sites/1308270/post-images/78628293.webp/crop/435x435)
[FP3級に挑戦] 勉強再開の一歩。銀行倒産や強引な勧誘から自分を守る法律｜今日の食卓＆ゆる健康ノート
FP3級の勉強を再開！今回は「セーフティネットと関連法規」を主婦目線で分かりやすくまとめました。銀行倒産時の預金保険制度や、強引な勧誘から守ってくれる消費者契約法など、知っておきたいお金の守り神について。今日の食卓（鯖の野菜あんかけ・肉じゃが等）も公開中。
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございますふたりとももうすぐ体育参観連日の練習でへとへとで帰ってきます娘「運動会いやすぎる…」息子「応援団入った！応援団長に立候補して大声審査で選ばれた！」憂鬱な娘とやる気満々の息子、モチベー
旬のタケノコと和牛の青椒肉絲献立｜酢豚と一番搾りで楽しむ晩ごはん
旬のタケノコと和牛で作る青椒肉絲を主役に、豚ロース肉とエリンギの酢豚、そら豆の塩茹で、おくらポン酢、かぼちゃの素揚げ、トマトサラダを合わせたおうち中華献立。一番搾りと楽しむ旦那キッチンの晩ごはんです。
早々と、6日に母の日プレゼント🎁 ＝お花と和菓子（花園饅頭の最中）を娘からいただきました！ 🍚2026年5月10日 夫の誕生日に、これまた、娘からいただいたミニハートステーキで焼肉！ ・鉄板焼き ＜ミニハートステーキ・キャベツ・しめじ・ねぎ・エリンギ・茄子＞ ごちそうさ...
5月13日（水）☆晩ごはん☆ ・まぐろの山かけ ・海老シューマイ ・さばの味噌煮 ・ご飯 ・ぬか漬け（大根／茗荷／オクラ／茄子） まぐろ山かけ／海老シューマイ／さば味噌煮 ごちそうさまでした
朝起きて、昨日書いたブログを見てみたら投稿されていなかった昨夜は、眠くて眠くてやっと書いて投稿したと思ったのだけど投稿ボタンを押さず寝てしまったようだ 早速、…
おはようございます。 昨日は久しぶりに、真面目に夕食を作りました💦 というのも、実はこのところ…4月上旬あたりから、色々思い悩むことがあって、かなり凹んでおり…
なんと！本日の夕食は軟骨料理が2品。どんだけナンコツが食べたかったのか…。 豚の軟骨はとにかく煮るのが一番。そして鶏のヤゲン軟骨は、炒めものに。コリコリカルシウム？コラーゲン？栄養たっぷりだけどよく噛んで。 そして、この脂はしっかり取り除きたい。 豚軟骨の脂 もくじ 夕食 豚軟骨の甘辛煮 ヤゲン軟骨とブロッコリーの炒めもの 長芋の醤油焼き 大根の梅干し和え 昼食 厚切りザブトンステーキ焼き ブランパンの煮イチゴサンド ひとこと JAPAN 3rd EP Hellmate 購入者イベント 夕食 豚軟骨の甘辛煮 〇豚軟骨・ニンジン・ニンニク・ショウガ・昆布・出汁の素・醤油・ラカント 鍋に水を入れて…
たけのこご飯弁当＆札幌市中央区「弁菜亭本店」さんの「わかめそば」「銀鮭定食」デザートにレジ横プリンこれで100円( ﾟДﾟ)
たけのこご飯ももうそろ終わりですね。これからは北海道が旬のタケノコと言えば笹竹のたけのこご飯になるなぁ日本列島ホント長いなと旬のものたどってくと思います＾＾美味しく召し上がっていただけますように！！#高校生弁当 #obento #みたらし団子 #ランチ巡り #お団子 #プリン#デコ弁 #ランチタイム #おうちカフェ #キャラ弁 #hokkaidolove #北海道 #和食#bento #japanesefood #characterfood #charaben ...
最近、お袋が汚したパジャマを何着も廃棄し、新しいパジャマを購入していました。 ゴムが伸び切って使っていなかったパジャマのゴムを交換したら、また使うことができます。 昨日は、お袋のパジャマのゴムを交換しました。 袖口の細いゴムは家にありました。 ズボンの
カラブリアへと向かう途中に泊めてもらった友人宅があるカンパーニア州サレルノ県の海辺の村、ライートも、ライートから坂道をさらに上った先にある村、アルボリも...
おはようございます。娘夫婦が台湾旅行から無事に帰国しました美味しい画像が連日届いていたので我が家も、なんちゃって台湾メシにしました。なんちゃって台湾メシ烏龍茶…
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