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本日は同業者の方に仕事を頼まれ中学校の体育会写真撮影に行きました。 ほぼ一日掛かりの仕事です。 お昼は友人のおそば屋さんが近所なのでそこに食べに行きました。 相変わらずカツオ風味の甘いカレーうどんは美味しいです。 (^｡^) こちらのお店はご夫婦でやっています。 息子さん二人も独立し、最近お孫さんも誕生しました。 年齢はご夫婦とも今年還暦を迎えます。 (わたしと同じ歳です。) お昼過ぎの時間だったので旦那さんと奥さんと少し話ができました。 「このお仕事はいつまで続けるの？」と聞くと 「健康でカラダが動くうちはずっと続けたい」とのこと。 奥さんも同じだそうです。 そしてこの仕事の他にご夫婦ともパ…
この国では鶏・牛・豚など食用の動物の飼育基準は4段階に分かれています。1が最も低く、数字が大きくなるにつれてクオリティーが上がります。簡単な説明は以下の通...
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしくお願いしますはじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラ…
1つ前のブログで 「TVにもう何年も電源入れてない」 と書いたせいで ご心配してくださった方が おられたのですが、 姫と島根に引っ越して以来 そもそも我が家には、 TVがありませんでした。 理由は
楽天お買い物マラソンポチレポです。3年前からリピ買いしている靴下。綿92%麻8%で心地よくて、家にいる時は夏と真冬以外はこればかり。穴が空いたら補修して履き続けるほど気に入っているのです。が！なんと生産終了・在庫限りに…慌てて6足ポチりました。足りるかな…？迷う
実家のガーデニング工事がようやく完成しました。 これからは、維持管理を行うのみとなりましたが、庭作りは楽しいものですね。 左下側に、シルバープリケットとレモン＆ライムのプリケットを植えました。 最初は20cm程のシマトネリコを植えたのですが、苗木が小さすぎて、生育が宜しくな...
寒い朝にはやっぱりこれですね！お気に入りの靴下をはく事と珈琲タイム
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黒猫さんが私の背中から肩へ駆け上るせいですぐに服に穴が開くため、今週初めに近所のH＆Mまで、お子さま長袖カットソーを買いに行きました。H＆Mのお子さまカッ...
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足の腱鞘炎 実はコンバースの靴が原因💦 コンバースって足の裏が 固定されず滑る時があり、 連続してかなりの歩数を 履いていたため、、、、 整形外科の先生に クッションのある靴を履くように言われ 持っ
わかりますかね？意味。 「今夜いっぱい」を イッコは「今夜は雨がい〜っぱい降りますよ」という意味だと思ったようです。 ちょっと不安になった夜、でした。 ランキング参加中主婦
PR Apple iPhone XR 128GB ホワイト SIMフリー (整備済み品) Apple(アップル) Amazon PR 【キャッシュバック還元中！】GMOとくとくBBのauひかりキャンペーン おはようございます 今朝はとても冷える朝ですがホットなコーヒーを飲みあったかい靴下とズボンと上着を着て参りました。 本当に寒いですが、一応こたつを出したいと思っています。ちょっと早いのか分かりませんがきっとあっという間に冬になりそうな気がします。😱 1年て本当に早く感じますね！夏が終わるともう今年も残りわずかって気がしています。 こたつを長年愛用してきたので冬はエアコンもないし灯油も高いしこ…
私は髪が長いため、普段は夜会巻きにしてクリップで留めています。寒い季節には帽子をかぶりたいので、サイド三つ編みにしています。夜会巻だと帽子をかぶることがで...
最近のマイブームは 今更だけどウエストイン 五キロ痩せたので 恥ずかしさも消えたのかな 上下UNIQLO 広がりすぎないので 骨格ストレートには合うワイドなデニム ランキングに参加し
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今日も編み続けてしまいました。 プレゼントなので集中して一気に仕上げました。 小さい物だけど喜んでもらえますように… ランキング参加中あみもの部 ランキング参加中主婦
夫の赴任先へは今回は珍しく 新幹線で 乗り込んで早々に買いました^_^ カチカチを見越して 新横浜で食べたらもう溶けてた💦 ランキングに参加しております 更新の励みにポチっと応援お
雑誌「Tarzan」の腸活アップデートを読みました。プロバイオティクスとプレバイオティクスに引き続き、近年ではポストバイオティクスが注目を集めているのだと...
今日も遊びに来てくれてありがとうございます誰もが知らない壮絶人生少し前、モヤモヤしたことがありました。恋人繋ぎってやつ、職場の人とか知人やお友達ならしないです…
朝晩はようやく涼しくなり、少しずつ秋らしくなってきました。 ようやく猛暑も落ち着いたので、久しぶりにお風呂へ行ってきました。 JFA夢フィールド 幕張温泉湯楽の里です。 館内にはくつろげるスペ
今回のスマホショルダーの参考にさせていただいたYouTubeはこちらです。 ↓↓↓ www.youtube.com とても作りやすかったです。 ボタンのところはつけずに仕上げました〜 また色違いで作ろうかと思っています。 トイレットペーパーホルダーも我が家で使いやすいように考えて 作ってみようかと思案中です。 それからこの冬流行るらしいと噂に聞いたニット帽の バッタもんに挑戦してみようかと… ということで、また編み編み週間突入です。 ランキング参加中あみもの部 ランキング参加中主婦
こんにちは、みやこです。 今は自宅療養中だから、それほどでもないのだけれど、異動前の職場の時は、いつも疲れていて「元気になりたい」というのが夢でした。 元気だったら、いろんなことが出来るのに･･･って、いつも思っていました。 自宅療養中のYouTubeで、「副腎疲労」という言葉をよく聞くようになりました。 もしかして「副腎疲労」って、やつ？ 最初は、便秘解消動画がキッカケだったのですが、この方の動画が気に入りまして、いろいろと拝見させて頂きました。 www.youtube.com 健康診断の数値が、医学的に問題なくても、栄養学的に問題があったりするよう。 健康診断の数値を見た勝手な自己判断です…
毎日ニュースを見て始まる1日ですが、結局30分ごとに同じようなニュースばかりが流れています。 なので私は同じようなニュースが流れていたら家事や自分のこのブログや他の事をするようにしています。テレビばかりを見ていると1日の時間があっという間に終わってしまうから勿体ないと思うので。 今はテレビで「アナログ」とい二宮さんの主演の内容がもう3度目ですね。 私もアナログ時代で育ったので共感します では 「本ページはプロモーションが含まれています」 キリン 一番搾り生ビール(350ml*48本セット)【kb4】【kh0】【一番搾り】価格: 9568 円楽天で詳細を見る ドイツ直輸入 クロンバッハー樽生 5…
はじめまして！はてなブログを始めてみましたのでどうぞよろしくお願いいたします
はてなブログって確かずっと前にお気に入りに入れてはいたんですが、このブログは登録していなかったって思い出しました それで最初にごあいさつ文を書いてみようと思ったのです。 日記みたいなブログにしようかと思っていますがブログで何かが変われば良いなっていう期待感を持ちながらやってみます。 違うブログもずっと書いてはいたんですがレベルが追い付かずこのような日記的なブログで気楽に始められるこのブログは思いを書けそうです。 今後とも色々な事を書いてみたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします きまぐれなブログです😄 【送料無料】銀座ル・ブランの『モンブラン』5寸サイズ実店舗で30年以上も人気No.1の看…
朝起きてすぐに体重計に乗ってその日の体重を計測 そしてホットコーヒーを飲んでメールをチェックする TVをつけ本日のニュースを見る ブログのチェックをしながらコーヒーを飲む いつものこの行動を欠かさず行う事が大事です！ SHARP （シャープ） AQUOS sense7 端末本体のみ （楽天モバイル回線なし） 新品価格: 49980 円楽天で詳細を見る 【17000円OFFクーポン配布中】OPPO A55s 5G 【3000ポイント還元中！はじめて楽天回線をご契約の方限定！】 simフリー 国内正規品 本体 端末 5G対応 防水 防塵 大容量バッテリー 新品 回線セット価格: 32800 円楽天…
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本日も小学校卒業アルバムの撮影で疲れました〜 撮影もそうですが、写真の機材を階段で2階まで運んだり、集合写真のひな壇を校門前に設置して終わったらすぐ撤去したりと、ひな壇は、わたし一人で設置と撤去なので自分でもよくそんな力が出るな〜と思います。 仕事だと鍛冶場の何ちからとでもいうのでしょうか。 今朝方、わが家の地域では軽い木枯らし？みたいな風が吹いていてちょっと肌寒かったです。 やっぱ10月になれば秋から暮れまであっという間に過ぎてしまいそうです。 愛犬グゥちゃんは老犬なので寒いのは苦手です。 夕方疲れてヘトヘトでしたが、ホットカーペットだけは出そうと思いました。 なので掃除機でテーブル下を掃除…
朝、涼しくて のどが痛くて咳が止まらなくなったわ～ トップス・・・LEPSIM パンツ・・・UNIQLO 靴・・・モードエジャコモ バッグ・・・state of escape ステイト オブ エスケープ St
一昨日、マンモグラフィー・スクリーニング検査の対象年齢を話題にしました。そのつながりで、今日は一般的なエビデンスがある予防方法についてです。エビデンスがあ...
ドーナツが好きなのか、ただミスドが好きなのか、ミスドの季節商品は買わないと気が済まなくなっています。 ハロウィンのドーナツ。目の形がいろいろあったのに、どれも同じようなものを選んでしまった…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしく哀愁はじめましての方はこちら・プロフィール・セッションメニュー・モラハラDVオッ…
男子バレー、世界は中々簡単には勝たせてくれませんね〜 それでも真剣に戦う姿には心打たれます。 最後まで諦めずにいばらの道を突き進んで行って欲しい！はぁ〜、それにしても戦う姿は美しい〜❤️
こんにちは、みやこです。 カードはエポスカードのゴールドを使っています。 エポスゴールドはポイントが無期限なので、使わず放っておいたら、2万ポイント超、貯まっていました。 そろそろ、使い時かなと、入院前にプリペイドカードにポイント移行。 それで、いろいろとお買い物しました。 ポイントで購入した物を記録しておくと、ポイ活してて良かったと思えそう。 ポイントで買ったモノ♪ 前に記事で書いたロング丈のワンピ。（1万560円） www.only-oyu.me あと、会社用の靴。（4581円） 更に、年間ボーナスポイントの1万ポイントをゲットしたので、またプリペイドカードにポイント移行… そして、Ama…
10月になりました。 土曜日も幼稚園さんの運動会の撮影でした。 コロナ以降、年長組、年中組、年少組と、組別に違う日に運動会を開催する園もあります。 ですがこの幼稚園さんはみんな一斉に運動会だったので当たり前ですが観客も多く、園児も多く種目も多く、時間も掛かりました。 前はそれが当たり前だったんですけど・・・💧 でも当日は運動会が始まる小一時間前に雨が降ってきてしまったのです。 (´⊙ω⊙`) 判断をする方によっては、雨で中止もあり得ますが、一時間遅れでやることになりました。 でもこの一時間前って園児たちや保護者も来る方は結構います。 なので運動会は始まってないですが、しっかり一時間、入場門の前…
今朝はyoutubeで動画を観ながら朝ごはんの支度をしました。経済学者の成田悠輔さんと哲学者の東浩紀さんの対談です。動画があまりにもおもしろ過ぎて料理への...
昨日は終日仕事だった為、今日はゆっくりしたく自宅中心の生活。モーニングはお決まりのコメダへ。昼は仕事の電話が入ることもあり、ほとんど出掛けない一日でした。そんな中、競馬のスプリンターズステークスで勝利。ダービー以来なので長かった～。金額はともかく秋初戦のG1に勝てて良かった。夜はいつもの大戸屋へ。...
午後から休暇を経て横浜へ。まだまだ気温は夏です。9月終わりとは思えない暑さです！先日購入した優勝グッズを持って参戦です。2時間程、早めに着きました。中秋の満月です。次は7年後とか。試合は横浜の勝ち。消化試合とはいえ、負けるのは悔しいものです。帰りはこの人並みに揉まれて帰宅です。横浜からだと遠い上に試合試合が長く疲れました。明日は仕事なので余計です。...
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歳のせいなのか、夏バテなのか、よく分かりませんが、最近ずっと体調が悪いです。すごくどこか痛いとか苦しいとか、目立つ症状がある訳ではないのですがとにかく疲れやすいです。朝起きた時から疲れてます。夜に何度も目が覚めるし、朝起きた時もしっかり眠ったという気がしないんですよ。そのせいか、本当に一日中眠気が酷くて…ちょっと眠いっていうレベルじゃなくて目の奥の方が重くて頭がぼんやりしてくるんですよ。で、私にし...
すずめの戸締まりのおかえり上映を観てきました。 最初に観た後、小説も読んでみたいなあと思い図書館で予約。かなり順番が後ろだったので予約したことも忘れていて、数ヶ月経った9月下旬に「ご用意ができま
こんにちは、みやこです。 乳がんになってしまったこともあり、「何か自分で、健康の為にできることはないのか？」と、ついつい考えてしまいます。 もうこんなに痛くて悲しい思いをしたくないという、至って凡人的な発想です。 自宅療養中で暇なのか、YouTubeやネット検索で、乳がんサバイバーの方の体験談や健康情報を見ちゃいます。 でも、健康情報って、いろんな意見がありすぎて、逆に混乱。 「糖質」ひとつを取ってみても、糖質オフした方が良いという意見もあれば、逆に糖質はきちんと取った方が良いとかあって、正直何が良いのか… サプリメントも、いろんな種類がありすぎて、本当に必要かつ効果的な成分って、何だろう？っ…
日本では乳がん検診は40歳から受け始めることが推奨されています。私が住む国では50歳になるとマンモグラフィ・スクリーニング・プログラムから隔年で検診のお知...
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アトピーで元気がなかったワンちゃんが、食事を変えて元気になってきましたU^ェ^U
こんばんは。今日は秋の気配のするとっても過ごしやすい気持ちのいい一日にでした🍂涼しいと家事も捗り暑くて後回しにしていた電気のカバーもやっと洗う事が出来ました(笑)あれこれと掃除が出来て気持ち良かったぁ😊今日はワンちゃんのお話です🐕妹の家ではワンちゃんを飼っ
またまたアフロ靴下情報でした〜。 全くどうでもいい方にとっては「？」ですよねぇ〜。 どうぞ、100均のseriaに行った際にはちょっと見てみてくださいね。 ランキング参加中主婦
社会復帰に向けて、美容室へ。今まで普通に出来ていたことって、意外と大変なんだね。
こんにちは、みやこです。 来週から社会復帰する予定なので、美容室に行ってきました。 行きつけの美容室は、私の家の最寄り駅の反対側にあって、結構な距離を歩きます。（往復6000歩くらい） 現状の体力では、チャレンジな距離なのですが、これくらい出来なければ、社会復帰は出来ないですよね。 しかも、4か月位、美容室に行っていないので、白髪だらけのボサボサ頭。 今のままでは、帽子なしで出掛けることはできないわ～。 社会復帰の為に頑張ることにしました。 今まで普通に出来ていたことが意外と大変。 久しぶりに、日焼け止め＆BBクリームを顔に塗って、眉毛を書く。 それだけなのに、顔が重たい感じ。 腕や首にも日焼…
今朝、写真ブログ鑑賞をしていたときにキノコの写真に心をつかまれました。用足しのために街へ出かけようとしていましたが、見たことのない黒いキノコの姿があまりに...
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