ハッシュタグ記事一覧

TAKENAKA Uni Bar

TAKENAKA Uni Bar 📍 52 Powell St, Vancouver, BCに行ってきました🥳ずっと行きたかったのですが、タイミングがなかなか合わなくて先日ようやく行くことができました😊ガスタウンにある、日本食居酒屋です。予約をしてから行ったのですが、金曜日の夕方で、店内は大変賑わ

2024/08/25 10:27

好きなお酒教えて！

好きなお酒教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう う～ん、なんだろう？ 以前はいろいろお酒を飲んでいたんだけど、病気になってからは飲…

2024/08/25 07:54

すべての臓物を差し上げますので

お久しぶりですなずなです。頭の中がごちゃごちゃしていて辛み増し増しです。私が薬を飲み過ぎはじめてからどのくらい経ったてるのだろう、とふ、と思い記憶の中を探ってみたらちょうど5年ほど経っていました。5年

2024/08/25 01:10

今週の目標達成率：20240824

前回の目標を振り返ります。1、8/19（月）先輩に頼まれた業務の代行。 →達成。しっかりできました。2、8/21（水）までに20日までの勤怠確定。 →達成。順調。3、8/22（木）隣部署の来月の業務状況確認。→未達成。隣部署の上司は状況把握してないし まともに状況把握してる職員さんが休みだったの。父の入院など心配事はありながらも仕事はしっかりできた感じ。でも軽躁気味なのか睡眠の乱れなどもあるので体力的には疲れた。これ...

2024/08/24 22:09

【DHC】でお買い物♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ DHC ルテイン 光対策 30日分 (3…

2024/08/24 08:04

映えないお弁当…༎ຶ‿༎ຶ

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡昨日のお弁当🍱いつもながらに映えないお弁当…

2024/08/23 19:53

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

退職を間近に控え、職場での人間関係が悪化し、メンタルが限界に。仕事が残りわずかとなる中での心の葛藤と、体調不良による苦悩について綴ります。

2024/08/23 19:22

物事が落ち着き始めた～

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡訓練校に行った時駅構内で見つけた『ドラえも…

2024/08/23 08:03

【茅ヶ崎】昼の居酒屋へ…

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡茅ヶ崎で見つけた花🌼今回も茅ヶ崎へお出かけ…

2024/08/22 19:13

気品漂う女性達…②

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡扉のガラスに薄っすら写っている私達👩‍❤️…

2024/08/21 21:32

献血したことある？

献血したことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あります。20代、30代の頃によく献血をしていました。街中に止まっている献血車だけ…

2024/08/21 20:00

三連休は『プチ旅』へレッツ・ゴー♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡この三連休の1日は『茅ヶ崎』へ行ってきまし…

2024/08/21 15:20

ハローワークに書類提出…結果は？

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ハローワークへ訓練校の書類を提出！この日も…

2024/08/19 21:13

food trucks

ダウンタウンで開催されたfood trucksというイベント？に行ってきました😊Vancouver art galleryの前の広場にたくさんのフードトラック(キッチンカー)がきていました。10台ほどのフードトラックが参加していて、ハンドメイドのショップなども出店していました。カナダの人は

2024/08/19 09:20

有給休暇と双極性障害：退職前の1年間を振り返る【8月18日】

双極性障害を抱えながら1年間働き続けた記録と、退職前の有給休暇の活用方法を振り返ります。睡眠薬の影響や出勤時間の変更による困難を乗り越えた体験を共有します。

2024/08/18 19:11

〈ダイエット〉から〈レコーディングダイエット〉へ変更

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ある日の花そうそうひっそりとダイエットは継…

2024/08/18 15:38

【8月17日】

今日の一言 退職を控えた精神状態について。 調べてみたところ、退職を決めたことをブログに書いたのは5月9日でした。 仕事の退職について。 この記事では、「やりたいことがあるのに、時間が無くてできないから」と退職の理由を書いてありますが、嘘っ

2024/08/17 20:58

【心療内科】の1日

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡通院日の空一昨日は心療内科の通院日…カウン…

2024/08/17 17:00

今週の目標達成率：20240817

前回の目標を振り返ります。1、8/13（火）いつもより早く出勤。請求書発行。 →達成。13日と15日に分けて送ったけど無事完了です。2、8/14（水）までに立替精算提出。 →達成。ミスがあったけど早めに修正できてよかった。3、8/16（金）先輩の連休前の打ち合わせ。→達成。15日に完了。とりあえず、やるべきことをコツコツ着実にやった感じ。16日（金）は台風なのでお休みしてしまいました。メンタル的な動揺もある中で頑張ったもん...

2024/08/17 15:28

躁うつ夫との話し合いは困難【双極性障害EP39】

双極性障害(躁うつ病)の夫と暮らすアラフォー妻です。双極性障害のリアルを綴るブログを書いています。双極性障害の症状にも個人差はありますので、あくまで参考程度に…

2024/08/16 10:11

突如暴走した躁うつ夫【双極性障害EP38】

双極性障害(躁うつ病)の夫と暮らすアラフォー妻です。双極性障害のリアルを綴るブログを書いています。双極性障害の症状にも個人差はありますので、あくまで参考程度…

2024/08/16 10:11

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

退職前の有給休暇取得をめぐり、職場との交渉に苦労しました。休日に有給を充てる提案を受けましたが、納得がいかず断るまでの経緯を詳しく解説します。

2024/08/15 19:38

【auPayポイント運用】の記事♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ある花壇の花さてさて遅れましたが『auPa…

2024/08/15 18:01

心が弱くなっていく〜

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡いつかの花🌼いつも通りの作業所出勤…変わっ…

2024/08/14 21:39

【自己紹介】自己紹介と私が伝えたいこと

 こんにちは、ご覧いただき、ありがとうございます。 トラウマ解放セラピストmiwakoです。   プロフィールをかれこれ2年近く更新していなかったので、書き直…

2024/08/13 23:55

やさぐれています

先週後半からやさぐれています。※イラストはお借りしています。 なんか、気持ちが乗らないの。 わたしは双極性障害で一般就労が難しく、就労継続支援B型施設に通って…

2024/08/13 21:24

【ユニクロ】&【カルディ】でのお買い物♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡いつかの花🛑前回の続き…① 『疲労感があっ…

2024/08/13 18:10

Anime Revolution - Anirevo Summer 2024 -

Anime Revolution - Anirevo Summer 2024 -通称アニレボ、に参加してきました〜！アニレボはカナダの夏コミ…のようなものです！ダンスやパフォーマンス、グッズ販売…そしてなんといってもコスプレ！！！すごく楽しいイベントでした！日本から声優さんがゲストで来てくれた

2024/08/13 10:11

うつ病になってから・・・驚きの電話のその後

  うつ病になってから…驚きの電話のその後 うつ病日記です。過去のお話です。  今までの投稿はこちら➡鬱になったときのことNo.1〜病院の予約➡︎鬱になったと…

2024/08/12 23:02

【しまむら】でお買い物♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ある日の花🛑前回の記事↓↓ 『疲労感があっ…

2024/08/12 19:49

疲労感があっても休日を楽しむ♪

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡いつかの写真昨日は疲れていたけど面接用の服…

2024/08/12 11:11

今週の目標達成率：20240811

前回の目標を振り返ります。1、8/7（水）足が痛いので整骨院へ。 →達成。だいぶマシになった。2、8/10（土）ピクミンブルーム1万歩達成。 →達成。思いの外疲れた。暑いからな…。3、8/11（日）地域活動支援センター定期面談。→達成。ついでにイベント参加もしてきた。職場の先輩の退職とか父の病気の事とかショッキングな情報が畳み掛けてきて精神的にはしんどい。あまり思い詰め過ぎないように心掛けてはいるけどしばらく気持ち...

2024/08/11 20:13

メンタル崩壊

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡花壇の花🌼昨日一昨日とメンバーさんの言葉に…

2024/08/11 19:35

カナダの花火大会 Honda Celebration of Light

先日花火大会「Honda Celebration of Light」に行ってきました🥳カナダ花火大会って、どうな感じなのか気になっていたので、行けて良かった〜🥹イングリッシュベイというビーチで、7/20,7/24,7/27の3日間に渡って3カ国が参加する花火大会が開催されました！まさかの平日にも

2024/08/11 02:39

第一関門突破！

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡か弱そうな綺麗な花🛑この記事の続きです 『…

2024/08/10 18:06

White Spot Dunsmuir

カナダのファミレスこと、White Spot に行ってきました😋カナダでは有名で至る所に店舗があり、カナディアンもよく利用するレストランです。私はバンクーバーにあるWhite spotに行ってきました。📍White Spot Dunsmuir405 Dunsmuir St, Vancouver休日の夕方頃に行ったのです

2024/08/10 04:46

弱り目に祟り目

職場でお世話になっている先輩が退職してしまうと昨日、弱音を吐いたばかりですが一難去っていないのに、また一難です。このところ体調が悪いと言って今日病院に行った父が癌の可能性が高いのだそう。来週きちんと検査をしてみなければ確定ではありませんが主治医の先生の話では、まず間違いなく癌だと。薬や放射線治療などで済むのか手術が必要なのか。どれくらい費用が必要なのか。本人や家族の生活がどれくらい変わるのか。検査...

2024/08/10 00:15

休日のお出かけで〈プチプラゲット♪〉

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡花壇の花🌼🛑前回の話し… 『久しぶりに心が…

2024/08/09 11:19

行かないでと言えない…

私の就いている職種は元々人手不足が深刻でうちの会社も例にもれず、そのため私も隣の部署の手伝いに行ったりしています。先日、同じ部署の先輩が別の部署に異動してしまうかもしれないという話を聞いてショックを受けていたのですが、それどころじゃなかった。今年いっぱいで退職してしまうんだそうです。異動になるなら、これを機にということだそう。今更異動をなくしても退職の意志は固いということで私は、まだちょっと現実を...

2024/08/08 22:53

やりたい事を我慢しない(◠‿・)—☆

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡作業所帰りにみる花壇の花🌼昨日はブロ友さん…

2024/08/08 17:04

退職間近の心境とFIT365でのストレス解消【8月8日】

退職間近の心境を実体験から紹介し、FIT365での運動によるストレス解消法について詳しく解説します。クエチアピン錠の効果や日々のメンタルケアの方法も紹介します。

2024/08/08 16:44

退職と精神状態＆ヨーグルト健康入り【8月7日】

精神疾患を抱えながら退職を迎える私の心境と、その対策を紹介します。また、健康的な食生活の一環としておすすめする「ヨーグルト健康入り」とアボカドの簡単レシピも掲載しています。

2024/08/07 18:29

砕け散った～

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡花の近くにある実はなんだろう？食べられる？…

2024/08/07 15:31

退職までのカウントダウン：ストレスと健康管理【8月6日】

退職までのカウントダウン期間におけるストレス管理と健康維持の方法について。毎日ゆで卵を食べることの健康効果と体重管理のための具体的な方法を紹介。

2024/08/06 19:46

久しぶりに心が緩む

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡お散歩途中の花🌼昨日はマンションの点検があ…

2024/08/05 14:44

前に進んでいく〜

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡ある一部の【花壇】涼しげ♡職業訓練校の見学…

2024/08/04 17:18

今週の目標達成率：20240803

前回の目標を振り返ります。1、8/2（金）までに勤怠と月初の提出物を完璧に。 →達成。不安もあったけど無事終わってよかった。2、8/2（金）仕事終わりに最寄り駅の七夕祭りへ。→達成。翌日通院日だったけどヘロヘロになるまで遊んだ。3、8/3（土）心療内科通院帰りに近隣の夏祭りへ。→達成。前日疲れ切るまで遊んだけど更に遊んだ。疲れた～。遊び疲れてぐったりするなんで幸せな話だ。とは言え仕事も頑張りましたけどね。月末月...

2024/08/03 22:39

職業訓練校の下見

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡昨日のお弁当🍱昨日は延長してお仕事したので…

2024/08/03 18:29

自分を助ける、をする

今日は、精神面の事について     最近の事  まず、私は双極性障害だったり不安障害だったり、精神疾患を持っています  ここ長い事、多分、軽躁状態だったと思わ…

2024/08/02 21:11

【販売会】遅刻せず現地到着しました♡

    ご訪問ありがとうございます♡メンタル疾患でB型作業所に通いながら就活を目標に頑張っているアラフィフ女子です♡販売会の帰りに見つけた【花壇】昨日は川崎市…

2024/08/02 19:09