ランナー歴20年のシゲが実践する、いくつになっても「走れる体」をつくる健康的なダイエット情報
岐阜県大垣市(南の方)で営んでいる車屋です。 仕事の事や日々あったこと、思ったこと書いてます。
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絵描きです。インテリア大好き。DIY、リメイク、ベランダガーデニングをぼちぼちやってます。
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