「母の異変」を感じてからの日々の出来事や、家族としての戸惑い、介護のリアルを綴っています。ハンドル名「ひろぽん」です。同じように親の老いや変化に向き合っている方と、不安や日常を共有できたら嬉しいです。（
皆さん、こんにちは！3連休でも生活は特に変わりません。朝一番からホットヨガに行ってきました。今日は骨盤矯正ヨガで股関節が硬いと骨盤が歪む原因になるかスクワット…
30年ぶり位にチューブでまた、身体を鍛えたいと2種類買ってみました。続くと良いのですが？夕飯は昨日OKで初めて買った冷凍の骨無しフライドチキン他皮はパリパリじ…
カルド 渋谷店に丸5年間、ラバは2年目に突入しました。何方も一長一短有りますが違いや私が感じた事を綴ろうかと思います。場所柄か？客層、年齢層も全く違います。設…
超久々にOKストアに行ってきました。西新井店は狭くて、以前長年通っていた用賀店とはダンチですが、それでも安いから物若高の今日は大変助かります！だけど、大体毎回…
今日も頑張ってホットヨガ行ってきました！上半身綺麗になると良いのですが？夜は100均のパリパリ餡掛け細麺を久々に作りましたが、不味くはないけど微妙に味付けがい…
今日は2日サボってたほっとよがへピラティス、バレエ、ジャズダンス、筋トレの4つのパートに分かれたレッスンやってきました！ダンスミュージック掛かり、昔のディスコ…
連日残業だとこのクソ暑い中火を使う気はしません（汗）職場は言葉悪いけど職畜みたいな、方ばかりで早く帰りたくてもぷんいきが違います😭毎日、自分に鼓舞してそれなり…
残業し、西新井のイオンに20:00過ぎに行ったら専門バンやのパンが数種類半額になってました！すかさず何種類か買ってみました。大体割引率が高いのは決まって揚物、…
先週買った越谷レイクタウンの森の2階に有るワークマン女子の裾上げ頼んだのを取りに行きました。ピンクの可愛らしいベルトが有ったのでまた、買ってしまいました（汗）…
最近毎日疲れています。62才だから仕方ないし、相続で落ち着かず、事情が有って（自業自得）来月4回目の税理士さん面談有ります。昼には6/22に登記を法務局に郵送…
今日は、3日サボったホットヨガに夜行ってきました。至福の睡眠ヨガで夜良く眠れる様に。睡眠が如何に大切か？食事は偏ってますが久々に羽つき餃子焼きました。焦げ目を…
今日は会社のパソコンが新しいのに変わりましたがテンキーが無くなり、A4から、B5くらいに小さくなりました。ただでさえ老眼なのにかなり厳しいです。アイコンを特大…
乾き物ばっかり！だんだん暑くなると火を使うのもしんどくなってきますよね？一人だと何でもありだから楽ですよね～😁★応援クリックが毎日の更新の励みになります。下の…
円安だし物価高が止まらないですね。スーパーも天候悪かったり、閉店間際に行っても値引率が厳しくなってる気がします。がっかり〜なるたけ値引品買ったり節約しなければ…
夜9:30過ぎですが小腹が減ったので作りました。クリエイトで買った22円のもやしとあり合わせの冷凍庫に入って物でナンプラー炒め物鯵フライ4L3000円ちょっと…
月初も帰りが遅くなり適当飯大トロお刺身秋刀魚の塩麹漬け鮭のハラスの西京漬け胡桃Creamチーズ乾き物鮪は柵で、買ったのをサランラップとアルミホイルで空気を入れ…
思い返すと性格なのか？斜め前のコンビニ他買物で同じ物を沢山買ったりお財布はお札を出してお釣りを貰うから小銭でいつもパンパンでした。小銭で計算がおっくうか？出来…
面倒な時は両面くっつきにくいアルミを敷いて何でも有るものを一緒に焼いちゃう！するとあらびっくり意外といけるじゃん？
昨日、越谷レイクタウンの森の中に入ってるワークマン女子に初めて行ってきました！カラフルで明るいぷんいきで若い男前のナウイ（死語）今風の店員さんが5人も居てつい…
https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11216179残業してヘトヘトで帰宅した夜は、もう完全にやる気ゼロ💦そんな日の“…
やはり何かおかしいと感じ、姉と一緒に母を脳神経外科へ連れて行きました。そこで脳のMRI検査と認知症の検査を受けることに。結果を聞くと、医師からこう告げられまし…
夜は鮭の西京漬け秋刀魚の塩麹漬新玉葱スライスと半額で100g1000円の大トロの1/3他応援クリックが毎日の更新の励みになります。下の「料理ブログ」をポチッと…
みなさんは、親の言動に「おや？」と違和感を覚えた経験はありますか？あれは、今から15年ほど前の夏の日のことでした。突然、甥が慌てて部屋に飛び込んできたので…
みなさんは、親の言動に「おや？」と違和感を覚えた経験はありますか？あれは、今から15年ほど前の夏の日のことでした。突然、甥が慌てて部屋に飛び込んできたので…
プチ残業した後の週末は疲れてるからコンビニで調達したので軽く晩酌暑いと火を使う気にもなれないですよね（汗）
鯵の干物、羽子板で切ったじゃがいもを甘味噌で炒め、さっぱり冷奴、鶏むね肉他
夏バテ防止効果が期待出来るおつまみ作りました！豚モツ、小松菜、キノコ類を業務スーパーのパッタイペースト炒め温玉銀鮭塩麹漬けを焼いてみました。鮭はマルサンスーパ…
プチ残業後のつまみは数日前にブライン液に一晩漬けてホットクックで63℃2時間低温調理し、冷凍しといた鶏サラダ、新玉葱スライス、温玉、明太子、鰹節、フライドオニ…
週末はチートディで暑い中頑張って揚物たっぷり！
アクセス解析｜Ameba (アメーバ)https://blog.ameba.jp/ucs/analysis/analysis.do?device_id=59a…
トラウマ
