こんばんは〜haruです 雑記ブログとしていろんなことを書くつもりが なんだかダイエットブログになってます笑 毎日のことなのでネタには事欠かないですよね 面白いかどうかは兎も角 話す材料は沢山あるので 今日は何を書きましょうかね 昨日、衝撃だったことにします 昨日もダイエットの動画を見ていて 1年で落とす体重は 今の体重の10%をおすすめします〜 と言っていて 体重100kgの人なら1年で10kp減 体重80kgの人なら1年で8kg減 体重50kgの人なら1年で5kg減 10kg減らしたい私は2年かかる..
無駄に情報が溢れ返るこの時代 本当に知りたいことや 本当に価値あること 本当の真実 そうゆう本当は ほとんど排出されないまま もしくは その他膨大なゴミのようなノイズに 飲み込まれ、掻き消され 本当に知りたい価値あることは 砂の中から金を見つけるよりも もっとずっと難しいのかもしれない このネットの海は そのまま人間の内側だ 人間の欲や頭の中身を そのまま表した世界 それがネットの海だと私は思う ブログランキング参加中です応援クリックよろしくお願いします🤲 人気ブログランキングht..
こんにちは〜haruです ブログとは…と、考えちゃって いきなり更新が止まってしまったんですが とりあえず深く考えのはやめました♪( 'ㅂ' و(و
断捨離(だんしゃり)とは やましたひでこさんが提唱する 自己探求メソッドなんですねぇ、、 片付けのメソッドではなかったのか。 何度か大きなブームが起き テレビでもよく特集されていましたが それでも断捨離と言う言葉を知らない方も まだまだ沢山お見かけします。 タモリさんを知らないと言う方も この世の中にはおられるので そう思うと知らない人もいるのか と驚きつつも、納得。 そして次は 世界的に有名になり 世界で最も影響力のある100人として 名前が上がった日本人女性… 人生がときめく片付けの魔法の..
皆様こんにちは〜 毎日、私はブロッコリー🥦やにんじん ゆで卵が好きで良かったなぁ〜と思います。 他の野菜ももちろん好きですが 若干、きんに君の影響です。笑 運動を習慣にしようと始めた時 きんに君の動画を見ていたので ゆで卵と冷凍のブロッコリーは 常備してあります。笑 1ヶ月間はなんやかんやと 欠かさず運動しておりましたが あの運動は意味が無いとの衝撃の発言と 測定日が生理初日と言えど 1ヶ月の努力の末の結果が まさかの1kg減のショックと そして現在進行形の生理により ここ数日..
どなたか私の鎖骨 見かけませんでしたか？ …あ、失礼致しました。 こんにちは〜 スリム体型に戻り スリムを維持する習慣を身に付けたい 絶賛奮闘中のharuです。 突然ですが 聞いて下さい(願 さっき、無意識に 自分の鎖骨辺りを触り 「 …ん！？ 鎖骨、出て来たんじゃない！？」 と、少しの興奮気味に鏡を覗き そして、ふと気付く… ………ねぇ、 私の鎖骨… いつからいなくなってた！？ ホラーかと思いました いろんな意味で ..
こんにちはー スリムめのボディ習慣を 習慣付けようと実践中のharuです。 なんて Instagramのショート動画のような タイトルとスタート笑 先にタイトルの結論から 申し上げます 「運動に意味はあります」 ダイエットって 摂取カロリーから消費カロリーを 引いたカロリー分が減っていくのだから 算数出来たらわかるだろ なんて 昭和のパワハラめいたおじさんが 言いそうなことを思っていたわけですが (痩せていた頃は) とはいえ ここ4年、痩せたり太ったりしながら 着実に太っていったわけです..
もともとは 159cm、47kg、スリムマッチョ つまめる贅肉ほとんど無し だった私が 気付けば 環境が変わり4年で 10kg肥えておりました… 幸せ太りなら許せますが ストレス過多太り… 久々のダイエットの大変さに 若干、吐きそうです… 運動嫌い、料理嫌い、我慢嫌い、 そしてめんどくさがり、 しかも 自炊とカロミルのコンビ… …最悪です… もう、めんどくさいの極み！！ 時々発狂しそうになりつつ 慣れるまでの辛抱…と 心の中で唱えながらやっております…吐 スルスルと痩せるなら こ..
今日からブログを始めます。haruです。よろしくお願いします。
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